からだの使い方 ぎっくり腰ロルフメソッド姿勢改善神楽坂 筋膜から考える、ぎっくり痛にならない荷物の持ち上げ方 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 重いもの持ち上げた途端、腰が痛くなったありませんか？ 世にいう、ぎっくり腰。。 ぎっくり腰とは急性腰痛症とよばれるもので、急に腰部に激痛がはしる症状として有名です。 ふとした瞬間や、急な動作、重い荷物を持とうと... 2016年4月6日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド姿勢改善筋膜筋膜リリース 筋膜から考える、肩こり解消のポイントは、足、腰に！！ 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は肩こりの原因はについて。 よく肩こりを解消するために、肩を揉んだり、叩いたりしますよね。 すこし経ったら、また再発してしまう。 この繰り返しをしている方は多いのではないでしょうか？ まずなんで肩こりは、起... 2016年4月4日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド坐骨神経痛姿勢改善神楽坂 筋膜から考える、坐骨神経痛って治るの？ 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 坐骨神経痛・・・聞きなれた方は多いのではないでしょうか？ まず、坐骨神経ってどこにあるのでしょう？ 坐骨神経は、人体の中で最も太く長い末梢神経です。... 2016年3月30日
