からだの使い方 クッションロルフメソッド姿勢改善神楽坂 筋膜から考える、腰痛にならないクッションの選び方 座り方について １坐骨底をあてるように ２、仙骨をたてる ３足は組んだりせずに、二本の足で（坐骨底も入れれば３点ですが）支える などを主にお伝えしています。... 2016年3月28日
からだの使い方 ロルフメソッド神楽坂筋膜リリース肩こり 筋膜から考える、元に戻りませんか？の質問に対して。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は「１０セッション終了後は元に戻るんじゃないですか」の質問に対してです。 本当に、よくお聞きします。 結果からして、元には戻りません。 ロルフメソッドでは、週一度のペースで、２カ月半ほどの緩やかなペースで施... 2016年3月26日
からだの使い方 Ｏ脚Ｘ脚ヒールロルフメソッド 筋膜から考える、ヒール以外で使えそうなオフィス靴で腰痛、肩こりを予防。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 先日のクライアント様とお話させて頂く際、オフィスで働く女性が、ヒール以外の靴でどのような靴を選べばよいのか？ どのような靴が一番体に負担なく歩けるのか？という質問を頂きました。 以前の記事に、ベストはスニーカー... 2016年3月15日
