ロルフメソッドの目的

私は、自分の体の中心をいつも探していたように思います。 1から10のセッションは毎回が未知との遭遇でした。 自分の身体を正しく知ることは幸せなことですね。 回を重ねる度に、正しい姿勢というものを体感しました。 同時に正しい姿勢である事がこんなにも楽なんだという気づきも得ました。 本当にありがとうございました。...

どこから動いたほうがいいのかな？なんてことを日々考えています。 今のところ行き着いた答えは、全身が同時に動くです。 ？？？？と思うかもしれませんが、身体はよい状態ですと、一箇所動いたときには、全てが反応する身体です。 強いて言うとしたら、胴体が広がったり、縮んだりする感じです。 力強く動かすと言うよりは、反応してい...

治療ではないが、筋膜にアプローチし、さまざまな身体の部位を正しい場所に整えることによって、慢性的にある痛みの根本的な改善を図る。 効率的な身体の状態になるため、日々のパフォーマンスアップを目指している。 常に、楽で疲れづらい歩き方を手に入れてもらう。 姿勢が良い状態に変わり、重力に対して一番楽な体を経験してもらう。...