こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。 「以前より身体を身近に、より意識するようになっていった」の体験談 年明けから、週4.5回ぐらいで朝30~45分程度は走っています。 目的は、健康のため。 そのような運動を取り入れないと、...
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肩こり,の記事一覧
こんにちは。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は、肩、首のセルフマッサージについてです。 この記事を書こうと思ったきっかけは、奥さんでした。 新生児を抱えるお母さんは、ものすごく肩が凝るですね。 驚きました・・・鉄板みたい。 母乳、抱っこ、そして...
こんにちは。お読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は、30代会社員 趣味ランニングのクライアント様の体験談と、店舗近くのお勧めのお店紹介です。 まず、お勧めのお店 愛縁喜宴(あいえんきえん)さんの紹介です。 お店が出来たのは知っていましたが、普通の居...
プロフィール
Rolf method SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。
身体を自由に動かしたいと常に考えている46歳。
75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。
現在、7歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。
身体を自由に動かしたいと常に考えている46歳。
75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。
現在、7歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。
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