かねてから興味があった遺伝子検査 とても、興味深い結果でした！ 結論からですが、親が大きな病気をしていて、もしかしたら自分も？？ という心配がある方は、受けてみる価値があると思います。 検査結果と親の病歴が、かなり近い結果でした。 ４０代、５０代となると、高齢の親を持つ人が多いのではないでしょうか？ あと、自分に合...

咀嚼の効能として、胃腸を整え、リンパを流し、満腹中枢も刺激し、ダイエット効果も期待でき、記憶力も向上する様です。 気になって方は、是非試してみて下さい。 一口で３０噛みすると良いと言われますが、まずは意識的に噛むということをしてみてはどうでしょう。...

もちろん、このワークによって身体の不調を改善していきすが、 あくまで、アイダ氏の目的は、治療ではなく、ヒューマンポテンシャルの向上。 目に見えない領域の話で、禅で言う空のような状態。 この本には、それらしきことが書かれていました。 僕の翻訳なので、気になった方はご自身で読んでください（笑） 僕には、身体という身に見...