2024年1月24日 「十牛図 」自己発見への旅 横山鉱一著 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。 最近、面...
2023年10月26日 JISIアドバンス・ロルフトレーニング こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です 。 一昨日...
2023年10月6日 ロルフメソッドの整体とは、異なる点 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です 。 身体へのアプローチ 最近、ち...
からだの使い方 ストラクチュアルインテグレーションロルフメソッド仙骨姿勢改善 仙骨を整える こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。 最近、四股を毎日100回踏んでいるのですが、その際に感じるのが、 「仙骨」の重要性。 ここが固まっていると、うまく四股を踏めない! 仙骨は、体のバランスや可動性に大... 2024年3月14日
からだの使い方 ストラクチュアルインテグレーションロルフメソッド姿勢改善江戸川橋 四股を踏んで、足裏を刺激 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。 最近、四股(しこ)を踏んでいます。 相撲の四股です。 最初は、40代後半になったし、そろそろ筋トレでもしようかな?っというつもりで始めました。 足首の柔軟性向上 股... 2024年2月23日
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと PERFECT DAYSストラクチュアルインテグレーションロルフメソッド姿勢改善 PERFECT DAYS こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です。 久しぶりに映画を観てきました。 「PERFECT DAYS」 「パリ、テキサス」「ベルリン・天使の詩」で知られ、小津安二郎を敬愛してやまないドイツの巨匠ヴィム・ヴェ... 2024年2月14日