こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 最近走っている時、折坂悠太の曲をよく聴いています。 不思議と秋の気配や、どこか哀愁を感じ、言葉にできない深さがあって、足取りを軽くしながらも、どこか感傷的な気分にさせ...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 昨夜、娘と一緒に漢字パズルのカードゲームをしてたんですが、気合を入れてしまったのか、二連勝してしまいまして…。 そしたら娘が本気で大泣きしてしまって、妻にも「大人げな...

経口補水液は、身体の水分と電解質のバランスを速やかに補ってくれる飲み物。 特に汗をかくことで失われる大事やカリウムなどの電解質は、水分だけでは十分に補えないため、経口補水液がとても役立ちます。 この飲み物は、腸での吸収が早く、体内の水分バランスを早く回復させてくれます。 まだまだ、暑い日が続きそうです。 少し頭が痛...