2023年1月28日 マインドフルネス 最近、オーディオブックで仏教系のものをよく聞いてます。 お坊さんの仏教についてのお話を聞いていると、マインドフルネスの重要性をよく説いてます。 負の思考も感情も...
2023年1月18日 胴体から動くという体感 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です 。 年が明けてから、バタバタ過ご...
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと ストラクチュラルインテグレーション江戸川橋神楽坂筋膜リリース 年末年始のお知らせ 12/30(金)~1/3(火) こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です 。 12月に入りましたね、あっという間に、一年が過ぎます。 今年は、試行錯誤しながらの一年でしたが、来年に実ればいいかな?なんてと思っています。 最近、年末年始のお休みを聞かれることが多く... 2022年12月1日
からだの使い方 ストラクチュラルインテグレーションロルフメソッド江戸川橋神楽坂 筋膜から考える、仙腸関節を動かす。 この仙腸関節の分離の動き、意識してみると、たしかにその部分に空間ができるような感覚が・・・ この感覚がとても面白く、いろいろ試行錯誤して遊んでいます。 具体的に言うと、骨盤と腰椎をねじるように、少し浮かせるようにして動かす。 すると、その動力みたいなものが上に上がってきます。 その動力を頭と手に伝達して、頭頂にも伸... 2022年10月6日
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと ストラクチュラルインテグレーションロルフメソッド神楽坂筋膜リリース 頑張ろう!新宿応援キャンペーンのお知らせ 皆様へ 当セッションルームも対象になったので、お知らせします。 新宿区で、電子決済の方が25%OFFになるキャンペーンが9/1~9/30まで行われます。 当セッションルームですと、楽天PAY, PAYPAY, AUPAYが対象です。 付与上限は1決済事業者あたり1回の決済で2,000円相当、期間中計5,000円相当... 2022年8月25日