こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 年末年始に食生活が乱れがちだった方も多いのではないでしょうか？ 私自身もそのひとりです。 年末、お菓子、ケーキ、飽食などで、アトピー肌に良くないことばかりしていました...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 クリスマスが近づくと、我が家では娘がプレゼントをどう頼むかが話題になります。 今年も「サンタさんに何をお願いする？」と聞いてみたのですが、どうやら娘はサンタの正体に気...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 今年もあと、半月ばかりとなりました。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ ちょっと、今年を振り返ってみたいと思います。 私生活では、ポッドキャストを本当によく聞いてい...