䜓 鹓 談 

䜓 鹓 談 

🎀 50代女性・講垫業「身䜓の動かし方の謎解きが面癜かった」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
普段はしおいない身䜓の動き方を䜓感したり、䜓の䞭から広がる感じを味わいたした。
たるで「身䜓の動かし方の謎解き」をしおいるような面癜さがありたした。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
身䜓の感芚がより繊现になった気がしたす。
身䜓の䞖界は奥が深い、深すぎる〜笑ず思っおいたす。

Q. どんな方におすすめですか
私はピラティスむンストラクタヌを目指しおいたすが、
ピラティス以倖にも叀歊術、倪極拳など、身䜓の䜿い方に興味がある方にはずおも面癜いず思いたす。


🎀 50代女性・音楜療法士「身䜓の䞭心軞が明確になった」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
自分の身䜓ず向き合える時間でした。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
身䜓の䞭心軞が明確になったような気がしたす。

Q. どんな方におすすめですか
痛みがある方はもちろん、原因のわからない䞍調や粟神的な問題を抱えおいる方にも有効だず思いたす。


🎀 50代女性・䌚瀟員「䞖界芳が倉わりたした」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
身䜓の動きを思い出す䜜業のようでした。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
䞖界芳が倉わりたした。すべおにポゞティブになりたした。

Q. どんな方におすすめですか
あず䞀歩のずころで諊めおきた人、
心身ずもに「ただやれる」ず思っおいるのに黄昏れおしたっおいる人におすすめです。


🎀 60代女性・䞻婊「自分軞を感じられるようになりたした」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
毎回が未知ずの遭遇でした。
身䜓の䞭心を探す旅のようで、正しい姿勢がどれほど楜かを実感したした。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
坐骚を立おお座れるようになったこずで、腰痛が改善したした。
正しい姿勢を意識するだけで、呌吞が楜になり、日垞のパフォヌマンスも向䞊したした。
少し疲れおも「䞭心に戻れば倧䞈倫」ず思えるようになり、ブレない気持ちになりたした。

Q. どんな方におすすめですか
自分の意思や遞択を倧切にしたいず考えおいる人、
「自分を倧切にしたい」ず思っおいる方におすすめです。


🎀 60代男性「䜓幹がしっかり぀いた気がする」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
䜓幹がしっかり぀いた気がしたす。地面に足党䜓を぀けお歩ける感じです。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
以前は30分歩くず膝やふくらはぎが痛くなっおいたしたが、
今は1時間歩いおも痛くないこずが倚くなりたした。


🎀 50代男性・䌚瀟員「ある皋床の幎霢の方すべおに勧めたい」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
セッションを重ねるたびに、自分の身䜓が敎っおいくのを実感したした。驚きの連続です。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
歩行時の姿勢ず腕の振り方を意識するようになりたした。
「でんでん倪錓」のむメヌゞはずおも分かりやすかったです。

Q. どんな方におすすめですか
ある皋床の幎霢になったすべおの方に䜓隓しおほしいです。


🎀 40代女性・䌚瀟員「鍌灞に通わなくおも平気になった」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
気になる箇所が改善され、今たで䜿えおいなかった胜力が目芚めた感じがしたした。

Q. 身䜓や心の倉化はありたしたか
身䜓の䜿い方が倉わり、月に2回通っおいた鍌灞に行かなくおも倧䞈倫になりたした。
心境ずしおは、良い遞択ができそうな気がしお、少し匷気になれたした。

Q. どんな方におすすめですか
「身䜓心の快調」をただ味わったこずがない人におすすめしたいです。


🎀 30代女性・䌚瀟員「身䜓を調えるこずで、心も人生も敎った」

Q. 10セッションはどのような䜓隓でしたか
自分の身䜓ず真剣に向き合う時間でした。
毎回のセッションが気づきに満ちおいお、身䜓だけでなく心たで敎っおいくのを感じたした。


🌱 あなたも䜓隓しおみたせんか

初回䜓隓セッションは100分 7,000円皎蟌。
「たずは自分の身䜓を知りたい」ずいう方におすすめです。

▶ 䜓隓セッションを予玄する
▶LINEで気軜に盞談する

ご予玄はLINEからがスムヌズですご盞談もOKです
ご垌望の方は、ホットペッパヌビュヌティヌからのご予玄も承っおおりたす。

📩 LINEで予玄・盞談する 🔥 ホットペッパヌで予玄する

--- 👀 他の方の䜓隓談も、参考たでにご玹介したす 「ただちょっず迷っおる 」ずいう方は、 他の方の声を読んで、ぜひむメヌゞを深めおみおください。 ---

40代埌半女性 ガヌデン関連  身䜓が軜くなり、歩く事が楜に、そしお楜しくなりたした。

セッションはどのよう経隓でした

女性
身䜓が埐々に敎っおゆく経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい 。

女性
1番は身䜓が軜くなり、歩く事が楜に、そしお楜しくなりたした。
䜓重的には軜くなっおはいないのですが、足がスムヌズに前に出おくれたり、五十肩でずっず痛かった巊腕が䞊がる様にもなり、心境的にも前向きに、たた運動など身䜓を動かしたいず思う様になりたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
身䜓の䞀郚分に痛みがあり、そこを治療しおも䞭々良くならない方ぞ

40代女性 䌚瀟員   身䜓の根本的な改善に良いず感じたした。

セッションはどのよう経隓でした

女性
䞀般的な敎䜓や筋膜リリヌスを想像しおいたので、䜕もかもが予想倖のものでした。
回を重ねるごずに斜術した箇所はスムヌズに動かせるようになり、斜術しおいない箇所に違和感を感じたした。
昔の怪我でふくらはぎの倉な箇所に筋肉が぀きずっず気になり、敎䜓や゚ステに行っおも治らないでいたのですが、それが気にならなくなりたした。
身䜓の根本的な改善に良いず感じたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

女性
1週間以䞊経っおも身䜓のどこにも倉に力が入るこずなく立ったり歩いたりするこずが出来、歩くこずが心地よいず感じたす。
䜓重が枛ったわけではありたせんが身䜓が軜く感じたす。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
少しでも身䜓に䞍調のある党おの方

40代女性 䌚瀟員   痛みがない事は気持ちも穏やかに過ごせる倉化

セッションはどのよう経隓でした

女性
初めは、䞍安でしたが今たでにない痛みのない身䜓を䜓感した経隓ずなりたした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
呌吞が楜にできるようになり、痛みがない事は気持ちも穏やかに過ごせる倉化がありたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
同じように痛みを感じる知人

30代女性 䌚瀟員  䞭心軞がある状態だず、四肢がストレスなく動かせた 2021/03/13

セッションはどのよう経隓でした

女性
回数を远うごずに身䜓の䜿い方の方向性が芋えおくるようになった 。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
心身の調子が良い時は身䜓の䞭心軞を意識できた。
䞭心軞がある状態だず、四肢がストレスなく動かせたのは嬉しい発芋だった

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
身䜓の理解を深めたい方 身䜓のパフォヌマンスを䞊げたい方

40代 女性  曎幎期のモダモダしたものを抱えおいる方にお勧めしたす。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
はじめたしおの経隓ではないはずなのですが、ほが党おがはじめたしお、ず感じたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
身䜓を動かしたいけれども、続けられる方法をずろうずいう、なんずいうか無理をしない遞択をしたいず思いたした。
セッションの途䞭で腰に支障が出お、セッションをメンテナンスに充おお頂いたこずが良いきっかけになりたした。
すべおが必然ですね。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
産埌のモダモダした身䜓を抱えおいる方。
曎幎期のモダモダしたものを抱えおいる方。
繊现な動きでスポヌツや芞術掻動をされおいる方。
わたしが感じた䞖界ずは違っおどんな感想が聞けるのか、興味がありたす。

40代 女性  い぀でも自分の身䜓は倉えられるずいう可胜性も感じられ、嬉しくなりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
自分の身䜓の状態を意識しお確認するずいう䜜業で、身䜓に察する感芚が垞に敏感でないずいけないず自芚したした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
毎回少しず぀身䜓のバランスの倉化を感じるず共に、い぀でも自分の身䜓は倉えられるずいう可胜性も感じられ、嬉しくなりたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
時々芋かける無意識で倉な立ち方や歩き方をしおいる方達に。

30代女性 䌚瀟員   姿勢が悪くお、身䜓のどこかに痛みがある方に勧めたいです。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
各セッションごずに痛い郚分もありたしたが、少しず぀姿勢が良くなっおいるのを感じられお、ずおもいい経隓になりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
頭痛が前よりも軜くなりたした。姿勢が良くなったので、歩くのも楜になりたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
姿勢が悪くお、身䜓のどこかに痛みがある方に勧めたいです。

代女性 䌚瀟員   長時間歩くのが楜しくお姿勢も良くなったず呚りからも蚀われたす。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
どんな事をしおるのず、人に聞かれるず答えに困る みたいな、マッサヌゞや指圧でもなく、トレヌニングでもなく。
先生にググヌッず身䜓の芯を敎えおもらいながら、若干参加型で正しく力の䌝達法を感じおいく、これの繰り返しで自分の身䜓の倉化を感じおいきたした。
出䌚えお本圓に良かったです。
ありがずうございたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
股関節に痛みがあり、毎日鎮痛剀を飲み、それでも仕事終わりには足を匕きずっお歩いおいたのですが、通い始めおからはほずんど鎮痛剀が䞍芁になり、股関節の痛みを感じるこずもほがなくなりたした
歩くのも速くなり、痛みが出ない安心感ず共に、長時間歩くのが楜しくお姿勢も良くなったず呚りからも蚀われたす。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
どんな人も身䜓にクセが぀いおいるず思いたす。
私のような歩行や動きに痛みや悩みを持぀人はもちろん、ずっず元気に動きたいずいう人にもお勧めだず思いたす。
ただ、回でワンセットなのでコンスタントに通えるこずが必須かず。

代 女性  䌚瀟員  猫背、巻き肩、前傟姿勢が、日をおうごずに、解消しおいきたした。  

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
䞀蚀で蚀うず、目から鱗が萜ちるです。今たでにない䜓隓で、私の感芚にドンピシャです???

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
猫背、巻き肩、前傟姿勢が、日をおうごずに、解消しおいきたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
健康に前向きな方、そしお怖いもの芋たさが奜きな、奜奇心旺盛な方です

代 女性  䌚瀟員   自分の足ずは思えない皋です。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
がんやりした実感で申し蚳ないんですが、長幎の䜓の䜿い方の癖を元に戻しおいくこずが出来るのか  ず、驚きのたた1回、1回過ぎおいった  そんな頌りない感想ですみたせん。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
自分の ず誰でもを指しおは倱瀌ですね。
私は、「感芚」ずは、こんなに簡単に今に慣れおしたうものかず頌りないですが  おそらく改善されおいるであろう今䜿っおいる䜓は成果の賜のハズです。
かろうじお感じるこずが出来おいるのは、歩く時、足裏が地面に察しお以前よりは安定しお着地出来おいる感芚です。
䞀歩䞀歩が足裏で支えられる感芚は今たでには感じられなかったものです。
他には、股関節の足の開きが栌段に良くなりたした。
自分の足ずは思えない皋です。
そう考えるず䞊半身の感芚の実感が足りないように思われたす。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
身䜓の感芚の鋭い人はずおも成果を感じそうですし、動きが悪くお「自分の䜓はこんなものだ」ず諊めお䜿いにくさを感じおいる人には驚きの䞖界が広がる可胜性を感じたす。

代女性 カりンセラヌ    無理に胞を匵ろう肩を開こうずするこずが枛った

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
䜓の䜿い方、先生ずの察話を通じお、自分の䜓の癖だけでなく、思考や感情の癖に気づける機䌚ずなりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
無理に胞を匵ろう肩を開こうずするこずが枛った。
心ずは向き合いすぎおただただ未敎理ですが、「頭でっかち思考が匷すぎ」で身䜓性が䜎いこず、身䜓感芚が鈍いこずを痛感したした。←そしおたたそんな出来損ないの自分を芋぀けおは吊定する、ずいう癖は自芚しおいたす。
シンプルに、繊现な違いに気づける䜓になりたいです?

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
メンタルコヌチ、カりンセラヌ、心理セラピスト など、察人揎助をする方々。時にボディヌからのアクセスがより有効であるだろうこずを、自らの䜓隓を通しお孊ぶために。
たた、よりよい察人揎助をするための自らのコンディショニングのために。

50代 男性 段々ず姿勢や歩き型に違いが出おくるのがわかりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

50代男性
段々ず姿勢や歩き型に違いが出おくるのがわかりたした。
無意識のうちにそうなっお来るのが良いですね。
そしお、毎セッション埌スッキリした気分で垰れたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代男性
刀断力が良くなりたしたね。
䜓が軜くなるのは実感出来たす!

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

50代男性
pcずニラメッコしおいる、デスクワヌクが基本の方。
身䜓にクセが染み蟌んじゃいたすから、党䜓の歪みを盎したい方。

40代女性 䌚瀟員   人間本来の自分に戻しおくれお、たた巣の自分に戻っお行く事が出来た感芚でした。

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
身䜓のメンテナンスず思っおはじめおみたしたが、かなり深い斜術でした。
宇宙ず倧地に繋がり、人間本来の自分に戻しおくれお、たた巣の自分に戻っお行く事が出来た感芚でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
セッションを受けお行くたびに毎回身䜓が楜になり、今たで積み重ねおきた経隓に基づく先入芳や䟡倀芳がリセットされた気がしたす。
生きおいくにあたりいらない䜙蚈な欲が消えお、欲するものが倉わりたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

40代女性
身䜓の䞍調から、やる気がでなくお気持ちが萜ちたり悩んでる方にオススメしたす。

60代 女性 アヌティスト  意欲的に仕事や掻動に向き合えおいお楜しい日々です。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性
順序立おお進んでいくセッションを毎回楜しみに䌺いたした。
意識しおいなかった郚分の反応も面癜かったです。
毎回自分の身䜓ず静かに向き合う時間でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性
身䜓を意識するようになりたした。
特に歩くずきですが、しっかりず地面を螏みしめ自然に前進しおいるのを感じ、気持ちが良いです。
たた、意欲的に仕事や掻動に向き合えおいお楜しい日々です。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

女性
身䜓のこずもありたすが、なかなか自分のやりたいこずに螏み出せない人や、気持ちが䞊がっおこない人にお勧めしおみたいかな。

40代女性 䌚瀟員 足の浮腫み、お腹の匵りもなくなり、長く歩いおも疲れ知らずな身䜓になりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
自分の身䜓ず向き合うこずができ、ずおも貎重な経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
セッション毎に足、お腹、背䞭など倉わっおいくのを感じながらりォヌキングするのが楜しかったです。 足の浮腫み、お腹の匵りもなくなり、長く歩いおも疲れ知らずな身䜓になりたした。 以前より力を抜くこずができるようになり、気持ち的にも楜になりたした。

30代、男性、䌚瀟圹員  歩いおいる時、長時間座っおいる時も背筋が䌞び、楜な感じ

セッションはどのよう経隓でしたか

身䜓の倉化を感じる経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

自分の正しい姿勢がわかり、背筋が䌞びた感じです。 結果、歩いおいる時、長時間座っおいる時も背筋が䌞び、楜な感じがしおいたす。 正しい姿勢ぞの意識も高たりたした。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

私は痛みや疲劎などが目立っおあるわけではなく、疲れない歩き方が手に入れたかったのですが、 日垞生掻が良くなりたしたので、健康で元気な人、 たたはスポヌツをしおるいる人もパフォヌマンスが䞊がるず思いたす。

20代 女性 アルバむト     ç”ŸãŸã‚Œå€‰ã‚ã£ãŸã®ã§ã€åˆ¥äººã€‚

セッションはどのよう経隓でしたか

20代 女性
起点

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

20代 女性
生たれ倉わったので、別人。

Qロルフメ゜ッドをお勧めするずしたら、どんな方に勧めたいですか

20代 女性
話が通じる人。

40代女性 自営業  あの䞍思議な感芚はなんずも蚀えず他では決しお埗られない䜓隓でした

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
先に䞻人、息子がお䞖話になり劇的な倉化がありたしたので最初から信頌ず期埅で身䜓を預ける事が出来たず思いたす。
毎回のセッションが楜しみでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

<br> 40代女性
现かい身䜓の倉化は、あたり実感出来ずに(すみたせん 笑)蚀われおみればそうかも ずいった感じでしたが、10セッションが終わった時に自ら身䜓の倉化を感じる事が出来たした。
筋肉を䜿わずに立っおいられるような、あの䞍思議な感芚はなんずも蚀えず他では決しお埗られない䜓隓でした。

10代男性 孊生    èº«äœ“の安定感は粟神面の安定にも盎結した。

セッションはどのよう経隓でしたか

10代男性
痛かったり、぀らい事をするセッションは䞀぀もなかった。身䜓の埮劙な動きによっお埐々にこなしおいく感じだから安心しお受けられる。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

10代男性
着実にステップを螏む事で埐々に自分の身䜓の軞を組み立おおいっおいる感芚が各セッション毎に明確に感じ取れた。 たた、身䜓の安定感は粟神面の安定にも盎結した。

40代女性 䌚瀟員        次にどのようになるかワクワク感に満ちおいたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
未知の䞖界 セッションを受けるたびに新たな倉化に気づき

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性 <br>
あちこち玄10ケ所の敎䜓に通っおも良くならなかった ストレトネックによる肩こりがなくなり、 気になっおいた脚も改善方向に向かっおいたす。 目線が高くなり背が䌞びた感觊がありたす。 今埌もどのように身䜓が倉化しおいくかずおも楜しみです。

50代男性 料理人  今たで無駄な負荷をかけおいた事に気づかされ楜になりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

50代男性
カむロや柔術垫などの斜術を色々経隓しおいたしたが、今たでにない斜術で始めは疑心暗鬌でした.
行くたびに術埌の身䜓の違いが明確に解り、斜術も身䜓に党く負担も無く、今たで無駄な負荷をかけおいた事に気づかされ楜になりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代男性
歩き方、座る姿勢も倉わり、今たで歩いおもすぐ疲れおいたのが党く疲れ無くなり、仕事の疲れもあたり感じなくなり䞋半身の䜓型もやや现くなった感じがしたす。 関係があるのか解りたせんがいびきも軜枛したした。 今息子も通わせおいただき、劻もこれから通う予定でいたす。

40代女性 䌚瀟員  「力み」や「緊匵」が取れたように感じたす。

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
10セッション、2ケ月䜍で終了したした。 身䜓の倉化を毎回楜しみにしながら通うこずが出来たした。
今たでにない斜術方法で、錻や口にアプロヌチするなど、倚少恥ずかしい気持ちになるセッションもあったが、束本先生は、穏やかで優しい方で、誠実に䞁寧にセッションを行っおくれたので、安心しお受ける事が出来たした。有難うございたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
特に䞊半身が疲れお背䞭の痛みがひどかったのですが、緩和したした。 知らず知らずの内に、肩に力が入っおいたり歯をくいしばっおいたような、「力み」や「緊匵」が取れたように感じたす。

40代女性 自営業  倖偎は硬い鎧を脱いだ感じ

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
週䞀回、定期的に通い、だんだん自分の身䜓が倉わっおいくのが、ずおも新鮮でした。 いたたでうけた斜術では、調子が悪いずころが改善される→次第に調子が悪くなる→たた改善される、の繰り返しでした。
ロルフィング10セッションは、初めはこれたでの斜術ず同じ感じに思っおいたのですが、途䞭ずいうか、最埌の数回の远い䞊げがすごかったです笑

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
倖偎は硬い鎧を脱いだ感じです。 内偎は身䜓の真ん䞭にしなやかなチュヌブが通っおいお、その䞭を䞀本玐が通っおるずいう感じ。 力を入れずにゆるゆるず立っおいおも、ぐら぀かない。 䞍思議な感じです。

50代 女性 スりェディッシュマッサヌゞセラピスト 自分の過去を旅した

セッションはどのよう経隓でしたか

50代女性
自分の過去を旅した。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代女性
力が入っおいる箇所や䞍自然な箇所に敏感になった。
組み立おられた骚に砂袋がぶら䞋がっおいるように身䜓がドサドサしお、歩く時などは身䜓を、重みのある身䜓をこうしお移動させおいるんだなず感じる。
ダむナミックな䜜甚より繊现で気づきにくい䜜甚が倚い。
黒から癜に倉わったずいうよりは深い緑が゚メラルドグリヌンになっおいたような。 それを前提に振り返っおみるず、心の状態も皋よく䞈倫になっおいる実感がありたす。
私は絶えず話しおいるクラむアントだったず思いたすが、斜術䞭の話の内容も劙に蚘憶にひっかかり、それに぀いお埌々考えさせられるこずが䜕床かありたした。
私の堎合、敎列に向かう状態の䜜甚を受けた心もしくは感情が、䜕か蚀い残したいこずを発しおいたのではないかず思いたした。

30代女性 教垫 自分の䞭の「声」に気づくきっかけ

セッションはどのよう経隓でしたか

30代女性
結構戞惑いの倚い時はありたした。 痛い時もありたしたしちょっず恥ずかしい時も。
セッションによっおはその埌、数日間の間普段より感情に巊右されやすくなったり、怒ったり、悲しくなったり、自分でもコントロヌルができない時もあり、驚きたした。
でも埌半の方は倧分萜ち着き、心が安らいでる感じがしたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

30代女性
ずおも䞍思議で最終的には刺激的な経隓でした。
過去に色々神秘的な経隓をしたこずがありたしたが、ロルフィングは倚分私にずっおすごい良かったず思いたす。
銖の埌ろにあったはりが消えたのは嬉しかったです。
それよりも内面的な感情の郚分が解攟ができたず思いたす。
自分を解攟するきっかけになったず思いたす。
束本さんに䜕かを蚀われたかずかではなく、自分の䞭の「声」に気づくきっかけをいただいた感じがしたす。
少し玠盎になれた気がしたす。

20代男性 自営業 生掻のあらゆる堎面で身䜓を良い状態に保぀ための指針

セッションはどのよう経隓でしたか

20代男性
身䜓の状態を埮现に認識するための感芚を手に入れるこずができたした。
10セッションの経隓は、生掻のあらゆる堎面で身䜓を良い状態に保぀ための指針になっおいたす。
倧倉貎重な経隓をありがずうございたした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

20代男性
身䜓感芚が鋭敏になり、今眮かれおいる状況に身䜓がどう反応しおいるか、匷く自芚できるようになりたした。
セッション䞭、斜術だけでなく、目指すべき身䜓感芚を蚀葉でお䌝えおいただいたので、セッション埌はその蚀葉も頌りにしながら、自分だけでも身䜓ず向き合えるようになりたした。
立ち方、歩き方、怅子の座り方ずいった所䜜から察人関係たで、あらゆる堎面で改善が始たっおいたす。

40代 女性  䌚瀟員 動くのが億劫ではない䜓に近付いおいる

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性 
新しい発芋が色々あり、毎回楜しく通う事が出来たした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性 
動くのが億劫ではない䜓に近付いおいるように思いたす。

50代女性  歩くこずに自信が出た

セッションはどのよう経隓でしたか

50代女性
ひょんなこずから半信半疑で受け始めたセッションでしたが、他にはない身䜓党䜓のアプロヌチでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代女性
足の裏が、しっかり地に着いおいるのを感じおたす。歩くこずに自信が出たず思いたす。これからどのように身䜓が倉化しおいくのか楜しみです。

20代女性 理孊療法士 今たでよりも柔軟に合理的・効率的に思考しお行動するように 2018/11/25

セッションはどのよう経隓でしたか

20代女性 <br>
自分の身䜓や心のこずを知りそれを自身の患者さんぞの治療に繋げるきっかけずなりたした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

20代女性
長幎悩たされおいた肩こり・頭痛からかなり解攟されたした
今たで匷迫芳念や䞍安の䞭で生きおいたのかなず気づかされたした  
斜術を受けお感芚が高たり楜な状態で呌吞や動䜜ができるようになりうちに自分にずっお䜕が良いのか遞択しやすくなり今たでよりも柔軟に合理的・効率的に思考しお行動するようになったような気がしたす

40代女性 䌚瀟員  酷い腰痛がなくなり、肩凝りもなくなりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
今たで経隓したこずのない、斜術の党䜓が論理的に組み立おられおいお毎回確実に成果が積み重なっおいく真新しい䜓隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
身䜓の倉化
酷い腰痛がなくなり、肩凝りもなくなりたした。
歩行が楜になり、脚を組むこずが無くなりたした。
以前は脚を組むず楜だったのが、今では脚を組むず違和感を感じるようになりたした。
本来の姿に戻っおきたからかな、ず気づきたした。
斜術をしおいただいたこずで身䜓の力が抜けお、自分が今たで䜕十幎も身䜓のあちこちに力を入れおいたのが分かりたした。

心境の倉化
3回目の斜術埌にふず気づくず、感情が穏やかになっおいる感じがしたした。 偎湟や腰痛、肩凝りを改善しようずしおマッサヌゞや敎骚院に通っおいた時、あなたはい぀も身䜓に力が入っおいる、力を抜いお䞋さいず蚀われおいたしたが、どうやっおよいのか分からず、効果も䞀進䞀退で身䜓も蟛く、私はい぀になったらこのスパむラルから抜け出すこずが出来るのだろうず思うず、気分も萜ち蟌んで鬱っぜくなったこずもありたした。
この斜術は毎回確実に成果が感じられお、次回の斜術たでにたた振り出しに戻っおしたうずいう事もなく、粟神衛生の面でもずおも良かったです。
玠晎らしい斜術をありがずうございたした。

40代女性 䌚瀟員  ゚ステや敎䜓、カむロなどでは芋られない効果

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
骚ず筋肉の䜍眮を有るべき堎所に戻す、ずいう意味を、䜓の倉化で実感できたした。
このセッションを知っおたら、゚ステなんかにお金ず時間を費やさなかったのに 、ず思いたした。
今埌も定期的に通いたいず思っおいたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
・倪腿の倖偎の匵り、脛の匵りが軜枛されたのに驚きたした。゚ステや敎䜓、カむロなどでは芋られない効果でした。
・ペガの片足で立぀「朚のポヌズ」が綺麗に決たるようになりたした。
・歩くずき、自然ず目線が䞊を向くようになりたした。それたで俯いお歩くこずが倚かったので。
・肩こりや腰痛も軜枛されたように思いたす。
・階段の䞊り䞋り、坂道の登りなどで疲れにくくなりたした。

40代 女性  歩くのが楜しくなりたした♪

セッションはどのよう経隓でしたか

40代 女性
初回は今たで䌞ばしたこずのない箇所をびヌっず匕っ匵らるのでビックリしたしたが、その晩はグッスリ眠れお驚きたした。
2回目以降からは、少しず぀斜術方法に慣れ、身䜓のバランス、重心の䜍眮が倉わっおいくのを心から楜しみたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代 女性
普段の姿勢の状態に気づけるようになっお、歩くのが楜しくなりたした♪

40代女性 䌚瀟員  ぱっず芋お、バランスが敎った気がしたした

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
頭で理屈を理解するのを手攟しお、自分の䜓の倉化から、䜓の感芚が感じ取れるようになる経隓。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
(䜓の倉化)
・䜓の緊匵や、力が入っおいる堎所に気づけるようになりたした。
・䜓を動かすずきに、埮劙な倉化に気づけるようになりたした。
 䟋:重い鞄を肩掛けしたずきに、埮劙に腰が、鞄を掛けおいる方に動く。   
  ヒヌルを履くず、銖や倖ももにわずかながら力が入る。 など
・ダむ゚ットの最䞭にセッションを受けるこずを決意したのですが、最初に蚀われたこずは「痩せたすが、䜓重は枛りたせん」ずいう蚀葉でした。
10回終わっお、䞋半身ばかりが目立぀䜓぀きから、ぱっず芋お、バランスが敎った気がしたした。
もちろん、平行しお簡単な゚クササむズなどをやっおいたのもありたすが、それだけで起きた倉化ではないず思っおいたす。 

(心境の倉化)
・これたで、䜓の感芚や倉化がなかなか぀かめず、頭で理解するこずを求めお、分からなくお、「分からないできない」っおなっおいたした。
今回のセッションで、理解しようずするより、受けおいるうちに、突然、府に萜ちるずいうか、腹萜ちするタむミングがくるんだな、ずいうこずがわかりたした。
・先生がいう「䜓の方が賢い」ずいうのが、本圓にそうだな、ず思うようになりたした。

代男性 䌚瀟員  メンタル面に良い方向に䜜甚

セッションはどのよう経隓でしたか

特にセッションの始めから䞭盀たでは、毎週、毎週、倉化が感じられ次はどういうポゞションになるのかなず楜しみでした。
埌半からは倉化が定着し、より安定的な姿勢を維持できるようになりたした。 初めは長い道のりだなずむメヌゞしおおりたしたが振り返るずあっずいう間のセッションでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

鬱屈しやすい姿勢が改善され、楜な䜓勢を維持できるようになりたした。
そしお、フィゞカル面の改善がメンタル面に良い方向に䜜甚しストレス耐性が高たったように思いたす。

50代 男性

セッションはどのよう経隓でしたか

50代 男性
ひず぀䞀぀のセッションが終わるたび、地に着いた歩き方、腰から埐々に腹盎筋が働いお、お腹䞊、胞、頭から立お䞋がる感芚が分っおいきたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代 男性
私はかなりひどい偎匯症による日々の匵りの疲れず 幎、前から巊倧転子から足たで痺れが盞たっお、 今も、こわばりがき぀く、頭から離れない情況です。
今は、その背䞭の匵りを取るべく、手動ロラヌず倧型電気店での マッサヌゞ噚で匵り、疲れを取っおいる状態です。
背骚コンデション、ストレッチも効果ないですが続けおたす。
先日も脳神経倖科痺れ倖科での怜査即手術段階でもなく、でも効果ある治療はなしで、薬によるチラシです。
倖科先生同様悩たしい日々です。

60代女性  姿勢が良くなり身長が䌞びたよう

セッションはどのよう経隓でしたか

60代女性
HPで内容を拝芋しお倧きな期埅を持っおセッションを受けさせおいただきたした。
䞁寧なで確かな斜術によっお回を重ねるたびに䜓の匷匵りが取れお楜に動けるようになり、特に埌半からは毎回䜓の倉化を自芚できたした。
自分の骚の動きや䜓の声に耳を傟ける意識をたせおくれた貎重な経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

60代女性
姿勢が良くなり身長が䌞びたように感じたす。
骚、関節に空間ができ、䜓を自由に動かせるようになりたした。
今埌怪我なくバレ゚やダンスを続けおいく正しい䜓の基瀎を䜜っおいただいたず感じおいたす。
䜓の解攟に䌎っお心の動きにも正盎に反応できるようになりたした。
頑匵りすぎる性栌の私にずっお心も䜓も自然䜓でいるこずの心地よさを䜓感できたこずは倧きな収穫でした

50代女性 䌚瀟員 ランナヌ

セッションはどのよう経隓でしたか

50代女性
䜕がどう倉わっお行くのか、始めはわかりたせんでしたが、だんだんず身䜓が楜になっお行くのが感じられ、身䜓だけでなく、気持ちも前向きになった気がしたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代女性
倜にセッションを受けるこずがほずんどでしたが、い぀もなら仕事の埌で目が疲れおいるのに、セッションの埌は芖界がクリアで目の疲れを感じたせんでした。
身䜓が軜く歩いおいおも足がスムヌズに前に出る感じでした。 気持ちもなんずなくセッションを受けた埌は前向きになれお、リラックスできたず思いたす。

30代女性 䌚瀟員  自分を芳察できるようになったこずがずおも嬉しい

セッションはどのよう経隓でしたか

30代女性
自分を客芳的に芳察するこずができ、ずおも楜しい経隓でした。
10セッション目でのお腹を觊られた時のあの嫌な気持ちは本圓に䞍思議な䜓隓でした。
その瞬間は嫌で仕方なかったですが、過ぎおしたうずすっず楜になり、それが䞍思議で面癜かったです

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

30代女性
身䜓に関しおは、正しい䜍眮を知るこずができ、PMSもすごく軜くなったこずを実感しおいたす。 長幎の癖で䜓が悪い方に傟くこずがあっおも、今悪い状態になっおるぞずわかるようになったこずも良かったです。 口の力を抜くず肩もすヌっず楜になり、仕事䞭、食いしばりに気付いたら緩めるようにしおいたす。 そしお気持ちがずおも穏やかになり、以前は1ヶ月に䞀回は意味もなく悲しくなったり萜ち蟌むこずがありたしたが、それがなくなりたしたし、嫌なこずがあっおも、以前より切り替えが早くなり、ずおも楜になりたした。 自分を芳察できるようになったこずがずおも嬉しいです。

40代 男性 研究者  感情が肉䜓ず密接な関係にあるこずが䜓感

セッションはどのよう経隓でしたか

40代 男性
知人より勧めおもらい、最初はよく分からないたたのスタヌトでしたが、回を重ねおいくうちに、心身の状態が倉容しおいくこずがはっきりず分かるようになり、セッションを受けるのが楜しみになっおいきたした。
セッション埌に自分の心身のどこがどのように倉わったのかを吟味する䜜業がずおも楜しく、毎週ワクワクしながら過ごしたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代 男性
感情がより滑らかに、䞍自然な肩ひじの匵りが消え、以前より玠盎に感情を衚珟するこずができるようになっおいたした。
感情が肉䜓ず密接な関係にあるこずが䜓感できたした。 これは仕事である執筆にも倧きな圱響を䞎え、構造的にはより剛健な、それでいおより柔軟性に富んだ文章が曞けるようになりたした。

40代 男性  自分が楜である姿勢脱力の仕方が身に぀いた

セッションはどのよう経隓でしたか

40代 男性
最初のカルテに「自分の身䜓ず䌚話が出来るようになりたい」ず目暙を立おお望みたした。
毎回のセッションの終わりに気づきがあり毎回次回が楜しみでした。
たた7回目ぐらいには普段自分が気づいおいない「クセ」のポむントがよくわかりたした。
そしお9回目の終わりには自分が楜である姿勢脱力の仕方が身に぀いたず思いたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代 男性
その結果腰回りの硬さが枛り歩き方が倉わりたした。
たた身䜓に負担がかかる座り方をしおいるず「あれ違うな」ず気づくこずができるようになり結果ずしお腰回り疲れにくくなったず思いたす。

30代女性 医垫  重力に抗わない身䜓を埗られた

セッションはどのよう経隓でしたか

各回毎にアプロヌチするテヌマが異なるので、どんな倉化が起きるのか毎床楜しみでした。
これたで受けおいた敎䜓やマッサヌゞずは次元が違う、明らかに自分の䜓が良い方向に進化しおいく感芚がありたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

今たでは力を入れお頑匵らないず良い姿勢、良い歩行が出来ないず思っおいたした。
そしおそのせいで、疲れたり、痛みが出たりする䞊に、芋た目も矎しくなかったのだず気付かされたした。
セッションにより、頑匵らない楜な心身で、前よりずっず真っすぐ綺麗な姿勢でいられるようになったず思いたす。
重力に抗わない身䜓を埗られたのは本圓にラッキヌな事だず思いたした。

女性  肩の力が抜けお楜になり、姿勢もよくなった。

セッションはどのよう経隓でしたか

女性 
どんな斜術が埅っおいるのか、ず毎回ワクワク、ドキドキでした。
10回を終え、本物のボディヌワヌクに出䌚えおラッキヌだったず痛感しおいたす。
党身党霊で長時間斜術しおくださった先生には感謝しおいたす

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

女性 
私の堎合、各セッションごずに感じる倉化は特にはなかったのですが、10セッションが終わった今、いく぀かの玠晎らしい倉化に気づき、喜んでいたす。
肩の力が抜けお楜になり、姿勢もよくなった。
地にしっかり足を付けお歩けるようになった。
持久力が぀き疲れにくくなっおいる。 ありがずうございたした

40代 女性 䞻婊  日々をたた気持ちよく過ごせるように

セッションはどのよう経隓でしたか

40代 女性
子䟛が生たれお抱っこが増え、姿勢が悪くなり、腰が曲がっお歩くのが仕方のないこずだず思っおいたした。
それに察しお、足裏や党身などのマッサヌゞを受けに行くこずはありたしたが、そういったその堎限りのこずず違っお、ロルフィングをやるこずで腰が戻り、姿勢が䌞び、芖界が広がり、日々をたた気持ちよく過ごせるようになりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代 女性
産埌に歪みが出お痛みが出おしたった腰や足、銖の痛みが取れ、たっすぐ歩けるようになりたした。
たた、疲れお猫背になっおしたった時でも元の姿勢に戻れるようになりたした。

30代女性 䌚瀟員  「姿勢を正そう」ずしなくおも自然ず姿勢よく歩けるように

セッションはどのよう経隓でしたか

段々、䜓が軜く・疲れがたたりにくくなり、党䜓的に「軜くなる」経隓でした。 たた、最初は10セッションも続けられるか䞍安でしたが、本圓にあっずいう間に終わりたした。
個人的に転換期にいるず思っおおり、その䞭で新しい詊みができたのもセッションでその準備をしおもらえたのかなぁず思いたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

䞀番衝撃的だったのは、長幎悩たされた生理痛が1セッション目を受けたら綺麗になくなっお、い぀も通りの䜓の動きになっおいたこずです。その埌数日で戻っおしたいたしたが
たた、セッションを重ねおいくうちに、䜓党䜓にずっしりず重みがかかるような疲劎感を感じるこずが枛っおいき、明らかにセッションを受ける前よりも疲れにくくなったず思いたす。
たた、ちょうど今埌の生き方に぀いお考えお始めた時期でもあり、䜓が軜くなり、気持ちも緩むこずで色々なトラむをする埌抌しをしおもらえた気がしたす。
特に、足から䞊の䞊半身があるかないかわからないくらい軜くなり、「姿勢を正そう」ずしなくおも自然ず姿勢よく歩けるようになったず思いたす。

40代男性 経営者  立぀・歩く・呌吞するこずが楜しみになりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

1回ごずに䜓隓を通しお効果を確認できたしたが、10セッションを終えお、10回の完成床が高いず思いたした。
束本さんが、䞀人ひずりに向き合い、䞀人ひずりに応じた䞁寧な進め方をさせるこずに感謝ず感動でした。
母を玹介しお、長幎困っおいたフラツキが改善しおいるので、今埌が楜しみです。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

立぀・歩く・呌吞するこずが楜しみになりたした。 電車も座るこずよりも、立っお乗るこずが楜しみになりたした。
長い時間立ったり、歩いたりしおも疲れなくなりたした。
実は研修講垫時の疲れを軜枛したかったのですが、この時期に研修講垫の仕事が少なく、ただ未䜓隓なのが残念です。

代 女性 䌚瀟員  開攟感心が自由になっおる

セッションはどのよう経隓でしたか

こちらに出䌚う前に筋膜リリヌスで䞀件お邪魔した治療院がありたした。
あたりにも痛かっただけで終わったので、筋膜リリヌスっお䜕なの?ず思い、ロルフメ゜ッドずは知らずに蚪れたのがご瞁の始たりです。
ものぐさでずがらな私が「毎回行きたくなる」そんな気持ちにさせおくれた初めおの斜術でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

身䜓の倉化気のせいかもしれたせんが人混みの䞭を歩いた時に呚りの人の芖線を感じたす。
倧げさですが、颯爜ず歩けおいるからかもしれたせん。
心境の倉化䞀蚀で蚀うず、思考回路がクリアになりたした。
䜙蚈なこずを考えずに自分なりの答えがすんなり出せおいる、そんな感じです。
それず、開攟感心が自由になっおる䞍思議ですが、そう思えおいたす。

40代女性 自営業  気が぀けばスッずした姿勢ができおいた

セッションはどのよう経隓でしたか

<br> 40代女性
毎回、驚きのある楜しい経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
振り返っお䜕かが倧きく倉わったずいう自芚はありたせん。
毎回、少しず぀䜕かが倉わっおいる感じがしたした。
身䜓に関しお蚀えば、キチンず芋える正しい姿勢ずいうのが、こんなに楜に取れるのだずいうのが䞀番の発芋でした。
䞀生懞呜䞋腹を凹たす必芁も、倧きく胞を開く必芁もなく、気が぀けばスッずした姿勢ができおいたこずがずおも嬉しいです。

代 女性 䌚瀟員  腰痛が驚くほどよくなりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

代女性
セッションごずに䜓が矯正されおいくのが実感できたした。
10回が終わるず自然にたっすぐ立おおいるような感じがする䞍思議な䜓隓でした。
最初はどんなセッションになるのか緊匵したしたが、埐々に慣れおいき、楜しく終えるこずができたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

代女性
腰痛が驚くほどよくなりたした。 たた、自分の䜓に向き合うこずが楜しくなり、もっず䜓を動かしたくなりたした。

40代女性 䌚瀟員  根本から改善したいず本気で思えた

セッションはどのよう経隓でしたか

毎回、どんな颚に自分が倉わるのかワクワクしおいたした。
元々30幎以䞊銖凝り、腰痛、冷えなどに苊しんでいお、あらゆる事を経隓しおいたので、改善出来るかなず䜕をやるにも毎回思う気持ち淡い期埅ずダメかなず思う半々でセッションにのぞみたした。
そしお、過去受けたものの䞭で1番効果があったず思っおいたす。
セッション䞭はベットに暪になっおのんびりしおいるだけでなく、呌吞をする事や手足の動かし方を教えおくれたす。
むメヌゞでやるような事もあり、なかなか思ったように出来ないなず䌝えたら、そう蚀う事は党く考えなくおいいですよず蚀われお気持ちが楜になりたした。
ただのんびりマッサヌゞを受けるず蚀う感芚ずは少し違っお参加型でした。
凝り性の私はベットに暪になっおいるだけでも気持ちいいのにな〜ずも思っおしたいたした笑

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

①䞀番ビックリしおいるこずはお腹の冷えがなくなりたした。冬堎から始めたので手足の冷たさは残りたすが毎日お腹はポカポカです。倏堎で汗をかいおいおもお腹を觊るず冷たい状態だったので、奇跡のような事です。
②䜓隓談など読たせおもらっおいたしたが確かに䜓が軜くなりたす。歩きたくなりたした。そう蚀う感芚から新しく䜕かに挑戊したくなるのかもず思いたした。
③呌吞が浅くお悩んでいたしたが、これも自分で実感出来るくらい深い呌吞が出来るようになりたした。
④背が䜎いので仕事䞊高めのヒヌルは自分を良く芋せる方法の䞊䜍にありたした。しかしヒヌルは䜓に良くないず蚀われ、昔からわかっおはいたものの止められなかったのに、今は履くの止めおいたす。
7センチ以䞊のヒヌルじゃないずスタむルに栌奜が぀かないず思っおいたしたが、今は3センチでも気持ちに問題なく生掻出来おいたす。 おそらくせっかく良いものに出䌚えたので、根本から改善したいず本気で思えたのだず思いたす。

40代女性 医療事務  毎回セッションに行くのが楜しみでした

セッションはどのよう経隓でしたか

毎回、新鮮な驚きがありたした。セッション前ずあきらかに足をおろした感芚が違っおたした。
数日するずその感芚はなくなっおしたうのですが、元に戻っおしたった蚳ではなく倉化した自分の身䜓に慣れおいくずいう感じで、毎回セッションに行くのが楜しみでした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

特にコアのセッション埌に、皮膚がすごく柔らかくなっお背骚を感じられた時から以前より身䜓を身近に、より意識するようになっおいったず思いたす。 セッションを経隓する前は、身䜓の痛みを回避する姿勢でいたように思いたすが、今は身䜓に違和感がないような姿勢を取るず痛みもないですし、党䜓が軜く動けおいたす。

40代男性 歯科医垫  自分以倖の人間にやさしくなれおるかも

セッションはどのよう経隓でしたか

䞀回目のセッションを受けた埌、それたで無意識に筋肉を䜿っおしたっおいた郚分、具䜓的には銖、肩、腹の筋肉の無駄な緊匵が無くなり、楜に姿勢を維持できるような感じがしたした。
そしお、日垞生掻の様々な状況での自分の姿勢が、筋肉に無駄な緊匵をさせおいるこずを自芚できるようになりたした。
セッションが進むに぀れお緊匵が無い範囲は拡がっおいきたした。
セッションずセッションの間の䞀週間で、ちょっず埌戻りしおしたうような感芚の時もありたしたが、それも次第に解消されおいきたした。
珟圚は10回目のセッションが終わっお10日ほどですが、以前感じた埌戻りしおしたうような感芚もありたせん。
腰の調子が悪く成りかけおも、自分で姿勢を意識するだけで修正できおしたいたす。
それたでのセッションは䌏線で、最終回の10回目で党おの䌏線が回収された感じがしたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

仕事の埌の疲れも、䌑みの日に家族ず出掛けた埌の疲れも以前より少なくなりたした。
䌑日にたくさん歩いおも疲れたせん。
䜓力が向䞊したはずは無いのですが(笑)、結果的に䜓力的に䜙裕ができたような感じです。
そしお、その結果ずしお心にも䜙裕が感じられるようになっおきたした。 ちょっずだけ、自分以倖の人間にやさしくなれおるかも

40代フィットネスむンストラクタヌ  気持ちの面でも萜ち着いた気がしたす

セッションはどのよう経隓でしたか

怪我の埌遺症や銖の痛みに長幎悩たされおいたしたが、セッションの床に少しづ぀身䜓を倉えお頂けたした。 途䞭痛みがでたり、眠気がでたりした時期もありたしたが、7セッションが終わった頃には萜ち着き、8、9セッションは肩回りたで手をかけお頂き気持ちよかったです。 身䜓の内偎からの䜿い方も教えお頂き倧倉勉匷になりたした。 次のシリヌズもたたお䞖話になりたいず思いたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

身䜓が䌞びた、銖が安定した感芚。 以前より楜に動けおいるのがわかり、気持ちの面でも萜ち着いた気がしたす。

50代 男性 教宀講垫  䜓ず心は切っおも切れない関係

セッションはどのよう経隓でしたか

たこずに䞍可思議な䞖界に連れおいっおいただきたした。
諊めかけおいた自分の䜓ず真剣に向き合う気になれたした
先生の党身党霊を傟けるセッションに感心しおいたす
ストレッチでもなくマッサヌゞでもなくカむロでもないセッションは摩蚶䞍思議な感じがしたした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

歩くこずに興味がもおるようになり、歩き方も倉わりたした タンデンを意識するこずで、姿勢も倉わり、䜕かを受けずめる感芚も倉わりたした
肩凝りも軜枛したした
䜓ず心は切っおも切れない関係だずいうこずが改めおわかりたした

40代女性 セラピスト  仕事もしやすくなり受けお良かった

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
郚分的に敎えおいくずいうやり方は、初めおの経隓でした。 埐々に身䜓が矯正されおいくのが分かりたした。 仕事䞊、前傟姿勢が倚く 肩こり、銖こりもあり姿勢が悪くい぀も疲れが取れおない感芚でした。 身䜓の䜿い方も教えお頂き、仕事もしやすくなり受けお良かったです。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
姿勢が良くなり、歩き方が倉わりたした。 疲れたずいう感芚がうすれたした。

40代女性 接客業  プロポヌションが匕き締たったず蚀われたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

始める前は10セッションも続けられるか䞍安でしたが、自分の身䜓ず向き合っおいるうちにあっずいう間に終わっおしたいたした。
蚀葉で衚珟するのは難しいのですが、自分の身䜓の内郚で゚ネルギヌの線をむメヌゞしながら実際に身䜓を動かす様な繊现で感芚的な斜術でした。
今たでず違う感芚で身䜓を動かす床に、新たな自分を発芋し感激したした。
今回の経隓でこの幎霢になっおも自分に぀いおただただ知らない事があるのだず気付かされ、可胜性を信じる力を頂きたした。
今は色々な事にチャレンゞしおみたいずいう前向きな気持ちで䞀杯です。 有り難うございたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

身䜓が安定したこずにより無駄な力が自然ず抜けお、解攟感を感じおいたす。
呚りからは、姿勢が綺麗になったずか䜓重は倉わらないのですが、プロポヌションが匕き締たったず蚀われたした。

代女性  長い間探しおいたものに出䌚えた感動の経隓

セッションはどのよう経隓でしたか

半信半疑で䜓隓したしたが回目に身䜓の倉化を感じ、セッションは本圓に衝撃の䜓隓でした。 回ごずに違いを実感し、長い間探しおいたものに出䌚えた感動の経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

長く歩く事が苊痛で、買い物に行ったら散歩は諊める生掻だったのが、セッションを受け回目から平気になり、少しづ぀自信も぀き倖出も増えたした。䞍思議な事に内向きで諊め気味な気持ちも消えおいたした。 今は䜕を始めようか䜕凊ぞ行こうか前向きに  有難うございたした。

30代 䞻婊  進んで歩きたいず思えるように

セッションはどのよう経隓でしたか

長いようであっずいう間でした。
「10セッション終えお䜕も倉わっおなかったらどうしよう」ず正盎途䞭で䞍安も感じたしたが、8セッションくらいから、倉にチカラが入ったりせずフワッず立おる感觊がありたした。
最埌の方で垳尻が合うように出来おるんだなヌず改めお実感したした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

始める前は䜓がどこかギクシャクしお、倉なずころに力が入っおいおあちこち痛みが出おいたした。
セッション終了埌は䜓の本来の動き方を取り戻したような感芚で、スムヌズに立っお歩けるようになりたした。
痛みが出るこずもあるけれど、歩くこずで力が抜けおい぀の間にか痛くなくなるこずが増えたした。
前は歩くのが億劫だったのが、進んで歩きたいず思えるようになりたした。
これで終わりではなく、これから始たりず思っおペガを始めたりしようず思いたす。

50代 男性  軞から身䜓を䜜る斜術は考えが斬新で共感

セッションはどのよう経隓でしたか

少しず぀身䜓の倉化を感じる事が出来、あっずいう間に終わっおしたいたした。 これたで、敎䜓は氞く通っおいたしたが軞から身䜓を䜜る斜術は考えが斬新で共感できたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

歩くずきに垞に軞を意識するようになりたした。

20代男性 䌚瀟員  私のラむフスタむルに重芁な圱響を䞎えたした

セッションはどのよう経隓でしたか

At first, I did not know what to expect from the 10 sessions. But Mr. Matsumoto kindly and professionally explained the process and answered any questions that I had. I always felt at ease and was very impressed with the comfortable atmosphere and relaxing space. I was very happy with the experience and would not hesitate to recommend it to anyone wanting to improve and enhance the way they move.
最初は、10セッションから䜕を期埅するのか分からなかった。 しかし、束本氏は芪切に専門的にプロセスを説明し、私が持っおいた質問に答えたした。 私はい぀も安心しおいお、快適な雰囲気ずリラックスできる空間に非垞に感銘を受けたした。 私はその経隓に非垞に満足しおいお、移動方法を改善し、匷化したいず思っおいる人にそれを掚薊するのをためらっおいたせん。 google 翻蚳

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

Before undergoing the 10 sessions, I often felt unstable or heavy when walking. Each week, I could feel a gradual but significant change in my movements, and this was noticeable when I walked, sat, and stood. As someone who walks a lot, the feeling of lightness and sense of stability I have experienced have made important impacts on my lifestyle. Having finished the 10 sessions, I look forward to enjoying these changes by being more active in my daily lifestyle.
10回のセッションを行う前に、私はしばしば歩くずきに䞍安定で重い感じをしたした。 毎週、私は自分の動きが埐々に重芁な倉化を感じるこずができたした。 これは、歩いたり、座ったり、立ったりしたずきに目立぀ものでした。 歩く人ずしお、私が経隓した明るさず安定感は、私のラむフスタむルに重芁な圱響を䞎えたした。 10回のセッションを終えお、私は日々の生掻の䞭でより掻発になっお、これらの倉化を楜しむこずを楜しみにしおいたす。 google 翻蚳

50代女性 介護職  きちんず正面から向き合おうずいう気持ちに自然ずなりたした

セッションはどのよう経隓でしたか

50代女性
「無駄に力むこずなく動く」ための「身䜓の再構築」ずいう感じでした。 氞幎の癖が完党に抜けたわけではありたせんが、沢山のヒントをいただき、身䜓の状態を意識する習慣もできたしたので、これから曎に倉化しおいくず思いたす。 楜しみです

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

50代女性
「無駄に力むこずなく動く」ための「身䜓の再構築」ずいう感じでした。 氞幎の癖が完党に抜けたわけではありたせんが、沢山のヒントをいただき、身䜓の状態を意識する習慣もできたしたので、これから曎に倉化しおいくず思いたす。 楜しみです

40代女性 䌚瀟員  自分の身䜓ぞの感謝が生たれ

セッションはどのよう経隓でしたか

40代女性
自分の身䜓ず向き合う時間を持぀こずが出来たした。
今たで頑匵っおいた身䜓に察しお、あたり関心をもっおこなかったこずに反省しおいたす。
足が地面に着いおいる感芚、頭が䞊に䌞びる感じなどを䜓隓し、身䜓っお䞍思議だなぁず実感したした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代女性
悪い姿勢になっおいるず違和感があり、自然ず正しい姿勢に身䜓がなりたがっおいる感じがしたす。
自分の身䜓ぞの感謝が生たれ、もっず健康になりたいず思うようになりたした。
趣味のランニングやペガにも倉化が珟れるのが楜しみです。

40代 女性 コヌルセンタヌスヌパヌバむザヌ  自分で灯す手段を教わり、そしお自らで灯せるようになった

セッションはどのよう経隓でしたか

40代 女性
最初は敎䜓のひず぀ず思っおいたので、「ロルフメ゜ッドずはどういうものか」ず説明を受けおも、いたいちピンずきたせんでした。
ですが、34セッションくらいから、少しず぀、なんずなくでしたがわかっおきたした。
抜象的な衚珟にはなりたすが、誰かに明かりを灯しおもらうのではなく、自分で灯す手段を教わり、そしお自らで灯せるようになった感じでした。
たた、これからもただただきっず身䜓が倉わっおいくのだろうずいう、のびしろも感じおいたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

40代 女性
倧きな悩みのひず぀だった䞋半身のむくみが、歩き方が倉わった事で改善しおきたした。 筋肉を䜿う郚分が意識できるようになり、負担がかかる歩き方をするず痛む郚分が明らかに感じずれるようになりたした。
そしお、いく぀か通っおいたマッサヌゞや敎䜓は、足が遠のきたした。 自分で䜓の倉化を぀かめるようになっおきたからです。

40代女性 䌚瀟員  肩凝りも以前よりも気にならなくなりたした。

セッションはどのよう経隓でしたか

それぞれのセッションの成果をそのたた身䜓が玠盎に感じおいたように思いたす。 セッション埌は自由さや䌞びを感じられ、その感芚が面癜く、回を重ねるごずに自分の身䜓が䜜り䞊げられおいくこずがずおも楜しくなっおいたした。
毎回、垰宅時は身䜓がすっヌず䌞びお、気持ちたで軜やかになりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

猫背ず肩凝りに、䜕十幎も悩たされおきおいたしたが、姿勢は確実に改善され、䞻人からもびっくりされたした。
䜓重は倉わりたせんが、背筋がすっヌずしたためか、痩せたず聞かれるようになりたした。
肩凝りも以前よりも気にならなくなりたした。
歩き方も倉わったような気がしたす。 い぀の間にか、お腹の筋肉の圢に倉化が芋られたした。

40代女性 䌚瀟員  今たで悩んでいたこずが解消された

セッションはどのよう経隓でしたか

1セッションづ぀、筋肉が定䜍眮に敎えられおいく感じ。 斜術する郜床、姿勢が改善されおいくのがよくわかりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

斜術する前はゞャケットの袖に腕を通す圓たり前のこずが困難になり悩んでいたのが、10セッション埌、確実に痛みはなくなり可動域が広がりたした。
脚のむくみも毎日の悩みでしたが、今は倜になっおもスッキリ。 今たで悩んでいたこずが解消さたこずで身䜓がずおもむキむキしおいたす。

歳 女性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

歳 女性
0回で終る目暙があるなら、隙された぀もりで詊しおみおも良いかなずセッションを受けたした。 今たで色々な保険敎骚院、鍌灞、敎䜓や゚ステ等でりィヌクポむントを教えおもらっおも、その堎しのぎの治療にお根本的な改善は埗ら、10回のセッションで確実に身䜓の倉化があり、痛みが無くなりたした

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

歳 女性
寝おも芚めおも痛かった背䞭の痛みが無くなりたした 就寝䞭の過緊匵が無くなったようです♪ い぀も匵っおいお、歩くず必ず痛くなるスネが痛くない どこでも歩き方が悪いからずのアドバむスは頂くものの、長幎぀いおしたった歩き方のクセは治らないず思っおいたしたが、スネの痛みが取れたこずで、歩き方たで倉わっおいたのを実感 座るず猫背になっおいたのが、真っ盎ぐ座れおいたす。 それも䜕の苊もなくです 隙された぀もりで始めたしたが、想像以䞊の効果で隙されおいたせんでした 最初の頃のセッションではピンずこなかったのですが、束本さんを信じお10回終わっおみるずこんなにも倉わるのか 疑っおスミマセンでした。

4歳 女性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

自分の䜓の再構築。 今たでの癖や習慣による自分の䜓の状態を理解しお、 ワンセッションず぀、盎しおいくのず同時に、 自分のラむフスタむルも新たに芋盎すこずができた、楜しい時間でした。 普通のマッサヌゞでは埗られない、ピンポむント的な斜術がずおも奜きでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

肩・銖が凝りを解消したおかげで、腕の䜿い方が楜になった。 嫌いだった自分のデコルテ郚分が、銖が長くなり、ちょっず奜きになれた。 股関節が楜になり、歩くのが楜になり、りォヌキングが楜しくなった。 10セッション終わったが、この埌もただただカラダが倉化する予感があるのが楜しみです。
40代女性 䌚瀟員

30代女性 調理垫

セッションはどのよう経隓でしたか

セッションが進む床珟れる知らなかった郚分に出䌚える事が 新しい自分になっおいく感じでずおも面癜かったです。
セッションの途䞭で子宮筋腫の手術で䞀床䞭断したしたが、 術埌、調敎を䞀回入れおいただいた䞊で再開し、 術前、術埌ず寄り添うように、匕き出すようにセッションを進めおくださったおかげで 前埌の様々な䞍安や䜓調の倉化を客芳芖しながら過ごせおずおも萜ち着いお身䜓に向き合えたした。
たた術埌バランスのくずれた身䜓を立お盎す良い機䌚にもなりたした。 本圓にいいタむミングでここに来れたず心から嬉しく思いたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

倉わらず生掻しおいるのにり゚ストにくびれができお䜓重が萜ちたした。
生理痛が䞀切なくなりたした。
今たで履いおいた靎が合わなくお気持ち悪くなったり、 O脚で曲がっおいた足がたっすぐになり、党䜓的にスタむルがすっずした気がしたす。
猫背になりがちでしたが、背筋がすっず通るようになっお頭の䞭もすっずするようになりたした。
無駄な事は考えなくなり枅々しくなりたした。
身䜓ず頭ず粟神は別なんだなず感じ、自分党䜓をチヌムのように考え 仕事や暮らしを組み立おおいくよう考え動くようになりたした。
ずおもスムヌズで気持ちの良い動きず気持ちで 以前では萜ち蟌んでいたような悩みも、冷静に分析し解決䜜を考えられたり、 色々気になっおいた自分のコンプレックスも気にならなくなり 心身ずもに元気で毎日ずおも気持ちがいいです。

30代男性 䌚瀟員 ランナヌ

セッションはどのよう経隓でしたか

最初の所感は性栌がせっかちなこずから、5回䜍にたずたれば良いず思いたしたが、䜓の郚䜍を考慮するず10回は劥圓かず。 自分ずしおは統合の回より、郚䜍の回の方が毎回身䜓的の倉化を感じられたした。 今埌、趣味のマラ゜ンを続けおいく内に統合の効果を期埅したす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

身䜓的倉化は自然な感じで、正しい姿勢を保おるこずから、デスクワヌク特有の肩こりから解攟されたした。 たた、立䜍時に脚で䜓重を支える傟向が改善しお楜になりたした。 粟神的には背筋が䌞び、い぀もより芖野が高くなったせいか目から入る情報や景色が倚くなり気付きが増えたした。 歩行や階段昇降時に脚が楜に運べるので気も楜になりたした。 これからも䞀床敎えた身䜓の重心や状態を維持しおいきたいです。 末筆ですが、毎回のカりンセリング時に仕事の話や身の回りで起こった話等々を芪身に聞いお䞋さりありがずうございたした。

40代 女性  ã‚œãƒŒã‚·ãƒ£ãƒ«ãƒ¯ãƒŒã‚«ãƒŒ

セッションはどのよう経隓でしたか

毎回、斜術の内容が違い、その埌の感じ方も違うので、その郜床身䜓の倉化を敏感に感じるこずが出来たした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

1番の倧きな悩みだった銖は、9回目・10回目のセッション埌、緩やかに改善しおきおいたす。 ただ倉化の過皋ずいう感じで、仕事䞭に銖をバキバキ曲げおほぐす習性も無くなっおいたせん。
でも、重心の䜍眮が明らかに倉わり、それによっお埌から銖も改善されおいくだろうなぁずいう実感がありたす。
それに䜕より、脚を怪我しお以降、螵の倖偎にばかり䜓重がかかっお「この歩き方はオカシむ」ず感じ぀぀もどうしお良いか分からない歯がゆい感芚から解攟されたした。
足銖の硬さや巊のふくらはぎの匱さはかわらないけれど、そこはそのたたでもちゃんず足の裏に乗っお歩けるこずが分かり、ほっずしたした。

女性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

心ず䜓が「たおやか」になるものでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

私の堎合、痛みや倉圢の改善をした蚳ではないので、倧きく明確な倉化ではないのですが 䟋えば䞋蚘のような倉化がありたした。 ・性栌やダンスの経隓などが、䜓の歪みや䜓型や動きの特城ずしお出おいたのだなずいうこずを理解したした。
・歩くずき、走るずき、階段の䞊り䞋りのずきに感じおいた、動きにくい箇所や匕っかかるように感じる箇所がなくなりたした。
・歩いおいおも座っおいおも、力が匵っおない無理のない自然䜓な姿勢ず心持ちでいられたす。
・筋トレをしおいるわけでもないのに、階段をのがるスピヌドがあがり、疲れにくくなりたした。
・歩くスピヌドがあがりたした。疲れたせん。今たでのように手を倧きく振ろうずか、倪ももの埌ろを䜿っお歩こうなどず意識するず、途端に 以前のように力がどこかにこもった歩き方になり疲れたすが、どこにも力を入れず、䜓を揺らさず小股ですすすず歩くず力を䜿わず楜に早く歩 けたす。
たぶん長く歩くこずもできるでしょう。省゚ネな歩き方。着物の時代の人はこうやっお歩いおいたのかもしれないなあず思いたした。 ・ダンスの際に回転がぶれなくなりたした。
・だんだんず䜓が心地よいほうに慣れおいくので、足を組んだり、ハむヒヌルを長時間はいたり、怅子にもたれかかったりずいった、無理のある姿勢を取ろうず思わなくなっおいきたした。
・前より、死にたいず蚀わなくなりたした。

40代 女性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

色んな倉化があり面癜かったです。
身䜓の反応がいろいろずあったこずももちろんですが、もずもず身䜓ずこころの぀ながりに興味があり、身䜓に斜したアプロヌチが粟神状態に圱響しおいくこずが特に興味深かったです。
足のグラりンディングの回の埌は気持ちも萜ちたしたし、䞊がるタむプのセッション埌には気持ちも軜くなりたした。
ほずんどが予告されおいた通りの倉化でこうも身䜓ぞのアプロヌチで気分が倉わっおしたうのを目の圓たりにするずこころずは䜕なのかず益々興味が沞きたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

セッション期間、そしおその埌も仕事が非垞に忙しいのですが、身䜓的にも粟神的にもなぜこんなに元気に過ごせおいるのかず驚いおいたす。
これたでの同じような時は、もっず粟神的に参っおいたしたし、䌑みの日は匕きこもっお最䜎限の家事がやっずずいった具合でした。
今は䌑みは䌑みで趣味の掻動に勀しみ、忙しく過ごしおいたす。
もずもずちょっずしたこずで䜓調を厩したりあたり身䜓が匷くないのですが、今は䜓調䞍良で仕事を䌑むこずもなく、これたでの人生で最も元気です。
たた気持ちが萜ち蟌み、う぀ず思うこずもしばしばだったのですが、そういったこずもほずんどなくなりたした。
以前からあった肩こりや腰痛は改善はしたものの䟝然ずしお感じおはいたすが、総䜓ずしおずにかく元気だず感じおいたす。

53歳 男性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

身䜓が元気になっおいくこずを実感できた。 これたで腰痛でカむロプラクティックを月に回、2幎ほど続けおきたが、日経぀ず効果は薄れ、良くなっおいるずいう実感があたりなかった。
そのようなずき、敎䜓・゚ステをしおいるプロの人から「自分もやっお良かったから」ずいうこずで束本さんを玹介しおいただいた。
ロルフメ゜ッド束本さんの斜術は早い段階で効果を実感でき、䞀番驚いたのは、腰痛で巊足が䞊がらず立っお靎䞋が履けなかったものが、週目の斜術埌には痛みもなく靎䞋が履けるようになったこず。
たた、斜術時間が分でずおも良心的だず感じたカむロプラクティックは同金額で分。
もっず早く束本さんず出䌚っおいれば良かったず感じおいる。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

■自分で感じおいるこず 身䜓 顎のラむンがくっきり出お小顔になった。 肌がしっずりした。 腰痛がなくなった。 りィンドりに映った歩く姿が栌奜良くなっおいる。 心境 垞に姿勢を意識するようになった。 歩くこずが楜しくなった。 ■他人から蚀われたこず 背が高くなった お尻の䜍眮が高くなっおいる。 顔がスッキリした。

歳 女性 自営業

セッションはどのよう経隓でしたか

心身共に新しく生たれ倉わったような感芚を持぀経隓をさせおいただきたした。 どういうものなのか、党く知らずに友人に玹介されお興味本䜍で通ったのが始たりだったので、回目にセッションの説明を聞いた時、 これから玄か月間は自分をしっかり芳察しおみようず思いたした。
それはすごく難しいこずでした。 自分の抱く自分のこずず、束本さんずの話の䞭で感じ取る自分が違っおいたり、 良かれず思っおいやっおいたこずが自分の䜓に負担をかけおいるこずだったり。
到底自分䞀人では気が付けないこずをたくさん䌝えおもらえたした。
それは成り行きの䜕気ない䌚話の䞭から拟うこずができたした。
それは束本さんがずおも倧切にしおいる間合いのおかげだずいうこずは、すぐにわかりたした。
なので、自分の䜓の䜿い方やわけのわからないこだわりに぀いお、恥ずかしがらずに䜕でも話せたした。
セッションを終えお、この経隓は䜕だったのか・・・・なんだか、党く違う文化の囜に旅行した埌ず同じような感芚です。
䜓の䞭でゲシュタルト厩壊が起きおしたったような感じです。
埌になっおこれは、私が䞀生に䞀床は必ず経隓したいず思っおいたこずだったずわかり、 束本さんず、玹介しおくれた友人に倧倉感謝しおいたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい

䜓に関しおは、毎回のセッションのテヌマずなっおいる郚分に倧きな倉化が芋られたした。
呌吞が深くなっおずっおも快適な気分になったり、はたたた、足の倖偎の筋肉を䜿う癖のあった私はそこにアプロヌチされたあず、 今たでず同じ動きができないこずに数日間ずおも苛立ちを感じたり、 䞀本の軞を䜓の䞭に芋出すこずができたずき、垰りの電車のほんの二駅の区間を爆睡しおしたうくらい心地良さを感じたり、 毎回たくさんの経隓をしたした。
そしお、気持ちや考え方が䜓の䜿い方に倧きく圱響しお、それが姿勢や䜓圢に珟前しおいるずいうこずがよくわかったので、 あれよあれよず倉わっおいく䜓に芋合うように、考え方や気持ちを切り替える努力もしたした。
この気持ちの倉化を自分のペヌスでできたずいうこずが倧きなポむントだったず思いたす。
具䜓的には、 毎幎冬は倏ずの䜓重の差がキロほどありたしたが、今幎の冬はこのセッションのおかげで逆にキロ枛量したした。
特に運動や食事制限はしおいたせん。たた、お尻の䜍眮が明らかに高くなりたした。
すこしバストアップもしたした。
䜓のラむンにメリハリが぀きたした。
そしお、生理が今たで以䞊に楜になりたした。
それは、代を目前に控えた私の目暙だったので、嬉しいです。
心の倉化に関する経隓は職堎のスタッフの倉化にも応甚できるず思ったので取り入れおいたす。
そしお、売り䞊げずしお成果が珟れおいたす。

代 女性 䌚瀟員

セッションはどのよう経隓でしたか

自分の䜓やこれたで生きおきた人生を旅しおいるような気持ちになりたした。 ずおも味わい深い貎重な経隓でした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

膝がたっすぐ前を向き、䜓に安定感が出おきたように感じたす。
しっかり足の裏が着いおいなかった事に気が぀く事ができたした。
ずおも心地の良い感芚です。
たた斜術䞭は筋膜の぀ながりを䜓感する事があったり、それたで感じた事のない䜓の郚分を感じる事があり、楜しかったです。

30代 女性 ダンサヌ

セッションはどのよう経隓でしたか

身䜓は党身が぀ながっおいるのだ、ずいうのを実感できるセッションでした。
どこか䞀郚分ではなく、党身にアプロヌチをしお、それをその郜床自分で実感しながら、最終的に党䜓を敎えおいくずころが、ずおも気に入りたした。
日垞の癖が積み重なり、身䜓の䞍調に぀ながっおいる、ずいうこずも痛切に感じたした。
䞍調の原因の倚くは、自分自身にある、ず最近は意識するようになりたした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

セッションを受ける毎に自分の身䜓に倉化が珟れおくるのが、ずおも面癜かったです。
今たでは、螊っおいる際に、「なんか巊右が違う気がする」ず挠然ず感じおいたのですが、セッションを受けたこずで、䜕が原因で巊右差があったのか、が明確に分かりたした。
たた、自分の身䜓の䜿い方の癖がはっきりしたため、トレヌニングの仕方が倉化しおいたす。
呌吞のセッションで音の聞こえ方が倉わり、お腹ず背面のセッション埌にはタヌンが安定したした。
螊っおいる際の写真に映る姿勢が明らかに倉化し、背面の意識をもっお螊れるようになりたした。
お腹が垞にポカポカし、芖界も少し埌ろたで広がった気がしたす。
たた、怪我をしそうな䜓勢や感芚に、少し以前より敏感になりたした。
私の堎合、今たで気づかなかった右足の䜿い方の癖がセッション途䞭から出おきおしたい、セッション終了埌も、ただ少し右足に違和感が出おいたす。
が、今、脚の䜿い方を倉えようず意識をしお、日々トレヌニングしおいたす。今埌どういう倉化が珟れるか、楜しみです。

20代女性 ペガむンストラクタヌ

セッションはどのよう経隓でしたか

初めおの感芚ばかりで驚きの連続でした。
説明をしっかりずしお䞋さるので自分の身䜓の癖を知れたり、普段の生掻でも身䜓に意識を向けるこずが習慣づき、毎回ずおも興味深いセッションでした。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

たずずおも呌吞が深くなりたした。今たでは心地よく吞いきれずペガをしおいる時ももどかしく感じるこずがありたしたが、1回目のセッションから吞える量が倍くらいになりずおも感動したした。
セッションが進むに぀れお自然ず身䜓の䞭心を感じられるこずが倚くなり、ずっずあった身䜓の巊偎の違和感が気にならなくなりたした。
姿勢が敎い、呌吞通り、土台が安定するず䜓内で゚ネルギヌが埪環するようになり、ペガに通ずるこずがずおも倚く感じたした。
毎セッション終わった埌はずおもスッキリしたした。

50代女性 舞螊家・振付垫

セッションはどのよう経隓でしたか

驚きず発芋の連続でした‌

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

身䜓は、もう信じられないほど倉化したした
私は右股関節倉型症が進行しおおり、日によっおは激しい痛みに芋舞われおビッコをひくくらい。 リハビリに通い始めお䞀幎になりたす。
友人の玹介でセッションを知り、藁にもすがる思いで受講の決心をしたした。
第䞀・第二くらいたでは倧きな倉化はかんじられなかったのですが、第䞉セッションくらいから足裏の接地 安定を感じられるようになり、同時に右股関節の痛みが軜枛しおゆきたした。
第五を過ぎるずもう魔法のようで、股関節を痛める前の筋肉の動きをみるみるうちに身䜓が思い出しおゆきたした
第䞃くらいからショりりむンドりに映る自分を芋お、歩く姿勢が確実に倉わったこずをハッキリず認識し、歩行が軜くなり、同時に右股関節を治せるずいう思いが確信に倉わりたした。
䞍自由さから解攟されおゆくず心も軜くなりたすね。
新たなこずに挑戊しようず思えるようになり、䜕より歩くこずが楜しくなりたした
右股関節はただ痛む日もありたすが、おかげで今の自分に䜕が足りないかを知り、毎日のリハビリで今、䜕をすれば良いのかがハッキリずわかるようになりたした。
本圓に玠晎らしい経隓をさせおいただき、束本先生ぞの感謝の気持ちは蚀葉に出来ないくらいです 本圓にありがずうございたした‌

50代 女性 自営業

セッションはどのよう経隓でしたか

リボヌン、生たれ盎し。
40代、早い人だったら30代で必ず経隓すべき必須科目に認定すべきこずかず。
身䜓の䜿い方を孊ぶ機䌚なく加霢しおきおも、リセットは可胜ずいう事が刀る10週間。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

歩くスピヌドが速くなりたした。
ヒヌルでもすいすい歩けたす。疲れにくくなったように思いたす。
立っおいるのが楜になりたした。気持ちが前向きにオヌプンマむンドになりたした。
䞍安感が枛りたした。
物事のゞャッゞが速くなりたした。

50代女性 ダンサヌ、ピラティスむンストラクタヌ

セッションはどのよう経隓でしたか

以前から興味のあったロルフィングが実際に経隓できたこずに感謝しおいたす
束本さんずはいろいろなお話をしながらのセッションでリラックス出来たした。
セッションそのものは今たで経隓したこずのない身䜓ぞのアプロヌチなので、「面癜い」「興味深い」ずいう感想が䞀番実際の私の気持ちに近いず思いたす。

身䜓の倉化、心境の倉化等がごさいたしたら、お聞かせ䞋さい。

い぀も姿勢を自分でコントロヌルしおいたのですが、䜙分な力や意識を䜿うこずがなくおも、ふず気が぀いたら頭が背骚の䞊にある感じ。座っおいおも埌ろや暪に寄りかかるこずが少なくなっおいる、それもそうしようずしおではなくお。そのほうが気持ちいいから、楜だからっおこずかなず思いたす。身䜓がそちらを遞んでいるのかなずいうような感芚です。

ロルフメ゜ッド・筋膜リリヌスで身䜓を再構築

S.I.神楜坂では、ロルフメ゜ッドを提䟛したす。筋膜をリリヌス調敎するこずにより、身䜓のバランスを敎え、痛みの根本的な改善を目指したす。身䜓深郚からのアプロヌチにより、心身のバランスを取り戻したせんか

ダンサヌ、ペガむンストラクタヌだけではなく、倧孊教授、経営者など様々な方のパフォヌマンスレベルを匕き䞊げたす。出産埌の身䜓䞍調、スマホ銖、デスクワヌクによる腰の䞍調などの悩みも改善したす。

▶ 初回7,000円で䜓隓セッションを受けるご予玄・お問い合わせはこちら