おすすめの本 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 マイク・スピーノ著『ほんとうのランニング』 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 今回紹介する「ほんとうのランニング」は、ランニングを単なる運動としてではなく、全身と心を使った総合的な活動として捉える視点を提供しています。 著者 マイク・スピーノ ... 2024年7月10日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 ミラーニューロンの働き こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 昨日、娘にビワの葉温灸を施した際、ある感覚の再認識をしました。 それはミラーニューロンの働き。 娘が求める施術箇所が、私自身が心地よいと感じる場所とほぼ一致していた... 2024年7月5日
ロルフメソッドの目的 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 空っぽ体験 この体験は、ロルフメソッドがもたらす深いリラクゼーションと身体認識の変化を示しています。 身体の深層部にアクセスし、内側からのバランスを整える力を持っていることを示しています。 単なる筋肉の緊張解放に留まらず、身体認識という深いレベルでの変化です。 他のクライアントも似たような体験をしています。 個々人の身体に深く... 2024年6月14日
