からだの使い方 ストラクチャルインテグレーションロルフメソッド姿勢改善江戸川橋 筋膜から考える、リュック選び 本日は、バック選びについてです。 クライアントさんに、どんなバックいいですか？とよく聞かれます。 その際は、リュックがお勧めです！！っていつも言ってます。... 2021年3月8日
ロルフメソッドの目的 ストラクチャルインテグレーションロルフメソッド体験談姿勢改善 アドバンストレーニング前半終了 新宿区の神楽坂、文京区の江戸川橋で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 先日１２/１２～12/１４の３日間、ロルフメソッドの継続教育を受けてきました。 ロルフメソッドの教育を継続的に受けることって、太極拳の練習に似ているように感じます。 １ 最初は型を覚える ２ 型... 2019年12月23日
からだの使い方 ロルフメソッド体験談姿勢改善新宿 筋膜から考える、姿勢は、認知力が原因だった。 良い姿勢というのは、胸を張ることでもなく、背筋をピンと張ることでもなく、自分の身体がこわばりなくいれる体勢。 こわばりの体勢を知るのには、やはり身体認知能力が必要になってきます。 この能力を引き出すには、その身体知を引き出す「エクササイズ、もしくは普段の生活の中で、気にしてみる、または、そのような姿勢を引き出すこと... 2019年11月11日
