こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 呼吸と骨盤底筋の関係について 先日、4回目のセッションを迎えたクライアントさんの呼吸リズムが劇的に改善した事例を紹介したいと思います。 この変化の背景には、骨盤底筋...

この体験は、ロルフメソッドがもたらす深いリラクゼーションと身体認識の変化を示しています。 身体の深層部にアクセスし、内側からのバランスを整える力を持っていることを示しています。 単なる筋肉の緊張解放に留まらず、身体認識という深いレベルでの変化です。 他のクライアントも似たような体験をしています。 個々人の身体に深く...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 先日、太極拳の教室に参加した際、はっとするような気づきがあったのでシェアします。 「鎖骨を首で少し持ち上げる様な状態で、常に練習しなさい」 との指摘でした。 以前も...