コロナウィルスの影響で、状況が日々変わっていく毎日でしたが、何となくですが体感レベルでピークを迎えつつあるのかな?なんて感じようになってきました。 人それぞれ置かれた状況は違いますが、過度に反応せず、適切な行動を心掛けたいですね。 当セッションルームでも、衛生用品の設備、セッションごとの換気などに気を付けています。...
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- マツモトヨシロウ | ロルフメソッドS.I.神楽坂|肩こり・腰痛・姿勢改善・筋膜リリース|東京新宿、神楽坂 - Part 29
マツモトヨシロウ
ロルフメソッドSI神楽坂のマツモトヨシロウです。
施術者になったのは、ロルフメソッドを受けて、立ち仕事からくる腰痛から解放されたことがスタートです。施術者としてバージョンアップをするために、常に勉強中。現在は、自己メンテナンスと、新たな身体の使い方を得るための太極拳を修練中。
マツモトヨシロウの記事一覧
何を意識したらよいのか?→自分のパターンを知り、力が入っていること場所を知る。 そのために、ヨガ、ピラティスなどのエクササイズや、ボディーワークを受けて、今の現在地を知る。 この一連の流れが、何を意識したら良いですか?に対しての答えになると思います そして、そこで得た気づきを生活に生かしていく。...
セッションが終わったとき、立った時の感覚、いつもと違う姿勢、身体の軽さなど、いろいろ感じたクライアントさんが口にするのは、 「どうしたら、この状態を保てますか?」 僕は、この質問に対して、どこをどうすればよいという明確な答えを持っていません。 というのは、クライアントさんそれぞれが、多かれ少なかれ癖を持っており、ク...
プロフィール
Rolf method SI神楽坂の松本喜郎(マツモトヨシロウ)と申します。
身体を自由に動かしたいと常に考えている46歳。
75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。
現在、7歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。
身体を自由に動かしたいと常に考えている46歳。
75歳まで現役ボディワーカーとして活動できるように、毎日の軽いランニングと太極拳をしています。
現在、7歳の生意気盛りの娘との日々に幸せを感じています。
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