からだの使い方

本日は、バック選びについてです。 クライアントさんに、どんなバックいいですか？とよく聞かれます。 その際は、リュックがお勧めです！！っていつも言ってます。...

ポイントは、肘と膝、背骨の連動。 よく先生から腰椎から動くとか言われていますが、そこだけに意識しても僕にとってはダメでした。 腰椎から動くぞ！！って思うと、股関付近が固まってうまく動きません。 逆に、ひじから胸椎に連動させると思って動かしたほうが、背骨がうまく反応してくれます。 ポイント は、ひじ→胸椎の連動、ひざ...

最近、グルテンフリー、シュガー制限、電磁波対策、アーシング、塩素除去等をしています。 アトピーの改善したいので、波動を読み取れる鍼灸師さんの所へ行きました。 その際、グルテンフリーと、電磁波対策を勧められたのがきっかけです。。 鍼灸師さん曰く、僕の体内には吸虫というのが体内にいるとのことで、まずはそれを体外に出す為...