からだの痛みと悩み ロルフメソッド姿勢改善座り方歩き方 筋膜から考える、男性の腰痛の原因は、実はケツ財布にあるケースが多いんです 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 こんにちは、本日はポケットに物を入れるリスクについてです。 暖かくなって来ましたね。今まで来ていたコート、ダウンジャケットなどを着ずに外へ出る事が多くなったのでないでしょうか？ 女性の場合、財布、ケータイなどは... 2016年3月20日
からだの使い方 ロルフメソッド姿勢改善座り方新宿 筋膜から考える、腰痛、肩こりにならない オフィス椅子の座り方 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナーの松本です。 本日は、オフィス椅子の座り方について。 座っているときに腰を守る一番いい方法は、仙骨を立ててあげることと、ひざを骨盤底よりやや上になるようにすることです。... 2016年2月12日
