2024年10月16日 「統合」を目指す施術 とはいえ、「統合」って何？と思いますよね。 体の中には筋膜というネットワークがあって、筋肉や骨、内臓をつないで支えています。 この筋膜がスムーズに動いている時、...
2024年9月4日 コアとはなにか？ こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 最近、ずっ...
2024年7月10日 マイク・スピーノ著『ほんとうのランニング』 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 今回紹介す...
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 今年は、リーキーガットを克服したい。 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 年末年始に食生活が乱れがちだった方も多いのではないでしょうか？ 私自身もそのひとりです。 年末、お菓子、ケーキ、飽食などで、アトピー肌に良くないことばかりしていました... 2025年1月17日
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 2025年もよろしくお願いいたします。 今年のお正月は、家族で筑波山へ。 冬の澄んだ空気の中、気持ちが新たになれる時間でした。 朝焼けのとても幻想的な景色の中、太極拳の套路。 なんとも言えない良い経験となりました。 さて私は昨年、「これまでできたことをじっくり振り返り、施術に落とし込む」というテーマを大事にした一年でした。 色々と繋がり、「こんなことだっ... 2025年1月9日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 姿勢が良すぎる人のくせ こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 クリスマスが近づくと、我が家では娘がプレゼントをどう頼むかが話題になります。 今年も「サンタさんに何をお願いする？」と聞いてみたのですが、どうやら娘はサンタの正体に気... 2024年12月21日
