からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 低気圧頭痛 １，血流を良くするために、水をちゃんと飲む。 これは、天気予報などで情報があると思いますので、雨が降るであろう半日前から、ちゃんと水を飲む。 水を飲むことによって、血の流れを良くする意図があります。 血の流れを良くするお茶としては、黒豆玄米茶がおすすめです。 ２，頚椎のズレを治す。 セルフでできるメンテナンスとして... 2023年9月27日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 背中が痛い人へ （セルフメンテナンス方法） こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です 。 当セッションルームにも、背中が張ってて痛いという方、数多くいらっしいます。 簡単に言うと、前傾姿勢です。 頭から前に、傾いています。 そのような体勢だと、背中をマッサージしても、一時的... 2023年9月22日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 副腎疲労と、びわの葉温灸と、娘の肌。 びわの葉温灸とは・・・ びわの葉温灸を使用し、びわの葉の成分（アミグタリン）を身体に取り入れ、血液を浄化、脂肪を分解、余計なものを排出しデトックスさせていきます。 身体の芯から温まる心地よい温熱効果があります。 本当の温灸ですと、煙やらいろいろハードルが高いので、我が家では、電気温熱の黄帝灸を使用しています。 （現... 2023年7月21日
