重力と調和する、しなやかな軸をつくる
重力と調和する身体へ
ロルフメソッドは、筋膜（きんまく）にアプローチして、
身体に染みついた“姿勢のクセ”や歪みを整えるボディワークです。
本来の動きと姿勢を取り戻す、構造統合の専門サロン
整体で変わらなかった不調を、
「身体の仕組み」からやさしく整える。
- 慢性的な 肩こり・腰痛・背中の張り が続いている
- 姿勢（猫背・反り腰・巻き肩）が気になる
- 年齢とともに 歩きにくさ・疲れやすさ を感じる
- 自律神経の乱れや、呼吸の浅さが気になっている
- 「整体やマッサージではすぐ戻る」
- もっと 根本的に整えたい
- 身体の“流れ”を理解したい
- 深く整う体験をしたい
※効果には個人差がありますが、多くの方が「身体だけでなく心も軽くなった」と実感されています。
施術時間は 100分
初回は、あなたの身体の“地図”を一緒に見直すところから。
- 姿勢・重心・呼吸の確認
- 歩き方・背骨の動きのチェック
- どこに負担があり、どこが働いていないか
- 今日の身体のテーマ確認
そのうえで、
筋膜の張力を調整しながら、
身体が本来の場所に戻るように整えます。
最後に、日常で使える 「簡単な動きのヒント」 をお伝えします。
料金
セッション料金 12,000円
※ 初回・通常ともに同料金
※ 延長料金や追加費用はありません
松本です。
ロルフメソッドの施術者をしています。
大学卒業後、社会人経験の中で「人間の動き」や「感情の流れ」に興味を持ち、
その延長線上で“身体を読む技術”に出会いました。
ロルフメソッドは、筋膜リリースを通じて全身の構造を調和させ、
心身の奥にある“無意識の癖”をほどいていくボディワークです。