ロルフメソッドの目的「結構、疲れてたんだなあ」——呼吸の通り道を塞いでいた、意外な場所。「お腹が張って、呼吸が浅い。首周りまで詰まっている感じがする」 メンテナンスにお越しいただいたお客様は、一見、首の疲れをロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的膝が、線路の上を滑っていくように。年末にフルマラソンを走ってから、どうも膝の痛みが抜けないという方が来られました。今日はそのリカバリーを兼ねたワーク。お体ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
ロルフメソッドの目的雪山で考えた、正解のいらなさ。先日、一泊二日で長野の入笠山へ行ってきました。 初めての雪山。アイゼンをつけて雪を踏み締める感覚は、とても新鮮なものでしロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善