ロルフメソッドの目的筋膜から考える、何を意識すればいいですか?何を意識したらよいのか?→自分の力の入るパターンを知り、ニュートラルポジションを知る そのために、ヨガ、ピラティスなどのロルフメソッド神楽坂江戸川橋ストラクチャルインテグレーション
ロルフメソッドの目的筋膜から考える、良い姿勢を保つのに、大切なこと。セッションが終わったとき、立った時の感覚、いつもと違う姿勢、身体の軽さなど、いろいろ感じたクライアントさんが口にするのはロルフメソッド神楽坂江戸川橋ストラクチャルインテグレーション
体験談筋膜から考える、新しい体幹トレーニング 中心軸から動く体幹から動くことって、中心軸から動くイメージのことだったんです。 今までの僕は、骨の近くを動かすイメージで動かしていましロルフメソッド神楽坂江戸川橋ストラクチュアルインテグレーション