こんな人におすすめ！！
- 慢性的な痛み、違和感を解消したい方
- ゆがみがある姿勢をよくし、よりよい呼吸、歩き方を手に入れたい方
- 体の変形の悩み解消したい方（側わん、O脚、X脚、猫背、ストレートネック、腰のそりすぎなど）
- 否定的な心のパターンを、よい方向へ導き改善したい方
- スポーツの能力を向上させたい方（ランニング 登山 ダンス ヨガ etc）
- 退院後の運動面、機能面での回復が思わしくない方（事故、手術など）
- その場しのぎではない、永続的に楽な身体を手に入れたい方
- 産後の体形の崩れを取り戻したい方
50代女性 講師業 身体の動かし方の謎解きをしているような面白さ
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
普段はしていない身体の動き方を体感したり、体の中から広がる感じを体感できました。
身体の動かし方の謎解きをしているような面白さがありました。
身体の動かし方の謎解きをしているような面白さがありました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
身体の感覚がより繊細になった気がします。
身体の世界は奥が深い、深すぎる～（笑）と思っています。
身体の世界は奥が深い、深すぎる～（笑）と思っています。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
自分はピラティスのインストラクターを目指していますが、ピラティス以外にも古武術、太極拳など、身体の使い方に興味がある方には面白いと思います。
50代女性 音楽療法士 身体の中心軸が明確になった
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
自分の身体と向き合える時間でした
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
身体の中心軸が明確になったような気がします
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
痛みがある方は勿論ですが、原因のわからない身体の不調や精神的な問題を抱える方などにも有効なのではと思います
50代女性 会社員 世界観が変わりました 。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
身体の動きを思い出す作業でした
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
女性
世界観が変わりました。すべてにポジティブになりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
あと一歩のところ、で諦めてきた人 まだまだ心身ともやれる感あるのに黄昏れてしまってる人
60代女性 主婦 自分軸を感じられるようになりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
私は、自分の体の中心をいつも探していたように思います。
1から10のセッションは毎回が未知との遭遇でした。
自分の身体を正しく知ることは幸せなことですね。
回を重ねる度に、正しい姿勢というものを体感しました。
同時に正しい姿勢である事がこんなにも楽なんだという気づきも得ました。
本当にありがとうございました。
1から10のセッションは毎回が未知との遭遇でした。
自分の身体を正しく知ることは幸せなことですね。
回を重ねる度に、正しい姿勢というものを体感しました。
同時に正しい姿勢である事がこんなにも楽なんだという気づきも得ました。
本当にありがとうございました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
女性
坐骨を立てて座れるようになった為、腰痛の改善になったと思います。
正しい座り方、立ち方を意識するだけで目線があがり肩の力も抜け呼吸も楽になり日常生活でのパフォーマンスも上がったと思います。
少し疲れても、体の中心に戻れば大丈夫と思うことで…ブレない気持ちへと変化させることでより自分軸を感じられるようになりました。
正しい座り方、立ち方を意識するだけで目線があがり肩の力も抜け呼吸も楽になり日常生活でのパフォーマンスも上がったと思います。
少し疲れても、体の中心に戻れば大丈夫と思うことで…ブレない気持ちへと変化させることでより自分軸を感じられるようになりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
不調を抱えている人はもちろんですが、今どうしたいか？という気持ちを大切にしたり、自分自身の意思や選択を信じたりすることで自分を大切にしたいと考えている人にこのセッションはお勧めだと思います。
60代 男性 体幹がしっかりついた気がする。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
男性
体幹がしっかりついた気がする。地面に足全体をつけて歩ける感じだ。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
男性
30分歩いて膝、ふくらはぎが痛くなってたが今は１時間歩いても痛くないときが多くなった。
50代男性 会社員 ある程度の年齢の方、全てに勧めたいです。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
男性
自分の身体が、セッションを重ねる毎に整って行くのを実感。驚きの連続でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
男性
特に歩行時の姿勢と腕の振り方を意識するようになりました。でんでん太鼓のイメージは良い表現でしたね。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
男性
ある程度の年齢の方、全てに勧めたいです。
４０代女性 会社員 月2通ってた鍼灸に行かなくても平気になりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
気になる箇所が治り、使われていなかった能力が、起動された感じがしました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
女性
身体の動かし方が変わったのと、月2通ってた鍼灸に行かなくても平気になりました。心境は、良い選択ができそうな感じがするのと、強気になれました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
身体=心の快調を味わった事が無い人に勧めたいです。
30 代女性 会社員 身体を調える事によって、心も、人生も整った感じでした。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
身体のネガティブなところが整った感じでした。
途中キツかったですけど、、
途中キツかったですけど、、
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
女性
心も身体も同じなんだなと思いました。 身体を調える事によって、心も、人生も整った感じでした。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
理解できる人
40代後半女性 ガーデン関連 身体が軽くなり、歩く事が楽に、そして楽しくなりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
身体が徐々に整ってゆく経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい 。
女性
1番は身体が軽くなり、歩く事が楽に、そして楽しくなりました。
体重的には軽くなってはいないのですが、足がスムーズに前に出てくれたり、五十肩でずっと痛かった左腕が上がる様にもなり、心境的にも前向きに、また運動など身体を動かしたいと思う様になりました。
体重的には軽くなってはいないのですが、足がスムーズに前に出てくれたり、五十肩でずっと痛かった左腕が上がる様にもなり、心境的にも前向きに、また運動など身体を動かしたいと思う様になりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
身体の一部分に痛みがあり、そこを治療しても中々良くならない方へ
40代女性 会社員 身体の根本的な改善に良いと感じました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
一般的な整体や筋膜リリースを想像していたので、何もかもが予想外のものでした。
回を重ねるごとに施術した箇所はスムーズに動かせるようになり、施術していない箇所に違和感を感じました。
昔の怪我でふくらはぎの変な箇所に筋肉がつきずっと気になり、整体やエステに行っても治らないでいたのですが、それが気にならなくなりました。
身体の根本的な改善に良いと感じました。
回を重ねるごとに施術した箇所はスムーズに動かせるようになり、施術していない箇所に違和感を感じました。
昔の怪我でふくらはぎの変な箇所に筋肉がつきずっと気になり、整体やエステに行っても治らないでいたのですが、それが気にならなくなりました。
身体の根本的な改善に良いと感じました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
女性
1週間以上経っても身体のどこにも変に力が入ることなく立ったり歩いたりすることが出来、歩くことが心地よいと感じます。
体重が減ったわけではありませんが身体が軽く感じます。
体重が減ったわけではありませんが身体が軽く感じます。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
少しでも身体に不調のある全ての方
40代女性 会社員 痛みがない事は気持ちも穏やかに過ごせる変化
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
初めは、不安でしたが今までにない痛みのない身体を体感した経験となりました
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい？
女性
呼吸が楽にできるようになり、痛みがない事は気持ちも穏やかに過ごせる変化がありました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
同じように痛みを感じる知人
30代女性 会社員 中心軸がある状態だと、四肢がストレスなく動かせた 2021/03/13
Ｑ１０セッションはどのよう経験でした？
女性
回数を追うごとに身体の使い方の方向性が見えてくるようになった 。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい？
女性
心身の調子が良い時は身体の中心軸を意識できた。
中心軸がある状態だと、四肢がストレスなく動かせたのは嬉しい発見だった
中心軸がある状態だと、四肢がストレスなく動かせたのは嬉しい発見だった
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
身体の理解を深めたい方 身体のパフォーマンスを上げたい方
40代 女性 更年期のモヤモヤしたものを抱えている方にお勧めします。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
はじめましての経験ではないはずなのですが、ほぼ全てがはじめまして、と感じました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
身体を動かしたいけれども、続けられる方法をとろうという、なんというか無理をしない選択をしたいと思いました。
セッションの途中で腰に支障が出て、１セッションをメンテナンスに充てて頂いたことが良いきっかけになりました。
すべてが必然ですね。
セッションの途中で腰に支障が出て、１セッションをメンテナンスに充てて頂いたことが良いきっかけになりました。
すべてが必然ですね。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
産後のモヤモヤした身体を抱えている方。
更年期のモヤモヤしたものを抱えている方。
繊細な動きでスポーツや芸術活動をされている方。
わたしが感じた世界とは違ってどんな感想が聞けるのか、興味があります。
更年期のモヤモヤしたものを抱えている方。
繊細な動きでスポーツや芸術活動をされている方。
わたしが感じた世界とは違ってどんな感想が聞けるのか、興味があります。
40代 女性 いつでも自分の身体は変えられるという可能性も感じられ、嬉しくなりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
自分の身体の状態を意識して確認するという作業で、身体に対する感覚が常に敏感でないといけないと自覚しました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
毎回少しずつ身体のバランスの変化を感じると共に、いつでも自分の身体は変えられるという可能性も感じられ、嬉しくなりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
時々見かける無意識で変な立ち方や歩き方をしている方達に。
30代女性 会社員 姿勢が悪くて、身体のどこかに痛みがある方に勧めたいです。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
各セッションごとに痛い部分もありましたが、少しずつ姿勢が良くなっているのを感じられて、とてもいい経験になりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
頭痛が前よりも軽くなりました。姿勢が良くなったので、歩くのも楽になりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
姿勢が悪くて、身体のどこかに痛みがある方に勧めたいです。
５０代女性 会社員 長時間歩くのが楽しくて！姿勢も良くなったと周りからも言われます。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
どんな事をしてるの？と、人に聞かれると答えに困る…みたいな、マッサージや指圧でもなく、トレーニングでもなく。
先生にググーッと身体の芯を整えてもらいながら、若干参加型で正しく力の伝達法を感じていく、これの繰り返しで自分の身体の変化を感じていきました。
出会えて本当に良かったです。
ありがとうございました。
先生にググーッと身体の芯を整えてもらいながら、若干参加型で正しく力の伝達法を感じていく、これの繰り返しで自分の身体の変化を感じていきました。
出会えて本当に良かったです。
ありがとうございました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
股関節に痛みがあり、毎日鎮痛剤を飲み、それでも仕事終わりには足を引きずって歩いていたのですが、通い始めてからはほとんど鎮痛剤が不要になり、股関節の痛みを感じることもほぼなくなりました！
歩くのも速くなり、痛みが出ない安心感と共に、長時間歩くのが楽しくて！姿勢も良くなったと周りからも言われます。
歩くのも速くなり、痛みが出ない安心感と共に、長時間歩くのが楽しくて！姿勢も良くなったと周りからも言われます。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
どんな人も身体にクセがついていると思います。
私のような歩行や動きに痛みや悩みを持つ人はもちろん、ずっと元気に動きたいという人にもお勧めだと思います。
ただ、１０回でワンセットなのでコンスタントに通えることが必須かと。
私のような歩行や動きに痛みや悩みを持つ人はもちろん、ずっと元気に動きたいという人にもお勧めだと思います。
ただ、１０回でワンセットなのでコンスタントに通えることが必須かと。
６０代 女性 会社員 猫背、巻き肩、前傾姿勢が、日をおうごとに、解消していきました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
一言で言うと、目から鱗が落ちるです。今までにない体験で、私の感覚にドンピシャです???
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
猫背、巻き肩、前傾姿勢が、日をおうごとに、解消していきました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
健康に前向きな方、そして怖いもの見たさが好きな、好奇心旺盛な方です
５０代 女性 会社員 自分の足とは思えない程です。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
ぼんやりした実感で申し訳ないんですが、長年の体の使い方の癖を元に戻していくことが出来るのか… と、驚きのまま1回、1回過ぎていった… そんな頼りない感想ですみません。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
自分の…と誰でもを指しては失礼ですね。
私は、「感覚」とは、こんなに簡単に今に慣れてしまうものかと頼りないですが… おそらく改善されているであろう今使っている体は成果の賜のハズです。
かろうじて感じることが出来ているのは、歩く時、足裏が地面に対して以前よりは安定して着地出来ている感覚です。
一歩一歩が足裏で支えられる感覚は今までには感じられなかったものです。
他には、股関節の足の開きが格段に良くなりました。
自分の足とは思えない程です。
そう考えると上半身の感覚の実感が足りないように思われます。
私は、「感覚」とは、こんなに簡単に今に慣れてしまうものかと頼りないですが… おそらく改善されているであろう今使っている体は成果の賜のハズです。
かろうじて感じることが出来ているのは、歩く時、足裏が地面に対して以前よりは安定して着地出来ている感覚です。
一歩一歩が足裏で支えられる感覚は今までには感じられなかったものです。
他には、股関節の足の開きが格段に良くなりました。
自分の足とは思えない程です。
そう考えると上半身の感覚の実感が足りないように思われます。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
身体の感覚の鋭い人はとても成果を感じそうですし、動きが悪くて「自分の体はこんなものだ」と諦めて使いにくさを感じている人には驚きの世界が広がる可能性を感じます。
５０代女性 カウンセラー 無理に胸を張ろう（肩を開こう）とすることが減った
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
女性
体の使い方、先生との対話を通じて、自分の体の癖だけでなく、思考や感情の癖に気づける機会となりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
無理に胸を張ろう（肩を開こう）とすることが減った。
心とは向き合いすぎてまだまだ未整理ですが、「頭でっかち（思考が強すぎ）」で身体性が低いこと、身体感覚が鈍いことを痛感しました。（←そしてまたそんな出来損ないの自分を見つけては否定する、という癖は自覚しています）。
シンプルに、繊細な違いに気づける体になりたいです?
心とは向き合いすぎてまだまだ未整理ですが、「頭でっかち（思考が強すぎ）」で身体性が低いこと、身体感覚が鈍いことを痛感しました。（←そしてまたそんな出来損ないの自分を見つけては否定する、という癖は自覚しています）。
シンプルに、繊細な違いに気づける体になりたいです?
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
メンタルコーチ、カウンセラー、心理セラピスト など、対人援助をする方々。時にボディーからのアクセスがより有効である（だろう）ことを、自らの体験を通して学ぶために。
また、よりよい対人援助をするための自らのコンディショニングのために。
また、よりよい対人援助をするための自らのコンディショニングのために。
50代 男性 段々と姿勢や歩き型に違いが出てくるのがわかりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
50代男性
段々と姿勢や歩き型に違いが出てくるのがわかりました。
無意識のうちにそうなって来るのが良いですね。
そして、毎セッション後スッキリした気分で帰れます。
無意識のうちにそうなって来るのが良いですね。
そして、毎セッション後スッキリした気分で帰れます。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代男性
判断力が良くなりましたね。
体が軽くなるのは実感出来ます!
体が軽くなるのは実感出来ます!
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
50代男性
pcとニラメッコしている、デスクワークが基本の方。
身体にクセが染み込んじゃいますから、全体の歪みを直したい方。
身体にクセが染み込んじゃいますから、全体の歪みを直したい方。
40代女性 会社員 人間本来の自分に戻してくれて、また巣の自分に戻って行く事が出来た感覚でした。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか
40代女性
身体のメンテナンスと思ってはじめてみましたが、かなり深い施術でした。
宇宙と大地に繋がり、人間本来の自分に戻してくれて、また巣の自分に戻って行く事が出来た感覚でした。
宇宙と大地に繋がり、人間本来の自分に戻してくれて、また巣の自分に戻って行く事が出来た感覚でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
セッションを受けて行くたびに毎回身体が楽になり、今まで積み重ねてきた経験に基づく先入観や価値観がリセットされた気がします。
生きていくにあたりいらない余計な欲が消えて、欲するものが変わりました。
生きていくにあたりいらない余計な欲が消えて、欲するものが変わりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
40代女性
身体の不調から、やる気がでなくて気持ちが落ちたり悩んでる方にオススメします。
60代 女性 アーティスト 意欲的に仕事や活動に向き合えていて楽しい日々です。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
女性
順序立てて進んでいくセッションを毎回楽しみに伺いました。
意識していなかった部分の反応も面白かったです。
毎回自分の身体と静かに向き合う時間でした。
意識していなかった部分の反応も面白かったです。
毎回自分の身体と静かに向き合う時間でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
身体を意識するようになりました。
特に歩くときですが、しっかりと地面を踏みしめ自然に前進しているのを感じ、気持ちが良いです。
また、意欲的に仕事や活動に向き合えていて楽しい日々です。
特に歩くときですが、しっかりと地面を踏みしめ自然に前進しているのを感じ、気持ちが良いです。
また、意欲的に仕事や活動に向き合えていて楽しい日々です。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
女性
身体のこともありますが、なかなか自分のやりたいことに踏み出せない人や、気持ちが上がってこない人にお勧めしてみたいかな。
40代女性 会社員 足の浮腫み、お腹の張りもなくなり、長く歩いても疲れ知らずな身体になりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
自分の身体と向き合うことができ、とても貴重な経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
セッション毎に足、お腹、背中など変わっていくのを感じながらウォーキングするのが楽しかったです。 足の浮腫み、お腹の張りもなくなり、長く歩いても疲れ知らずな身体になりました。 以前より力を抜くことができるようになり、気持ち的にも楽になりました。
30代、男性、会社役員 歩いている時、長時間座っている時も背筋が伸び、楽な感じ
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
身体の変化を感じる経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
自分の正しい姿勢がわかり、背筋が伸びた感じです。 結果、歩いている時、長時間座っている時も背筋が伸び、楽な感じがしています。 正しい姿勢への意識も高まりました。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
私は痛みや疲労などが目立ってあるわけではなく、疲れない歩き方が手に入れたかったのですが、 日常生活が良くなりましたので、健康で元気な人、 またはスポーツをしてるいる人もパフォーマンスが上がると思います。
20代 女性 アルバイト 生まれ変わったので、別人。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
20代 女性
起点
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
20代 女性
生まれ変わったので、別人。
Qロルフメソッドをお勧めするとしたら、どんな方に勧めたいですか？
20代 女性
話が通じる人。
40代女性 自営業 あの不思議な感覚はなんとも言えず他では決して得られない体験でした
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
先に主人、息子がお世話になり劇的な変化がありましたので最初から信頼と期待で身体を預ける事が出来たと思います。
毎回のセッションが楽しみでした。
毎回のセッションが楽しみでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
<br> 40代女性
細かい身体の変化は、あまり実感出来ずに(すみません 笑)言われてみればそうかも…といった感じでしたが、10セッションが終わった時に自ら身体の変化を感じる事が出来ました。
筋肉を使わずに立っていられるような、あの不思議な感覚はなんとも言えず他では決して得られない体験でした。
筋肉を使わずに立っていられるような、あの不思議な感覚はなんとも言えず他では決して得られない体験でした。
10代男性 学生 身体の安定感は精神面の安定にも直結した。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
10代男性
痛かったり、つらい事をするセッションは一つもなかった。身体の微妙な動きによって徐々にこなしていく感じだから安心して受けられる。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
10代男性
着実にステップを踏む事で徐々に自分の身体の軸を組み立てていっている感覚が各セッション毎に明確に感じ取れた。 また、身体の安定感は精神面の安定にも直結した。
40代女性 会社員 次にどのようになるかワクワク感に満ちていました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
未知の世界 セッションを受けるたびに新たな変化に気づき
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性 <br>
あちこち（約10ケ所）の整体に通っても良くならなかった ストレ－トネックによる肩こりがなくなり、 気になっていたＸＯ脚も改善方向に向かっています。 目線が高くなり背が伸びた感触があります。 今後もどのように身体が変化していくかとても楽しみです。
50代男性 料理人 今まで無駄な負荷をかけていた事に気づかされ楽になりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代男性
カイロや柔術師などの施術を色々経験していましたが、今までにない施術で始めは疑心暗鬼でした.
行くたびに術後の身体の違いが明確に解り、施術も身体に全く負担も無く、今まで無駄な負荷をかけていた事に気づかされ楽になりました。
行くたびに術後の身体の違いが明確に解り、施術も身体に全く負担も無く、今まで無駄な負荷をかけていた事に気づかされ楽になりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代男性
歩き方、座る姿勢も変わり、今まで歩いてもすぐ疲れていたのが全く疲れ無くなり、仕事の疲れもあまり感じなくなり下半身の体型もやや細くなった感じがします。 関係があるのか解りませんがいびきも軽減しました。 今息子も通わせていただき、妻もこれから通う予定でいます。
40代女性 会社員 「力み」や「緊張」が取れたように感じます。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
10セッション、2ケ月位で終了しました。 身体の変化を毎回楽しみにしながら通うことが出来ました。
今までにない施術方法で、鼻や口にアプローチするなど、多少恥ずかしい気持ちになるセッションもあったが、松本先生は、穏やかで優しい方で、誠実に丁寧にセッションを行ってくれたので、安心して受ける事が出来ました。有難うございます。
今までにない施術方法で、鼻や口にアプローチするなど、多少恥ずかしい気持ちになるセッションもあったが、松本先生は、穏やかで優しい方で、誠実に丁寧にセッションを行ってくれたので、安心して受ける事が出来ました。有難うございます。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
特に上半身が疲れて背中の痛みがひどかったのですが、緩和しました。 知らず知らずの内に、肩に力が入っていたり歯をくいしばっていたような、「力み」や「緊張」が取れたように感じます。
40代女性 自営業 外側は硬い鎧を脱いだ感じ
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
週一回、定期的に通い、だんだん自分の身体が変わっていくのが、とても新鮮でした。 いままでうけた施術では、調子が悪いところが改善される→次第に調子が悪くなる→また改善される、の繰り返しでした。
ロルフィング10セッションは、初めはこれまでの施術と同じ感じに思っていたのですが、途中というか、最後の数回の追い上げがすごかったです（笑）
ロルフィング10セッションは、初めはこれまでの施術と同じ感じに思っていたのですが、途中というか、最後の数回の追い上げがすごかったです（笑）
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
外側は硬い鎧を脱いだ感じです。 内側は身体の真ん中にしなやかなチューブが通っていて、その中を一本紐が通ってるという感じ。 力を入れずにゆるゆると立っていても、ぐらつかない。 不思議な感じです。
50代 女性 スウェディッシュマッサージセラピスト 自分の過去を旅した
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代女性
自分の過去を旅した。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代女性
力が入っている箇所や不自然な箇所に敏感になった。
組み立てられた骨に砂袋がぶら下がっているように身体がドサドサして、歩く時などは身体を、重みのある身体をこうして移動させているんだなと感じる。
ダイナミックな作用より繊細で気づきにくい作用が多い。
黒から白に変わった！というよりは深い緑がエメラルドグリーンになっていたような。 それを前提に振り返ってみると、心の状態も程よく丈夫になっている実感があります。
私は絶えず話しているクライアントだったと思いますが、施術中の話の内容も妙に記憶にひっかかり、それについて後々考えさせられることが何度かありました。
私の場合、整列に向かう状態の作用を受けた心もしくは感情が、何か言い残したいことを発していたのではないかと思いました。
組み立てられた骨に砂袋がぶら下がっているように身体がドサドサして、歩く時などは身体を、重みのある身体をこうして移動させているんだなと感じる。
ダイナミックな作用より繊細で気づきにくい作用が多い。
黒から白に変わった！というよりは深い緑がエメラルドグリーンになっていたような。 それを前提に振り返ってみると、心の状態も程よく丈夫になっている実感があります。
私は絶えず話しているクライアントだったと思いますが、施術中の話の内容も妙に記憶にひっかかり、それについて後々考えさせられることが何度かありました。
私の場合、整列に向かう状態の作用を受けた心もしくは感情が、何か言い残したいことを発していたのではないかと思いました。
30代女性 教師 自分の中の「声」に気づくきっかけ
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
30代女性
結構戸惑いの多い時はありました。 痛い時もありましたしちょっと恥ずかしい時も。
セッションによってはその後、数日間の間普段より感情に左右されやすくなったり、怒ったり、悲しくなったり、自分でもコントロールができない時もあり、驚きました。
でも後半の方は大分落ち着き、心が安らいでる感じがしました。
セッションによってはその後、数日間の間普段より感情に左右されやすくなったり、怒ったり、悲しくなったり、自分でもコントロールができない時もあり、驚きました。
でも後半の方は大分落ち着き、心が安らいでる感じがしました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
30代女性
とても不思議で最終的には刺激的な経験でした。
過去に色々神秘的な経験をしたことがありましたが、ロルフィングは多分私にとってすごい良かったと思います。
首の後ろにあったはりが消えたのは嬉しかったです。
それよりも内面的な感情の部分が解放ができたと思います。
自分を解放するきっかけになったと思います。
松本さんに何かを言われたかとかではなく、自分の中の「声」に気づくきっかけをいただいた感じがします。
少し素直になれた気がします。
過去に色々神秘的な経験をしたことがありましたが、ロルフィングは多分私にとってすごい良かったと思います。
首の後ろにあったはりが消えたのは嬉しかったです。
それよりも内面的な感情の部分が解放ができたと思います。
自分を解放するきっかけになったと思います。
松本さんに何かを言われたかとかではなく、自分の中の「声」に気づくきっかけをいただいた感じがします。
少し素直になれた気がします。
20代男性 自営業 生活のあらゆる場面で身体を良い状態に保つための指針
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
20代男性
身体の状態を微細に認識するための感覚を手に入れることができました。
10セッションの経験は、生活のあらゆる場面で身体を良い状態に保つための指針になっています。
大変貴重な経験をありがとうございました！
10セッションの経験は、生活のあらゆる場面で身体を良い状態に保つための指針になっています。
大変貴重な経験をありがとうございました！
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
20代男性
身体感覚が鋭敏になり、今置かれている状況に身体がどう反応しているか、強く自覚できるようになりました。
セッション中、施術だけでなく、目指すべき身体感覚を言葉でお伝えていただいたので、セッション後はその言葉も頼りにしながら、自分だけでも身体と向き合えるようになりました。
立ち方、歩き方、椅子の座り方といった所作から対人関係まで、あらゆる場面で改善が始まっています。
セッション中、施術だけでなく、目指すべき身体感覚を言葉でお伝えていただいたので、セッション後はその言葉も頼りにしながら、自分だけでも身体と向き合えるようになりました。
立ち方、歩き方、椅子の座り方といった所作から対人関係まで、あらゆる場面で改善が始まっています。
40代 女性 会社員 動くのが億劫ではない体に近付いている
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
新しい発見が色々あり、毎回楽しく通う事が出来ました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
動くのが億劫ではない体に近付いているように思います。
50代女性 歩くことに自信が出た
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代女性
ひょんなことから半信半疑で受け始めたセッションでしたが、他にはない身体全体のアプローチでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代女性
足の裏が、しっかり地に着いているのを感じてます。歩くことに自信が出たと思います。これからどのように身体が変化していくのか楽しみです。
20代女性 理学療法士 今までよりも柔軟に，合理的・効率的に思考して行動するように 2018/11/25
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
20代女性 <br>
自分の身体や心のことを知り，それを自身の患者さんへの治療に繋げるきっかけとなりました．
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
20代女性
長年悩まされていた肩こり・頭痛からかなり解放されました．
今まで強迫観念や不安の中で生きていたのかな，と気づかされました．
施術を受けて感覚が高まり楽な状態で呼吸や動作ができるようになりうちに，自分にとって何が良いのか選択しやすくなり，今までよりも柔軟に，合理的・効率的に思考して行動するようになったような気がします．
今まで強迫観念や不安の中で生きていたのかな，と気づかされました．
施術を受けて感覚が高まり楽な状態で呼吸や動作ができるようになりうちに，自分にとって何が良いのか選択しやすくなり，今までよりも柔軟に，合理的・効率的に思考して行動するようになったような気がします．
40代女性 会社員 酷い腰痛がなくなり、肩凝りもなくなりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
今まで経験したことのない、施術の全体が論理的に組み立てられていて毎回確実に成果が積み重なっていく真新しい体験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
［身体の変化］
酷い腰痛がなくなり、肩凝りもなくなりました。
歩行が楽になり、脚を組むことが無くなりました。
以前は脚を組むと楽だったのが、今では脚を組むと違和感を感じるようになりました。
本来の姿に戻ってきたからかな、と気づきました。
施術をしていただいたことで身体の力が抜けて、自分が今まで何十年も身体のあちこちに力を入れていたのが分かりました。
［心境の変化］
3回目の施術後にふと気づくと、感情が穏やかになっている感じがしました。 側湾や腰痛、肩凝りを改善しようとしてマッサージや整骨院に通っていた時、あなたはいつも身体に力が入っている、力を抜いて下さいと言われていましたが、どうやってよいのか分からず、効果も一進一退で身体も辛く、私はいつになったらこのスパイラルから抜け出すことが出来るのだろうと思うと、気分も落ち込んで鬱っぽくなったこともありました。
この施術は毎回確実に成果が感じられて、次回の施術までにまた振り出しに戻ってしまうという事もなく、精神衛生の面でもとても良かったです。
素晴らしい施術をありがとうございました。
酷い腰痛がなくなり、肩凝りもなくなりました。
歩行が楽になり、脚を組むことが無くなりました。
以前は脚を組むと楽だったのが、今では脚を組むと違和感を感じるようになりました。
本来の姿に戻ってきたからかな、と気づきました。
施術をしていただいたことで身体の力が抜けて、自分が今まで何十年も身体のあちこちに力を入れていたのが分かりました。
［心境の変化］
3回目の施術後にふと気づくと、感情が穏やかになっている感じがしました。 側湾や腰痛、肩凝りを改善しようとしてマッサージや整骨院に通っていた時、あなたはいつも身体に力が入っている、力を抜いて下さいと言われていましたが、どうやってよいのか分からず、効果も一進一退で身体も辛く、私はいつになったらこのスパイラルから抜け出すことが出来るのだろうと思うと、気分も落ち込んで鬱っぽくなったこともありました。
この施術は毎回確実に成果が感じられて、次回の施術までにまた振り出しに戻ってしまうという事もなく、精神衛生の面でもとても良かったです。
素晴らしい施術をありがとうございました。
40代女性 会社員 エステや整体、カイロなどでは見られない効果
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
骨と筋肉の位置を有るべき場所に戻す、という意味を、体の変化で実感できました。
このセッションを知ってたら、エステなんかにお金と時間を費やさなかったのに…、と思いました。
今後も定期的に通いたいと思っています。
このセッションを知ってたら、エステなんかにお金と時間を費やさなかったのに…、と思いました。
今後も定期的に通いたいと思っています。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
・太腿の外側の張り、脛の張りが軽減されたのに驚きました。エステや整体、カイロなどでは見られない効果でした。
・ヨガの片足で立つ「木のポーズ」が綺麗に決まるようになりました。
・歩くとき、自然と目線が上を向くようになりました。それまで俯いて歩くことが多かったので。
・肩こりや腰痛も軽減されたように思います。
・階段の上り下り、坂道の登りなどで疲れにくくなりました。
・ヨガの片足で立つ「木のポーズ」が綺麗に決まるようになりました。
・歩くとき、自然と目線が上を向くようになりました。それまで俯いて歩くことが多かったので。
・肩こりや腰痛も軽減されたように思います。
・階段の上り下り、坂道の登りなどで疲れにくくなりました。
40代 女性 歩くのが楽しくなりました♪
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代 女性
初回は今まで伸ばしたことのない箇所をびーっと引っ張らるのでビックリしましたが、その晩はグッスリ眠れて驚きました。
2回目以降からは、少しずつ施術方法に慣れ、身体のバランス、重心の位置が変わっていくのを心から楽しみました。
2回目以降からは、少しずつ施術方法に慣れ、身体のバランス、重心の位置が変わっていくのを心から楽しみました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代 女性
普段の姿勢の状態に気づけるようになって、歩くのが楽しくなりました♪
40代女性 会社員 ぱっと見て、バランスが整った気がしました
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
頭で理屈を理解するのを手放して、自分の体の変化から、体の感覚が感じ取れるようになる経験。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
(体の変化)
・体の緊張や、力が入っている場所に気づけるようになりました。
・体を動かすときに、微妙な変化に気づけるようになりました。
例:重い鞄を肩掛けしたときに、微妙に腰が、鞄を掛けている方に動く。
ヒールを履くと、首や外ももにわずかながら力が入る。 など
・ダイエットの最中にセッションを受けることを決意したのですが、最初に言われたことは「痩せますが、体重は減りません」という言葉でした。
10回終わって、下半身ばかりが目立つ体つきから、ぱっと見て、バランスが整った気がしました。
もちろん、平行して簡単なエクササイズなどをやっていたのもありますが、それだけで起きた変化ではないと思っています。
(心境の変化)
・これまで、体の感覚や変化がなかなかつかめず、頭で理解することを求めて、分からなくて、「分からない！できない！！」ってなっていました。
今回のセッションで、理解しようとするより、受けているうちに、突然、府に落ちるというか、腹落ちするタイミングがくるんだな、ということがわかりました。
・先生がいう「体の方が賢い」というのが、本当にそうだな、と思うようになりました。
・体の緊張や、力が入っている場所に気づけるようになりました。
・体を動かすときに、微妙な変化に気づけるようになりました。
例:重い鞄を肩掛けしたときに、微妙に腰が、鞄を掛けている方に動く。
ヒールを履くと、首や外ももにわずかながら力が入る。 など
・ダイエットの最中にセッションを受けることを決意したのですが、最初に言われたことは「痩せますが、体重は減りません」という言葉でした。
10回終わって、下半身ばかりが目立つ体つきから、ぱっと見て、バランスが整った気がしました。
もちろん、平行して簡単なエクササイズなどをやっていたのもありますが、それだけで起きた変化ではないと思っています。
(心境の変化)
・これまで、体の感覚や変化がなかなかつかめず、頭で理解することを求めて、分からなくて、「分からない！できない！！」ってなっていました。
今回のセッションで、理解しようとするより、受けているうちに、突然、府に落ちるというか、腹落ちするタイミングがくるんだな、ということがわかりました。
・先生がいう「体の方が賢い」というのが、本当にそうだな、と思うようになりました。
４０代男性 会社員 メンタル面に良い方向に作用
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
特にセッションの始めから中盤までは、毎週、毎週、変化が感じられ次はどういうポジションになるのかなと楽しみでした。
後半からは変化が定着し、より安定的な姿勢を維持できるようになりました。 初めは長い道のりだなとイメージしておりましたが振り返るとあっという間の１０セッションでした。
後半からは変化が定着し、より安定的な姿勢を維持できるようになりました。 初めは長い道のりだなとイメージしておりましたが振り返るとあっという間の１０セッションでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
鬱屈しやすい姿勢が改善され、楽な体勢を維持できるようになりました。
そして、フィジカル面の改善がメンタル面に良い方向に作用しストレス耐性が高まったように思います。
そして、フィジカル面の改善がメンタル面に良い方向に作用しストレス耐性が高まったように思います。
50代 男性
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代 男性
ひとつ一つのセッションが終わるたび、地に着いた歩き方、腰から徐々に腹直筋が働いて、お腹上、胸、頭から立て下がる感覚が分っていきました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代 男性
私はかなりひどい側弯症による日々の張りの疲れと ３，４年、前から左大転子から足まで痺れが相まって、 今も、こわばりがきつく、頭から離れない情況です。
今は、その背中の張りを取るべく、手動ロラーと大型電気店での マッサージ器で張り、疲れを取っている状態です。
背骨コンデション、ストレッチも効果ないですが続けてます。
先日も脳神経外科＝痺れ外科でのＭＲＩ検査＝即手術段階でもなく、でも効果ある治療はなしで、薬によるチラシです。
外科先生同様悩ましい日々です。
今は、その背中の張りを取るべく、手動ロラーと大型電気店での マッサージ器で張り、疲れを取っている状態です。
背骨コンデション、ストレッチも効果ないですが続けてます。
先日も脳神経外科＝痺れ外科でのＭＲＩ検査＝即手術段階でもなく、でも効果ある治療はなしで、薬によるチラシです。
外科先生同様悩ましい日々です。
60代女性 姿勢が良くなり身長が伸びたよう
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
60代女性
HPで内容を拝見して大きな期待を持ってセッションを受けさせていただきました。
丁寧なで確かな施術によって回を重ねるたびに体の強張りが取れて楽に動けるようになり、特に後半からは毎回体の変化を自覚できました。
自分の骨の動きや体の声に耳を傾ける意識をたせてくれた貴重な経験でした。
丁寧なで確かな施術によって回を重ねるたびに体の強張りが取れて楽に動けるようになり、特に後半からは毎回体の変化を自覚できました。
自分の骨の動きや体の声に耳を傾ける意識をたせてくれた貴重な経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
60代女性
姿勢が良くなり身長が伸びたように感じます。
骨、関節に空間ができ、体を自由に動かせるようになりました。
今後怪我なくバレエやダンスを続けていく正しい体の基礎を作っていただいたと感じています。
体の解放に伴って心の動きにも正直に反応できるようになりました。
頑張りすぎる性格の私にとって心も体も自然体でいることの心地よさを体感できたことは大きな収穫でした
骨、関節に空間ができ、体を自由に動かせるようになりました。
今後怪我なくバレエやダンスを続けていく正しい体の基礎を作っていただいたと感じています。
体の解放に伴って心の動きにも正直に反応できるようになりました。
頑張りすぎる性格の私にとって心も体も自然体でいることの心地よさを体感できたことは大きな収穫でした
50代女性 会社員 ランナー
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代女性
何がどう変わって行くのか、始めはわかりませんでしたが、だんだんと身体が楽になって行くのが感じられ、身体だけでなく、気持ちも前向きになった気がします。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代女性
夜にセッションを受けることがほとんどでしたが、いつもなら仕事の後で目が疲れているのに、セッションの後は視界がクリアで目の疲れを感じませんでした。
身体が軽く歩いていても足がスムーズに前に出る感じでした。 気持ちもなんとなくセッションを受けた後は前向きになれて、リラックスできたと思います。
身体が軽く歩いていても足がスムーズに前に出る感じでした。 気持ちもなんとなくセッションを受けた後は前向きになれて、リラックスできたと思います。
30代女性 会社員 自分を観察できるようになったことがとても嬉しい
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
30代女性
自分を客観的に観察することができ、とても楽しい経験でした。
10セッション目でのお腹を触られた時のあの嫌な気持ちは本当に不思議な体験でした。
その瞬間は嫌で仕方なかったですが、過ぎてしまうとすっと楽になり、それが不思議で面白かったです
10セッション目でのお腹を触られた時のあの嫌な気持ちは本当に不思議な体験でした。
その瞬間は嫌で仕方なかったですが、過ぎてしまうとすっと楽になり、それが不思議で面白かったです
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
30代女性
身体に関しては、正しい位置を知ることができ、PMSもすごく軽くなったことを実感しています。 長年の癖で体が悪い方に傾くことがあっても、今悪い状態になってるぞ！とわかるようになったことも良かったです。 口の力を抜くと肩もすーっと楽になり、仕事中、食いしばりに気付いたら緩めるようにしています。 そして気持ちがとても穏やかになり、以前は1ヶ月に一回は意味もなく悲しくなったり落ち込むことがありましたが、それがなくなりましたし、嫌なことがあっても、以前より切り替えが早くなり、とても楽になりました。 自分を観察できるようになったことがとても嬉しいです。
40代 男性 研究者 感情が肉体と密接な関係にあることが体感
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代 男性
知人より勧めてもらい、最初はよく分からないままのスタートでしたが、回を重ねていくうちに、心身の状態が変容していくことがはっきりと分かるようになり、セッションを受けるのが楽しみになっていきました。
セッション後に自分の心身のどこがどのように変わったのかを吟味する作業がとても楽しく、毎週ワクワクしながら過ごしました。
セッション後に自分の心身のどこがどのように変わったのかを吟味する作業がとても楽しく、毎週ワクワクしながら過ごしました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代 男性
感情がより滑らかに、不自然な肩ひじの張りが消え、以前より素直に感情を表現することができるようになっていました。
感情が肉体と密接な関係にあることが体感できました。 これは仕事である執筆にも大きな影響を与え、構造的にはより剛健な、それでいてより柔軟性に富んだ文章が書けるようになりました。
感情が肉体と密接な関係にあることが体感できました。 これは仕事である執筆にも大きな影響を与え、構造的にはより剛健な、それでいてより柔軟性に富んだ文章が書けるようになりました。
40代 男性 自分が楽である姿勢，脱力の仕方が身についた
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代 男性
最初のカルテに，「自分の身体と会話が出来るようになりたい！」と目標を立てて望みました。
毎回のセッションの終わりに気づきがあり，毎回次回が楽しみでした。
また，7回目ぐらいには普段自分が気づいていない「クセ」のポイントがよくわかりました。
そして，9回目の終わりには，自分が楽である姿勢，脱力の仕方が身についたと思います。
毎回のセッションの終わりに気づきがあり，毎回次回が楽しみでした。
また，7回目ぐらいには普段自分が気づいていない「クセ」のポイントがよくわかりました。
そして，9回目の終わりには，自分が楽である姿勢，脱力の仕方が身についたと思います。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代 男性
その結果，腰回りの硬さが減り，歩き方が変わりました。
また身体に負担がかかる座り方をしていると，「あれ違うな？」と気づくことができるようになり，結果として腰回り疲れにくくなったと思います。
また身体に負担がかかる座り方をしていると，「あれ違うな？」と気づくことができるようになり，結果として腰回り疲れにくくなったと思います。
30代女性 医師 重力に抗わない身体を得られた
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
各回毎にアプローチするテーマが異なるので、どんな変化が起きるのか毎度楽しみでした。
これまで受けていた整体やマッサージとは次元が違う、明らかに自分の体が良い方向に進化していく感覚がありました。
これまで受けていた整体やマッサージとは次元が違う、明らかに自分の体が良い方向に進化していく感覚がありました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
今までは力を入れて頑張らないと良い姿勢、良い歩行が出来ないと思っていました。
そしてそのせいで、疲れたり、痛みが出たりする上に、見た目も美しくなかったのだと気付かされました。
セッションにより、頑張らない楽な心身で、前よりずっと真っすぐ綺麗な姿勢でいられるようになったと思います。
重力に抗わない身体を得られたのは本当にラッキーな事だと思いました。
そしてそのせいで、疲れたり、痛みが出たりする上に、見た目も美しくなかったのだと気付かされました。
セッションにより、頑張らない楽な心身で、前よりずっと真っすぐ綺麗な姿勢でいられるようになったと思います。
重力に抗わない身体を得られたのは本当にラッキーな事だと思いました。
女性 肩の力が抜けて楽になり、姿勢もよくなった。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
女性
どんな施術が待っているのか、と毎回ワクワク、ドキドキでした。
10回を終え、本物のボディーワークに出会えてラッキーだったと痛感しています。
全身全霊で長時間施術してくださった先生には感謝しています
10回を終え、本物のボディーワークに出会えてラッキーだったと痛感しています。
全身全霊で長時間施術してくださった先生には感謝しています
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
女性
私の場合、各セッションごとに感じる変化は特にはなかったのですが、10セッションが終わった今、いくつかの素晴らしい変化に気づき、喜んでいます。
＊肩の力が抜けて楽になり、姿勢もよくなった。
＊地にしっかり足を付けて歩けるようになった。
＊持久力がつき疲れにくくなっている。 ありがとうございました！
＊肩の力が抜けて楽になり、姿勢もよくなった。
＊地にしっかり足を付けて歩けるようになった。
＊持久力がつき疲れにくくなっている。 ありがとうございました！
40代 女性 主婦 日々をまた気持ちよく過ごせるように
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代 女性
子供が生まれて抱っこが増え、姿勢が悪くなり、腰が曲がって歩くのが仕方のないことだと思っていました。
それに対して、足裏や全身などのマッサージを受けに行くことはありましたが、そういったその場限りのことと違って、ロルフィングをやることで腰が戻り、姿勢が伸び、視界が広がり、日々をまた気持ちよく過ごせるようになりました。
それに対して、足裏や全身などのマッサージを受けに行くことはありましたが、そういったその場限りのことと違って、ロルフィングをやることで腰が戻り、姿勢が伸び、視界が広がり、日々をまた気持ちよく過ごせるようになりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代 女性
産後に歪みが出て痛みが出てしまった腰や足、首の痛みが取れ、まっすぐ歩けるようになりました。
また、疲れて猫背になってしまった時でも元の姿勢に戻れるようになりました。
また、疲れて猫背になってしまった時でも元の姿勢に戻れるようになりました。
30代女性 会社員 「姿勢を正そう」としなくても自然と姿勢よく歩けるように
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
段々、体が軽く・疲れがたまりにくくなり、全体的に「軽くなる」経験でした。 また、最初は10セッションも続けられるか不安でしたが、本当にあっという間に終わりました。
個人的に転換期にいると思っており、その中で新しい試みができたのもセッションでその準備をしてもらえたのかなぁと思いました。
個人的に転換期にいると思っており、その中で新しい試みができたのもセッションでその準備をしてもらえたのかなぁと思いました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
一番衝撃的だったのは、長年悩まされた生理痛が1セッション目を受けたら綺麗になくなって、いつも通りの体の動きになっていたことです。（その後数日で戻ってしまいましたが）
また、セッションを重ねていくうちに、体全体にずっしりと重みがかかるような疲労感を感じることが減っていき、明らかにセッションを受ける前よりも疲れにくくなったと思います。
また、ちょうど今後の生き方について考えて始めた時期でもあり、体が軽くなり、気持ちも緩むことで色々なトライをする後押しをしてもらえた気がします。
特に、足から上の上半身があるかないかわからないくらい軽くなり、「姿勢を正そう」としなくても自然と姿勢よく歩けるようになったと思います。
また、セッションを重ねていくうちに、体全体にずっしりと重みがかかるような疲労感を感じることが減っていき、明らかにセッションを受ける前よりも疲れにくくなったと思います。
また、ちょうど今後の生き方について考えて始めた時期でもあり、体が軽くなり、気持ちも緩むことで色々なトライをする後押しをしてもらえた気がします。
特に、足から上の上半身があるかないかわからないくらい軽くなり、「姿勢を正そう」としなくても自然と姿勢よく歩けるようになったと思います。
40代男性 経営者 立つ・歩く・呼吸することが楽しみになりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
1回ごとに体験を通して効果を確認できましたが、10セッションを終えて、10回の完成度が高いと思いました。
松本さんが、一人ひとりに向き合い、一人ひとりに応じた丁寧な進め方をさせることに感謝と感動でした。
母を紹介して、長年困っていたフラツキが改善しているので、今後が楽しみです。
松本さんが、一人ひとりに向き合い、一人ひとりに応じた丁寧な進め方をさせることに感謝と感動でした。
母を紹介して、長年困っていたフラツキが改善しているので、今後が楽しみです。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
立つ・歩く・呼吸することが楽しみになりました。 電車も座ることよりも、立って乗ることが楽しみになりました。
長い時間立ったり、歩いたりしても疲れなくなりました。
（実は）研修講師時の疲れを軽減したかったのですが、この時期に研修講師の仕事が少なく、まだ未体験なのが残念です。
長い時間立ったり、歩いたりしても疲れなくなりました。
（実は）研修講師時の疲れを軽減したかったのですが、この時期に研修講師の仕事が少なく、まだ未体験なのが残念です。
４０代 女性 会社員 開放感！心が自由になってる！
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
こちらに出会う前に筋膜リリースで一件お邪魔した治療院がありました。
あまりにも痛かっただけで終わったので、筋膜リリースって何なの?と思い、ロルフメソッドとは知らずに訪れたのがご縁の始まりです。
ものぐさでずぼらな私が「毎回行きたくなる」そんな気持ちにさせてくれた初めての施術でした。
あまりにも痛かっただけで終わったので、筋膜リリースって何なの?と思い、ロルフメソッドとは知らずに訪れたのがご縁の始まりです。
ものぐさでずぼらな私が「毎回行きたくなる」そんな気持ちにさせてくれた初めての施術でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
身体の変化：気のせいかもしれませんが人混みの中を歩いた時に周りの人の視線を感じます。
大げさですが、颯爽と歩けているからかもしれません。
心境の変化：一言で言うと、思考回路がクリアになりました。
余計なことを考えずに自分なりの答えがすんなり出せている、そんな感じです。
それと、開放感！心が自由になってる！不思議ですが、そう思えています。
大げさですが、颯爽と歩けているからかもしれません。
心境の変化：一言で言うと、思考回路がクリアになりました。
余計なことを考えずに自分なりの答えがすんなり出せている、そんな感じです。
それと、開放感！心が自由になってる！不思議ですが、そう思えています。
40代女性 自営業 気がつけばスッとした姿勢ができていた
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
<br> 40代女性
毎回、驚きのある楽しい経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
振り返って何かが大きく変わったという自覚はありません。
毎回、少しずつ何かが変わっている感じがしました。
身体に関して言えば、キチンと見える正しい姿勢というのが、こんなに楽に取れるのだというのが一番の発見でした。
一生懸命下腹を凹ます必要も、大きく胸を開く必要もなく、気がつけばスッとした姿勢ができていたことがとても嬉しいです。
毎回、少しずつ何かが変わっている感じがしました。
身体に関して言えば、キチンと見える正しい姿勢というのが、こんなに楽に取れるのだというのが一番の発見でした。
一生懸命下腹を凹ます必要も、大きく胸を開く必要もなく、気がつけばスッとした姿勢ができていたことがとても嬉しいです。
４０代 女性 会社員 腰痛が驚くほどよくなりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
４０代女性
セッションごとに体が矯正されていくのが実感できました。
10回が終わると自然にまっすぐ立てているような感じがする不思議な体験でした。
最初はどんなセッションになるのか緊張しましたが、徐々に慣れていき、楽しく終えることができました。
10回が終わると自然にまっすぐ立てているような感じがする不思議な体験でした。
最初はどんなセッションになるのか緊張しましたが、徐々に慣れていき、楽しく終えることができました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
４０代女性
腰痛が驚くほどよくなりました。 また、自分の体に向き合うことが楽しくなり、もっと体を動かしたくなりました。
40代女性 会社員 根本から改善したいと本気で思えた
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
毎回、どんな風に自分が変わるのかワクワクしていました。
元々30年以上首凝り、腰痛、冷えなどに苦しんでいて、あらゆる事を経験していたので、改善出来るかなと（何をやるにも毎回思う気持ち）淡い期待とダメかなと思う半々でセッションにのぞみました。
そして、過去受けたものの中で1番効果があったと思っています。
セッション中はベットに横になってのんびりしているだけでなく、呼吸をする事や手足の動かし方を教えてくれます。
イメージでやるような事もあり、なかなか思ったように出来ないなと伝えたら、そう言う事は全く考えなくていいですよと言われて気持ちが楽になりました。
ただのんびりマッサージを受けると言う感覚とは少し違って参加型でした。
凝り性の私はベットに横になっているだけでも気持ちいいのにな〜とも思ってしまいました（笑）
元々30年以上首凝り、腰痛、冷えなどに苦しんでいて、あらゆる事を経験していたので、改善出来るかなと（何をやるにも毎回思う気持ち）淡い期待とダメかなと思う半々でセッションにのぞみました。
そして、過去受けたものの中で1番効果があったと思っています。
セッション中はベットに横になってのんびりしているだけでなく、呼吸をする事や手足の動かし方を教えてくれます。
イメージでやるような事もあり、なかなか思ったように出来ないなと伝えたら、そう言う事は全く考えなくていいですよと言われて気持ちが楽になりました。
ただのんびりマッサージを受けると言う感覚とは少し違って参加型でした。
凝り性の私はベットに横になっているだけでも気持ちいいのにな〜とも思ってしまいました（笑）
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
①一番ビックリしていることはお腹の冷えがなくなりました。冬場から始めたので手足の冷たさは残りますが毎日お腹はポカポカです。夏場で汗をかいていてもお腹を触ると冷たい状態だったので、奇跡のような事です。
②体験談など読ませてもらっていましたが確かに体が軽くなります。歩きたくなりました。そう言う感覚から新しく何かに挑戦したくなるのかもと思いました。
③呼吸が浅くて悩んでいましたが、これも自分で実感出来るくらい深い呼吸が出来るようになりました。
④背が低いので仕事上高めのヒールは自分を良く見せる方法の上位にありました。しかしヒールは体に良くないと言われ、昔からわかってはいたものの止められなかったのに、今は履くの止めています。
7センチ以上のヒールじゃないとスタイルに格好がつかないと思っていましたが、今は3センチでも気持ちに問題なく生活出来ています。 おそらくせっかく良いものに出会えたので、根本から改善したいと本気で思えたのだと思います。
②体験談など読ませてもらっていましたが確かに体が軽くなります。歩きたくなりました。そう言う感覚から新しく何かに挑戦したくなるのかもと思いました。
③呼吸が浅くて悩んでいましたが、これも自分で実感出来るくらい深い呼吸が出来るようになりました。
④背が低いので仕事上高めのヒールは自分を良く見せる方法の上位にありました。しかしヒールは体に良くないと言われ、昔からわかってはいたものの止められなかったのに、今は履くの止めています。
7センチ以上のヒールじゃないとスタイルに格好がつかないと思っていましたが、今は3センチでも気持ちに問題なく生活出来ています。 おそらくせっかく良いものに出会えたので、根本から改善したいと本気で思えたのだと思います。
40代女性 医療事務 毎回セッションに行くのが楽しみでした
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
毎回、新鮮な驚きがありました。セッション前とあきらかに足をおろした感覚が違ってました。
数日するとその感覚はなくなってしまうのですが、元に戻ってしまった訳ではなく変化した自分の身体に慣れていくという感じで、毎回セッションに行くのが楽しみでした
数日するとその感覚はなくなってしまうのですが、元に戻ってしまった訳ではなく変化した自分の身体に慣れていくという感じで、毎回セッションに行くのが楽しみでした
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
特にコアのセッション後に、皮膚がすごく柔らかくなって背骨を感じられた時から以前より身体を身近に、より意識するようになっていったと思います。 セッションを経験する前は、身体の痛みを回避する姿勢でいたように思いますが、今は身体に違和感がないような姿勢を取ると痛みもないですし、全体が軽く動けています。
40代男性 歯科医師 自分以外の人間にやさしくなれてるかも？
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
一回目のセッションを受けた後、それまで無意識に筋肉を使ってしまっていた部分、具体的には首、肩、腹の筋肉の無駄な緊張が無くなり、楽に姿勢を維持できるような感じがしました。
そして、日常生活の様々な状況での自分の姿勢が、筋肉に無駄な緊張をさせていることを自覚できるようになりました。
セッションが進むにつれて緊張が無い範囲は拡がっていきました。
セッションとセッションの間の一週間で、ちょっと後戻りしてしまうような感覚の時もありましたが、それも次第に解消されていきました。
現在は10回目のセッションが終わって10日ほどですが、以前感じた後戻りしてしまうような感覚もありません。
腰の調子が悪く成りかけても、自分で姿勢を意識するだけで修正できてしまいます。
それまでのセッションは伏線で、最終回の10回目で全ての伏線が回収された感じがします。
そして、日常生活の様々な状況での自分の姿勢が、筋肉に無駄な緊張をさせていることを自覚できるようになりました。
セッションが進むにつれて緊張が無い範囲は拡がっていきました。
セッションとセッションの間の一週間で、ちょっと後戻りしてしまうような感覚の時もありましたが、それも次第に解消されていきました。
現在は10回目のセッションが終わって10日ほどですが、以前感じた後戻りしてしまうような感覚もありません。
腰の調子が悪く成りかけても、自分で姿勢を意識するだけで修正できてしまいます。
それまでのセッションは伏線で、最終回の10回目で全ての伏線が回収された感じがします。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
仕事の後の疲れも、休みの日に家族と出掛けた後の疲れも以前より少なくなりました。
休日にたくさん歩いても疲れません。
体力が向上したはずは無いのですが(笑)、結果的に体力的に余裕ができたような感じです。
そして、その結果として心にも余裕が感じられるようになってきました。 ちょっとだけ、自分以外の人間にやさしくなれてるかも？
休日にたくさん歩いても疲れません。
体力が向上したはずは無いのですが(笑)、結果的に体力的に余裕ができたような感じです。
そして、その結果として心にも余裕が感じられるようになってきました。 ちょっとだけ、自分以外の人間にやさしくなれてるかも？
40代フィットネスインストラクター 気持ちの面でも落ち着いた気がします
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
怪我の後遺症や首の痛みに長年悩まされていましたが、セッションの度に少しづつ身体を変えて頂けました。 途中痛みがでたり、眠気がでたりした時期もありましたが、7セッションが終わった頃には落ち着き、8、9セッションは肩回りまで手をかけて頂き気持ちよかったです。 身体の内側からの使い方も教えて頂き大変勉強になりました。 次のシリーズもまたお世話になりたいと思います。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
身体が伸びた、首が安定した感覚。 以前より楽に動けているのがわかり、気持ちの面でも落ち着いた気がします。
50代 男性 教室講師 体と心は切っても切れない関係
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
まことに不可思議な世界に連れていっていただきました。
諦めかけていた自分の体と真剣に向き合う気になれました
先生の全身全霊を傾けるセッションに感心しています
ストレッチでもなくマッサージでもなくカイロでもないセッションは摩訶不思議な感じがしました
諦めかけていた自分の体と真剣に向き合う気になれました
先生の全身全霊を傾けるセッションに感心しています
ストレッチでもなくマッサージでもなくカイロでもないセッションは摩訶不思議な感じがしました
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
歩くことに興味がもてるようになり、歩き方も変わりました タンデンを意識することで、姿勢も変わり、何かを受けとめる感覚も変わりました
肩凝りも軽減しました
体と心は切っても切れない関係だということが改めてわかりました
肩凝りも軽減しました
体と心は切っても切れない関係だということが改めてわかりました
40代女性 セラピスト 仕事もしやすくなり受けて良かった
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
部分的に整えていくというやり方は、初めての経験でした。 徐々に身体が矯正されていくのが分かりました。 仕事上、前傾姿勢が多く 肩こり、首こりもあり姿勢が悪くいつも疲れが取れてない感覚でした。 身体の使い方も教えて頂き、仕事もしやすくなり受けて良かったです。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
姿勢が良くなり、歩き方が変わりました。 疲れたという感覚がうすれました。
40代女性 接客業 プロポーションが引き締まったと言われました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
始める前は10セッションも続けられるか不安でしたが、自分の身体と向き合っているうちにあっという間に終わってしまいました。
言葉で表現するのは難しいのですが、自分の身体の内部でエネルギーの線をイメージしながら実際に身体を動かす様な繊細で感覚的な施術でした。
今までと違う感覚で身体を動かす度に、新たな自分を発見し感激しました。
今回の経験でこの年齢になっても自分についてまだまだ知らない事があるのだと気付かされ、可能性を信じる力を頂きました。
今は色々な事にチャレンジしてみたいという前向きな気持ちで一杯です。 有り難うございました。
言葉で表現するのは難しいのですが、自分の身体の内部でエネルギーの線をイメージしながら実際に身体を動かす様な繊細で感覚的な施術でした。
今までと違う感覚で身体を動かす度に、新たな自分を発見し感激しました。
今回の経験でこの年齢になっても自分についてまだまだ知らない事があるのだと気付かされ、可能性を信じる力を頂きました。
今は色々な事にチャレンジしてみたいという前向きな気持ちで一杯です。 有り難うございました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
身体が安定したことにより無駄な力が自然と抜けて、解放感を感じています。
周りからは、姿勢が綺麗になったとか体重は変わらないのですが、プロポーションが引き締まったと言われました。
周りからは、姿勢が綺麗になったとか体重は変わらないのですが、プロポーションが引き締まったと言われました。
６０代女性 長い間探していたものに出会えた感動の経験
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
半信半疑で体験しましたが１回目に身体の変化を感じ、１０セッションは本当に衝撃の体験でした。 １回ごとに違いを実感し、長い間探していたものに出会えた感動の経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
長く歩く事が苦痛で、買い物に行ったら散歩は諦める生活だったのが、セッションを受け３回目から平気になり、少しづつ自信もつき外出も増えました。不思議な事に内向きで諦め気味な気持ちも消えていました。 今は何を始めようか？何処へ行こうか？前向きに！ 有難うございました。
30代 主婦 進んで歩きたいと思えるように
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
長いようであっという間でした。
「10セッション終えて何も変わってなかったらどうしよう」と正直途中で不安も感じましたが、8セッションくらいから、変にチカラが入ったりせずフワッと立てる感触がありました。
最後の方で帳尻が合うように出来てるんだなーと改めて実感しました。
「10セッション終えて何も変わってなかったらどうしよう」と正直途中で不安も感じましたが、8セッションくらいから、変にチカラが入ったりせずフワッと立てる感触がありました。
最後の方で帳尻が合うように出来てるんだなーと改めて実感しました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
始める前は体がどこかギクシャクして、変なところに力が入っていてあちこち痛みが出ていました。
セッション終了後は体の本来の動き方を取り戻したような感覚で、スムーズに立って歩けるようになりました。
痛みが出ることもあるけれど、歩くことで力が抜けていつの間にか痛くなくなることが増えました。
前は歩くのが億劫だったのが、進んで歩きたいと思えるようになりました。
これで終わりではなく、これから始まりと思ってヨガを始めたりしようと思います。
セッション終了後は体の本来の動き方を取り戻したような感覚で、スムーズに立って歩けるようになりました。
痛みが出ることもあるけれど、歩くことで力が抜けていつの間にか痛くなくなることが増えました。
前は歩くのが億劫だったのが、進んで歩きたいと思えるようになりました。
これで終わりではなく、これから始まりと思ってヨガを始めたりしようと思います。
50代 男性 軸から身体を作る施術は考えが斬新で共感
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
少しずつ身体の変化を感じる事が出来、あっという間に終わってしまいました。 これまで、整体は永く通っていましたが軸から身体を作る施術は考えが斬新で共感できました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
歩くときに常に軸を意識するようになりました。
20代男性 会社員 私のライフスタイルに重要な影響を与えました
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
At first, I did not know what to expect from the 10 sessions. But Mr. Matsumoto kindly and professionally explained the process and answered any questions that I had. I always felt at ease and was very impressed with the comfortable atmosphere and relaxing space. I was very happy with the experience and would not hesitate to recommend it to anyone wanting to improve and enhance the way they move.
最初は、10セッションから何を期待するのか分からなかった。 しかし、松本氏は親切に専門的にプロセスを説明し、私が持っていた質問に答えました。 私はいつも安心していて、快適な雰囲気とリラックスできる空間に非常に感銘を受けました。 私はその経験に非常に満足していて、移動方法を改善し、強化したいと思っている人にそれを推薦するのをためらっていません。 （google 翻訳）
最初は、10セッションから何を期待するのか分からなかった。 しかし、松本氏は親切に専門的にプロセスを説明し、私が持っていた質問に答えました。 私はいつも安心していて、快適な雰囲気とリラックスできる空間に非常に感銘を受けました。 私はその経験に非常に満足していて、移動方法を改善し、強化したいと思っている人にそれを推薦するのをためらっていません。 （google 翻訳）
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
Before undergoing the 10 sessions, I often felt unstable or heavy when walking. Each week, I could feel a gradual but significant change in my movements, and this was noticeable when I walked, sat, and stood. As someone who walks a lot, the feeling of lightness and sense of stability I have experienced have made important impacts on my lifestyle. Having finished the 10 sessions, I look forward to enjoying these changes by being more active in my daily lifestyle.
10回のセッションを行う前に、私はしばしば歩くときに不安定で重い感じをしました。 毎週、私は自分の動きが徐々に重要な変化を感じることができました。 これは、歩いたり、座ったり、立ったりしたときに目立つものでした。 歩く人として、私が経験した明るさと安定感は、私のライフスタイルに重要な影響を与えました。 10回のセッションを終えて、私は日々の生活の中でより活発になって、これらの変化を楽しむことを楽しみにしています。 （google 翻訳）
10回のセッションを行う前に、私はしばしば歩くときに不安定で重い感じをしました。 毎週、私は自分の動きが徐々に重要な変化を感じることができました。 これは、歩いたり、座ったり、立ったりしたときに目立つものでした。 歩く人として、私が経験した明るさと安定感は、私のライフスタイルに重要な影響を与えました。 10回のセッションを終えて、私は日々の生活の中でより活発になって、これらの変化を楽しむことを楽しみにしています。 （google 翻訳）
50代女性 介護職 きちんと正面から向き合おうという気持ちに自然となりました！
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
50代女性
「無駄に力むことなく動く」ための「身体の再構築」という感じでした。 永年の癖が完全に抜けたわけではありませんが、沢山のヒントをいただき、身体の状態を意識する習慣もできましたので、これから更に変化していくと思います。 楽しみです！
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
50代女性
「無駄に力むことなく動く」ための「身体の再構築」という感じでした。 永年の癖が完全に抜けたわけではありませんが、沢山のヒントをいただき、身体の状態を意識する習慣もできましたので、これから更に変化していくと思います。 楽しみです！
40代女性 会社員 自分の身体への感謝が生まれ
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代女性
自分の身体と向き合う時間を持つことが出来ました。
今まで頑張っていた身体に対して、あまり関心をもってこなかったことに反省しています。
足が地面に着いている感覚、頭が上に伸びる感じなどを体験し、身体って不思議だなぁと実感しました
今まで頑張っていた身体に対して、あまり関心をもってこなかったことに反省しています。
足が地面に着いている感覚、頭が上に伸びる感じなどを体験し、身体って不思議だなぁと実感しました
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代女性
悪い姿勢になっていると違和感があり、自然と正しい姿勢に身体がなりたがっている感じがします。
自分の身体への感謝が生まれ、もっと健康になりたいと思うようになりました。
趣味のランニングやヨガにも変化が現れるのが楽しみです。
自分の身体への感謝が生まれ、もっと健康になりたいと思うようになりました。
趣味のランニングやヨガにも変化が現れるのが楽しみです。
40代 女性 コールセンタースーパーバイザー 自分で灯す手段を教わり、そして自らで灯せるようになった
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
40代 女性
最初は整体のひとつと思っていたので、「ロルフメソッドとはどういうものか」と説明を受けても、いまいちピンときませんでした。
ですが、3～4セッションくらいから、少しずつ、なんとなくでしたがわかってきました。
抽象的な表現にはなりますが、誰かに明かりを灯してもらうのではなく、自分で灯す手段を教わり、そして自らで灯せるようになった感じでした。
また、これからもまだまだきっと身体が変わっていくのだろうという、のびしろも感じています。
ですが、3～4セッションくらいから、少しずつ、なんとなくでしたがわかってきました。
抽象的な表現にはなりますが、誰かに明かりを灯してもらうのではなく、自分で灯す手段を教わり、そして自らで灯せるようになった感じでした。
また、これからもまだまだきっと身体が変わっていくのだろうという、のびしろも感じています。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
40代 女性
大きな悩みのひとつだった下半身のむくみが、歩き方が変わった事で改善してきました。 筋肉を使う部分が意識できるようになり、負担がかかる歩き方をすると痛む部分が明らかに感じとれるようになりました。
そして、いくつか通っていたマッサージや整体は、足が遠のきました。 自分で体の変化をつかめるようになってきたからです。
そして、いくつか通っていたマッサージや整体は、足が遠のきました。 自分で体の変化をつかめるようになってきたからです。
40代女性 会社員 肩凝りも以前よりも気にならなくなりました。
Ｑ１０セッションはどのよう経験でしたか？
それぞれのセッションの成果をそのまま身体が素直に感じていたように思います。 セッション後は自由さや伸びを感じられ、その感覚が面白く、回を重ねるごとに自分の身体が作り上げられていくことがとても楽しくなっていました。
毎回、帰宅時は身体がすっーと伸びて、気持ちまで軽やかになりました。
毎回、帰宅時は身体がすっーと伸びて、気持ちまで軽やかになりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
猫背と肩凝りに、何十年も悩まされてきていましたが、姿勢は確実に改善され、主人からもびっくりされました。
体重は変わりませんが、背筋がすっーとしたためか、痩せた？と聞かれるようになりました。
肩凝りも以前よりも気にならなくなりました。
歩き方も変わったような気がします。 いつの間にか、お腹の筋肉の形に変化が見られました。
体重は変わりませんが、背筋がすっーとしたためか、痩せた？と聞かれるようになりました。
肩凝りも以前よりも気にならなくなりました。
歩き方も変わったような気がします。 いつの間にか、お腹の筋肉の形に変化が見られました。
40代女性 会社員 今まで悩んでいたことが解消された
１０セッションはどのよう経験でしたか？
1セッションづつ、筋肉が定位置に整えられていく感じ。 施術する都度、姿勢が改善されていくのがよくわかりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
施術する前はジャケットの袖に腕を通す当たり前のことが困難になり悩んでいたのが、10セッション後、確実に痛みはなくなり可動域が広がりました。
脚のむくみも毎日の悩みでしたが、今は夜になってもスッキリ。 今まで悩んでいたことが解消さたことで身体がとてもイキイキしています。
脚のむくみも毎日の悩みでしたが、今は夜になってもスッキリ。 今まで悩んでいたことが解消さたことで身体がとてもイキイキしています。
４６歳 女性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
４６歳 女性
１0回で終る目標があるなら、騙されたつもりで試してみても良いかな？とセッションを受けました。 今まで色々な保険整骨院、鍼灸、整体やエステ等でウィークポイントを教えてもらっても、その場しのぎの治療にて根本的な改善は得ら、10回のセッションで確実に身体の変化があり、痛みが無くなりました！
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
４６歳 女性
寝ても覚めても痛かった背中の痛みが無くなりました！ 就寝中の過緊張が無くなったようです♪ いつも張っていて、歩くと必ず痛くなるスネが痛くない！ どこでも歩き方が悪いからとのアドバイスは頂くものの、長年ついてしまった歩き方のクセは治らないと思っていましたが、スネの痛みが取れたことで、歩き方まで変わっていたのを実感！ 座ると猫背になっていたのが、真っ直ぐ座れています。 それも何の苦もなくです！ 騙されたつもりで始めましたが、想像以上の効果で騙されていませんでした！ 最初の頃のセッションではピンとこなかったのですが、松本さんを信じて10回終わってみるとこんなにも変わるのか！ 疑ってスミマセンでした。
4５歳 女性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
自分の体の再構築。 今までの癖や習慣による自分の体の状態を理解して、 ワンセッションずつ、直していくのと同時に、 自分のライフスタイルも新たに見直すことができた、楽しい時間でした。 普通のマッサージでは得られない、ピンポイント的な施術がとても好きでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
肩・首が凝りを解消したおかげで、腕の使い方が楽になった。 嫌いだった自分のデコルテ部分が、首が長くなり、ちょっと好きになれた。 股関節が楽になり、歩くのが楽になり、ウォーキングが楽しくなった。 10セッション終わったが、この後もまだまだカラダが変化する予感があるのが楽しみです。
40代女性 会社員
40代女性 会社員
30代女性 調理師
１０セッションはどのよう経験でしたか？
セッションが進む度現れる知らなかった部分に出会える事が 新しい自分になっていく感じでとても面白かったです。
セッションの途中で子宮筋腫の手術で一度中断しましたが、 術後、調整を一回入れていただいた上で再開し、 術前、術後と寄り添うように、引き出すようにセッションを進めてくださったおかげで 前後の様々な不安や体調の変化を客観視しながら過ごせてとても落ち着いて身体に向き合えました。
また術後バランスのくずれた身体を立て直す良い機会にもなりました。 本当にいいタイミングでここに来れたと心から嬉しく思いました。
セッションの途中で子宮筋腫の手術で一度中断しましたが、 術後、調整を一回入れていただいた上で再開し、 術前、術後と寄り添うように、引き出すようにセッションを進めてくださったおかげで 前後の様々な不安や体調の変化を客観視しながら過ごせてとても落ち着いて身体に向き合えました。
また術後バランスのくずれた身体を立て直す良い機会にもなりました。 本当にいいタイミングでここに来れたと心から嬉しく思いました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
変わらず生活しているのにウエストにくびれができて体重が落ちました。
生理痛が一切なくなりました。
今まで履いていた靴が合わなくて気持ち悪くなったり、 O脚で曲がっていた足がまっすぐになり、全体的にスタイルがすっとした気がします。
猫背になりがちでしたが、背筋がすっと通るようになって頭の中もすっとするようになりました。
無駄な事は考えなくなり清々しくなりました。
身体と頭と精神は別なんだなと感じ、自分全体をチームのように考え 仕事や暮らしを組み立てていくよう考え動くようになりました。
とてもスムーズで気持ちの良い動きと気持ちで 以前では落ち込んでいたような悩みも、冷静に分析し解決作を考えられたり、 色々気になっていた自分のコンプレックスも気にならなくなり 心身ともに元気で毎日とても気持ちがいいです。
生理痛が一切なくなりました。
今まで履いていた靴が合わなくて気持ち悪くなったり、 O脚で曲がっていた足がまっすぐになり、全体的にスタイルがすっとした気がします。
猫背になりがちでしたが、背筋がすっと通るようになって頭の中もすっとするようになりました。
無駄な事は考えなくなり清々しくなりました。
身体と頭と精神は別なんだなと感じ、自分全体をチームのように考え 仕事や暮らしを組み立てていくよう考え動くようになりました。
とてもスムーズで気持ちの良い動きと気持ちで 以前では落ち込んでいたような悩みも、冷静に分析し解決作を考えられたり、 色々気になっていた自分のコンプレックスも気にならなくなり 心身ともに元気で毎日とても気持ちがいいです。
30代男性 会社員 ランナー
１０セッションはどのよう経験でしたか？
最初の所感は性格がせっかちなことから、5回位にまとまれば良いと思いましたが、体の部位を考慮すると10回は妥当かと。 自分としては統合の回より、部位の回の方が毎回身体的の変化を感じられました。 今後、趣味のマラソンを続けていく内に統合の効果を期待します。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
身体的変化は自然な感じで、正しい姿勢を保てることから、デスクワーク特有の肩こりから解放されました。 また、立位時に脚で体重を支える傾向が改善して楽になりました。 精神的には背筋が伸び、いつもより視野が高くなったせいか目から入る情報や景色が多くなり気付きが増えました。 歩行や階段昇降時に脚が楽に運べるので気も楽になりました。 これからも一度整えた身体の重心や状態を維持していきたいです。 末筆ですが、毎回のカウンセリング時に仕事の話や身の回りで起こった話等々を親身に聞いて下さりありがとうございました。
40代 女性 ソーシャルワーカー
１０セッションはどのよう経験でしたか？
毎回、施術の内容が違い、その後の感じ方も違うので、その都度身体の変化を敏感に感じることが出来ました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
1番の大きな悩みだった首は、9回目・10回目のセッション後、緩やかに改善してきています。 まだ変化の過程という感じで、仕事中に首をバキバキ曲げてほぐす習性も無くなっていません。
でも、重心の位置が明らかに変わり、それによって後から首も改善されていくだろうなぁという実感があります。
それに何より、脚を怪我して以降、踵の外側にばかり体重がかかって「この歩き方はオカシイ！」と感じつつもどうして良いか分からない歯がゆい感覚から解放されました。
足首の硬さや左のふくらはぎの弱さはかわらないけれど、そこはそのままでもちゃんと足の裏に乗って歩けることが分かり、ほっとしました。
でも、重心の位置が明らかに変わり、それによって後から首も改善されていくだろうなぁという実感があります。
それに何より、脚を怪我して以降、踵の外側にばかり体重がかかって「この歩き方はオカシイ！」と感じつつもどうして良いか分からない歯がゆい感覚から解放されました。
足首の硬さや左のふくらはぎの弱さはかわらないけれど、そこはそのままでもちゃんと足の裏に乗って歩けることが分かり、ほっとしました。
女性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
心と体が「たおやか」になるものでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
私の場合、痛みや変形の改善をした訳ではないので、大きく明確な変化ではないのですが…例えば下記のような変化がありました。 ・性格やダンスの経験などが、体の歪みや体型や動きの特徴として出ていたのだなということを理解しました。
・歩くとき、走るとき、階段の上り下りのときに感じていた、動きにくい箇所や引っかかるように感じる箇所がなくなりました。
・歩いていても座っていても、力が張ってない無理のない自然体な姿勢と心持ちでいられます。
・筋トレをしているわけでもないのに、階段をのぼるスピードがあがり、疲れにくくなりました。
・歩くスピードがあがりました。疲れません。今までのように手を大きく振ろうとか、太ももの後ろを使って歩こうなどと意識すると、途端に 以前のように力がどこかにこもった歩き方になり疲れますが、どこにも力を入れず、体を揺らさず小股ですすすと歩くと力を使わず楽に早く歩 けます。
たぶん長く歩くこともできるでしょう。省エネな歩き方。着物の時代の人はこうやって歩いていたのかもしれないなあと思いました。 ・ダンスの際に回転がぶれなくなりました。
・だんだんと体が心地よいほうに慣れていくので、足を組んだり、ハイヒールを長時間はいたり、椅子にもたれかかったりといった、無理のある姿勢を取ろうと思わなくなっていきました。
・前より、死にたいと言わなくなりました。
・歩くとき、走るとき、階段の上り下りのときに感じていた、動きにくい箇所や引っかかるように感じる箇所がなくなりました。
・歩いていても座っていても、力が張ってない無理のない自然体な姿勢と心持ちでいられます。
・筋トレをしているわけでもないのに、階段をのぼるスピードがあがり、疲れにくくなりました。
・歩くスピードがあがりました。疲れません。今までのように手を大きく振ろうとか、太ももの後ろを使って歩こうなどと意識すると、途端に 以前のように力がどこかにこもった歩き方になり疲れますが、どこにも力を入れず、体を揺らさず小股ですすすと歩くと力を使わず楽に早く歩 けます。
たぶん長く歩くこともできるでしょう。省エネな歩き方。着物の時代の人はこうやって歩いていたのかもしれないなあと思いました。 ・ダンスの際に回転がぶれなくなりました。
・だんだんと体が心地よいほうに慣れていくので、足を組んだり、ハイヒールを長時間はいたり、椅子にもたれかかったりといった、無理のある姿勢を取ろうと思わなくなっていきました。
・前より、死にたいと言わなくなりました。
40代 女性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
色んな変化があり面白かったです。
身体の反応がいろいろとあったことももちろんですが、もともと身体とこころのつながりに興味があり、身体に施したアプローチが精神状態に影響していくことが特に興味深かったです。
足のグラウンディングの回の後は気持ちも落ちましたし、上がるタイプのセッション後には気持ちも軽くなりました。
ほとんどが予告されていた通りの変化でこうも身体へのアプローチで気分が変わってしまうのを目の当たりにするとこころとは何なのかと益々興味が沸きました。
身体の反応がいろいろとあったことももちろんですが、もともと身体とこころのつながりに興味があり、身体に施したアプローチが精神状態に影響していくことが特に興味深かったです。
足のグラウンディングの回の後は気持ちも落ちましたし、上がるタイプのセッション後には気持ちも軽くなりました。
ほとんどが予告されていた通りの変化でこうも身体へのアプローチで気分が変わってしまうのを目の当たりにするとこころとは何なのかと益々興味が沸きました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
セッション期間、そしてその後も仕事が非常に忙しいのですが、身体的にも精神的にもなぜこんなに元気に過ごせているのかと驚いています。
これまでの同じような時は、もっと精神的に参っていましたし、休みの日は引きこもって最低限の家事がやっとといった具合でした。
今は休みは休みで趣味の活動に勤しみ、忙しく過ごしています。
もともとちょっとしたことで体調を崩したりあまり身体が強くないのですが、今は体調不良で仕事を休むこともなく、これまでの人生で最も元気です。
また気持ちが落ち込み、うつ？と思うこともしばしばだったのですが、そういったこともほとんどなくなりました。
以前からあった肩こりや腰痛は改善はしたものの依然として感じてはいますが、総体としてとにかく元気だと感じています。
これまでの同じような時は、もっと精神的に参っていましたし、休みの日は引きこもって最低限の家事がやっとといった具合でした。
今は休みは休みで趣味の活動に勤しみ、忙しく過ごしています。
もともとちょっとしたことで体調を崩したりあまり身体が強くないのですが、今は体調不良で仕事を休むこともなく、これまでの人生で最も元気です。
また気持ちが落ち込み、うつ？と思うこともしばしばだったのですが、そういったこともほとんどなくなりました。
以前からあった肩こりや腰痛は改善はしたものの依然として感じてはいますが、総体としてとにかく元気だと感じています。
53歳 男性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
身体が元気になっていくことを実感できた。 これまで腰痛でカイロプラクティックを月に１回、2年ほど続けてきたが、２日経つと効果は薄れ、良くなっているという実感があまりなかった。
そのようなとき、整体・エステをしているプロの人から「自分もやって良かったから」ということで松本さんを紹介していただいた。
ロルフメソッド（松本さんの施術）は早い段階で効果を実感でき、一番驚いたのは、腰痛で左足が上がらず立って靴下が履けなかったものが、３週目の施術後には痛みもなく靴下が履けるようになったこと。
また、施術時間が９０～１２０分でとても良心的だと感じた（カイロプラクティックは同金額で３０分）。
もっと早く松本さんと出会っていれば良かったと感じている。
そのようなとき、整体・エステをしているプロの人から「自分もやって良かったから」ということで松本さんを紹介していただいた。
ロルフメソッド（松本さんの施術）は早い段階で効果を実感でき、一番驚いたのは、腰痛で左足が上がらず立って靴下が履けなかったものが、３週目の施術後には痛みもなく靴下が履けるようになったこと。
また、施術時間が９０～１２０分でとても良心的だと感じた（カイロプラクティックは同金額で３０分）。
もっと早く松本さんと出会っていれば良かったと感じている。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
■自分で感じていること ＜身体＞ 顎のラインがくっきり出て小顔になった。 肌がしっとりした。 腰痛がなくなった。 ウィンドウに映った歩く姿が格好良くなっている。 ＜心境＞ 常に姿勢を意識するようになった。 歩くことが楽しくなった。 ■他人から言われたこと 背が高くなった？ お尻の位置が高くなっている。 顔がスッキリした。
３９歳 女性 自営業
１０セッションはどのよう経験でしたか？
心身共に新しく生まれ変わったような感覚を持つ経験をさせていただきました。 どういうものなのか、全く知らずに友人に紹介されて興味本位で通ったのが始まりだったので、１回目にセッションの説明を聞いた時、 これから約３か月間は自分をしっかり観察してみようと思いました。
それはすごく難しいことでした。 自分の抱く自分のことと、松本さんとの話の中で感じ取る自分が違っていたり、 良かれと思っていやっていたことが自分の体に負担をかけていることだったり。
到底自分一人では気が付けないことをたくさん伝えてもらえました。
それは成り行きの何気ない会話の中から拾うことができました。
それは松本さんがとても大切にしている間合いのおかげだということは、すぐにわかりました。
なので、自分の体の使い方やわけのわからないこだわりについて、恥ずかしがらずに何でも話せました。
１０セッションを終えて、この経験は何だったのか・・・・なんだか、全く違う文化の国に旅行した後と同じような感覚です。
体の中でゲシュタルト崩壊が起きてしまったような感じです。
後になってこれは、私が一生に一度は必ず経験したいと思っていたことだったとわかり、 松本さんと、紹介してくれた友人に大変感謝しています。
それはすごく難しいことでした。 自分の抱く自分のことと、松本さんとの話の中で感じ取る自分が違っていたり、 良かれと思っていやっていたことが自分の体に負担をかけていることだったり。
到底自分一人では気が付けないことをたくさん伝えてもらえました。
それは成り行きの何気ない会話の中から拾うことができました。
それは松本さんがとても大切にしている間合いのおかげだということは、すぐにわかりました。
なので、自分の体の使い方やわけのわからないこだわりについて、恥ずかしがらずに何でも話せました。
１０セッションを終えて、この経験は何だったのか・・・・なんだか、全く違う文化の国に旅行した後と同じような感覚です。
体の中でゲシュタルト崩壊が起きてしまったような感じです。
後になってこれは、私が一生に一度は必ず経験したいと思っていたことだったとわかり、 松本さんと、紹介してくれた友人に大変感謝しています。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい
体に関しては、毎回のセッションのテーマとなっている部分に大きな変化が見られました。
呼吸が深くなってとっても快適な気分になったり、はたまた、足の外側の筋肉を使う癖のあった私はそこにアプローチされたあと、 今までと同じ動きができないことに数日間とても苛立ちを感じたり、 一本の軸を体の中に見出すことができたとき、帰りの電車のほんの二駅の区間を爆睡してしまうくらい心地良さを感じたり、 毎回たくさんの経験をしました。
そして、気持ちや考え方が体の使い方に大きく影響して、それが姿勢や体形に現前しているということがよくわかったので、 あれよあれよと変わっていく体に見合うように、考え方や気持ちを切り替える努力もしました。
この気持ちの変化を自分のペースでできたということが大きなポイントだったと思います。
具体的には、 毎年冬は夏との体重の差が５キロほどありましたが、今年の冬はこのセッションのおかげで逆に２キロ減量しました。
特に運動や食事制限はしていません。また、お尻の位置が明らかに高くなりました。
すこしバストアップもしました。
体のラインにメリハリがつきました。
そして、生理が今まで以上に楽になりました。
それは、４０代を目前に控えた私の目標だったので、嬉しいです。
心の変化に関する経験は職場のスタッフの変化にも応用できると思ったので取り入れています。
そして、売り上げとして成果が現れています。
呼吸が深くなってとっても快適な気分になったり、はたまた、足の外側の筋肉を使う癖のあった私はそこにアプローチされたあと、 今までと同じ動きができないことに数日間とても苛立ちを感じたり、 一本の軸を体の中に見出すことができたとき、帰りの電車のほんの二駅の区間を爆睡してしまうくらい心地良さを感じたり、 毎回たくさんの経験をしました。
そして、気持ちや考え方が体の使い方に大きく影響して、それが姿勢や体形に現前しているということがよくわかったので、 あれよあれよと変わっていく体に見合うように、考え方や気持ちを切り替える努力もしました。
この気持ちの変化を自分のペースでできたということが大きなポイントだったと思います。
具体的には、 毎年冬は夏との体重の差が５キロほどありましたが、今年の冬はこのセッションのおかげで逆に２キロ減量しました。
特に運動や食事制限はしていません。また、お尻の位置が明らかに高くなりました。
すこしバストアップもしました。
体のラインにメリハリがつきました。
そして、生理が今まで以上に楽になりました。
それは、４０代を目前に控えた私の目標だったので、嬉しいです。
心の変化に関する経験は職場のスタッフの変化にも応用できると思ったので取り入れています。
そして、売り上げとして成果が現れています。
３０代 女性 会社員
１０セッションはどのよう経験でしたか？
自分の体やこれまで生きてきた人生を旅しているような気持ちになりました。 とても味わい深い貴重な経験でした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
膝がまっすぐ前を向き、体に安定感が出てきたように感じます。
しっかり足の裏が着いていなかった事に気がつく事ができました。
とても心地の良い感覚です。
また施術中は筋膜のつながりを体感する事があったり、それまで感じた事のない体の部分を感じる事があり、楽しかったです。
しっかり足の裏が着いていなかった事に気がつく事ができました。
とても心地の良い感覚です。
また施術中は筋膜のつながりを体感する事があったり、それまで感じた事のない体の部分を感じる事があり、楽しかったです。
30代 女性 ダンサー
１０セッションはどのよう経験でしたか？
身体は全身がつながっているのだ、というのを実感できるセッションでした。
どこか一部分ではなく、全身にアプローチをして、それをその都度自分で実感しながら、最終的に全体を整えていくところが、とても気に入りました。
日常の癖が積み重なり、身体の不調につながっている、ということも痛切に感じました。
不調の原因の多くは、自分自身にある、と最近は意識するようになりました。
どこか一部分ではなく、全身にアプローチをして、それをその都度自分で実感しながら、最終的に全体を整えていくところが、とても気に入りました。
日常の癖が積み重なり、身体の不調につながっている、ということも痛切に感じました。
不調の原因の多くは、自分自身にある、と最近は意識するようになりました。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
セッションを受ける毎に自分の身体に変化が現れてくるのが、とても面白かったです。
今までは、踊っている際に、「なんか左右が違う気がする」と漠然と感じていたのですが、セッションを受けたことで、何が原因で左右差があったのか、が明確に分かりました。
また、自分の身体の使い方の癖がはっきりしたため、トレーニングの仕方が変化しています。
呼吸のセッションで音の聞こえ方が変わり、お腹と背面のセッション後にはターンが安定しました。
踊っている際の写真に映る姿勢が明らかに変化し、背面の意識をもって踊れるようになりました。
お腹が常にポカポカし、視界も少し後ろまで広がった気がします。
また、怪我をしそうな体勢や感覚に、少し以前より敏感になりました。
私の場合、今まで気づかなかった右足の使い方の癖がセッション途中から出てきてしまい、セッション終了後も、まだ少し右足に違和感が出ています。
が、今、脚の使い方を変えようと意識をして、日々トレーニングしています。今後どういう変化が現れるか、楽しみです。
今までは、踊っている際に、「なんか左右が違う気がする」と漠然と感じていたのですが、セッションを受けたことで、何が原因で左右差があったのか、が明確に分かりました。
また、自分の身体の使い方の癖がはっきりしたため、トレーニングの仕方が変化しています。
呼吸のセッションで音の聞こえ方が変わり、お腹と背面のセッション後にはターンが安定しました。
踊っている際の写真に映る姿勢が明らかに変化し、背面の意識をもって踊れるようになりました。
お腹が常にポカポカし、視界も少し後ろまで広がった気がします。
また、怪我をしそうな体勢や感覚に、少し以前より敏感になりました。
私の場合、今まで気づかなかった右足の使い方の癖がセッション途中から出てきてしまい、セッション終了後も、まだ少し右足に違和感が出ています。
が、今、脚の使い方を変えようと意識をして、日々トレーニングしています。今後どういう変化が現れるか、楽しみです。
20代女性 ヨガインストラクター
１０セッションはどのよう経験でしたか？
初めての感覚ばかりで驚きの連続でした。
説明をしっかりとして下さるので自分の身体の癖を知れたり、普段の生活でも身体に意識を向けることが習慣づき、毎回とても興味深いセッションでした。
説明をしっかりとして下さるので自分の身体の癖を知れたり、普段の生活でも身体に意識を向けることが習慣づき、毎回とても興味深いセッションでした。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
まずとても呼吸が深くなりました。今までは心地よく吸いきれずヨガをしている時ももどかしく感じることがありましたが、1回目のセッションから吸える量が倍くらいになりとても感動しました。
セッションが進むにつれて自然と身体の中心を感じられることが多くなり、ずっとあった身体の左側の違和感が気にならなくなりました。
姿勢が整い、呼吸通り、土台が安定すると体内でエネルギーが循環するようになり、ヨガに通ずることがとても多く感じました。
毎セッション終わった後はとてもスッキリしました。
セッションが進むにつれて自然と身体の中心を感じられることが多くなり、ずっとあった身体の左側の違和感が気にならなくなりました。
姿勢が整い、呼吸通り、土台が安定すると体内でエネルギーが循環するようになり、ヨガに通ずることがとても多く感じました。
毎セッション終わった後はとてもスッキリしました。
50代女性 舞踊家・振付師
１０セッションはどのよう経験でしたか？
驚きと発見の連続でした‼︎
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
身体は、もう信じられないほど変化しました！
私は右股関節変型症が進行しており、日によっては激しい痛みに見舞われてビッコをひくくらい。 リハビリに通い始めて一年になります。
友人の紹介でセッションを知り、藁にもすがる思いで受講の決心をしました。
第一・第二くらいまでは大きな変化はかんじられなかったのですが、第三セッションくらいから足裏の接地…安定を感じられるようになり、同時に右股関節の痛みが軽減してゆきました。
第五を過ぎるともう魔法のようで、股関節を痛める前の筋肉の動きをみるみるうちに身体が思い出してゆきました！
第七くらいからショウウインドウに映る自分を見て、歩く姿勢が確実に変わったことをハッキリと認識し、歩行が軽くなり、同時に右股関節を治せる！という思いが確信に変わりました。
不自由さから解放されてゆくと心も軽くなりますね。
新たなことに挑戦しようと思えるようになり、何より歩くことが楽しくなりました！
右股関節はまだ痛む日もありますが、おかげで今の自分に何が足りないかを知り、毎日のリハビリで今、何をすれば良いのか？がハッキリとわかるようになりました。
本当に素晴らしい経験をさせていただき、松本先生への感謝の気持ちは言葉に出来ないくらいです！ 本当にありがとうございました‼︎
私は右股関節変型症が進行しており、日によっては激しい痛みに見舞われてビッコをひくくらい。 リハビリに通い始めて一年になります。
友人の紹介でセッションを知り、藁にもすがる思いで受講の決心をしました。
第一・第二くらいまでは大きな変化はかんじられなかったのですが、第三セッションくらいから足裏の接地…安定を感じられるようになり、同時に右股関節の痛みが軽減してゆきました。
第五を過ぎるともう魔法のようで、股関節を痛める前の筋肉の動きをみるみるうちに身体が思い出してゆきました！
第七くらいからショウウインドウに映る自分を見て、歩く姿勢が確実に変わったことをハッキリと認識し、歩行が軽くなり、同時に右股関節を治せる！という思いが確信に変わりました。
不自由さから解放されてゆくと心も軽くなりますね。
新たなことに挑戦しようと思えるようになり、何より歩くことが楽しくなりました！
右股関節はまだ痛む日もありますが、おかげで今の自分に何が足りないかを知り、毎日のリハビリで今、何をすれば良いのか？がハッキリとわかるようになりました。
本当に素晴らしい経験をさせていただき、松本先生への感謝の気持ちは言葉に出来ないくらいです！ 本当にありがとうございました‼︎
50代 女性 自営業
１０セッションはどのよう経験でしたか？
リボーン、生まれ直し。
40代、早い人だったら30代で必ず経験すべき必須科目に認定すべきことかと。
身体の使い方を学ぶ機会なく加齢してきても、リセットは可能という事が判る10週間。
40代、早い人だったら30代で必ず経験すべき必須科目に認定すべきことかと。
身体の使い方を学ぶ機会なく加齢してきても、リセットは可能という事が判る10週間。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
歩くスピードが速くなりました。
ヒールでもすいすい歩けます。疲れにくくなったように思います。
立っているのが楽になりました。気持ちが前向きにオープンマインドになりました。
不安感が減りました。
物事のジャッジが速くなりました。
ヒールでもすいすい歩けます。疲れにくくなったように思います。
立っているのが楽になりました。気持ちが前向きにオープンマインドになりました。
不安感が減りました。
物事のジャッジが速くなりました。
50代女性 ダンサー、ピラティスインストラクター
１０セッションはどのよう経験でしたか？
以前から興味のあったロルフィングが実際に経験できたことに感謝しています！
松本さんとはいろいろなお話をしながらのセッションでリラックス出来ました。
セッションそのものは今まで経験したことのない身体へのアプローチなので、「面白い」「興味深い」という感想が一番実際の私の気持ちに近いと思います。
松本さんとはいろいろなお話をしながらのセッションでリラックス出来ました。
セッションそのものは今まで経験したことのない身体へのアプローチなので、「面白い」「興味深い」という感想が一番実際の私の気持ちに近いと思います。
Ｑ身体の変化、心境の変化等がごさいましたら、お聞かせ下さい。
いつも姿勢を自分でコントロールしていたのですが、余分な力や意識を使うことがなくても、ふと気がついたら頭が背骨の上にある感じ。座っていても後ろや横に寄りかかることが少なくなっている、それもそうしようとしてではなくて。そのほうが気持ちいいから、楽だからってことかな？と思います。身体がそちらを選んでいるのかな？というような感覚です。
