ロルフメソッドの目的「結構、疲れてたんだなあ」——呼吸の通り道を塞いでいた、意外な場所。「お腹が張って、呼吸が浅い。首周りまで詰まっている感じがする」 メンテナンスにお越しいただいたお客様は、一見、首の疲れをロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的膝が、線路の上を滑っていくように。年末にフルマラソンを走ってから、どうも膝の痛みが抜けないという方が来られました。今日はそのリカバリーを兼ねたワーク。お体ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
ロルフメソッドの目的雪山で考えた、正解のいらなさ。先日、一泊二日で長野の入笠山へ行ってきました。 初めての雪山。アイゼンをつけて雪を踏み締める感覚は、とても新鮮なものでしロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的「ただの圧で押さない」という決意。距骨から引き上がる力と、待つタッチ。今朝、太極拳をやっていて、ある感覚がふと腑に落ちました。足の裏、距骨から力が引き上がり、全身に内圧が満ちていく感覚。 先ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的体が重くなってくると、発想までネガティブになる。定期的にメンテナンスに来てくださるお客様との会話で、印象に残った言葉がありました。 「私、本来はそんなにネガティブな性格ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的周りの緊張を吸い込んでいたサインかもしれません。月に一度、メンテナンスに来られるダンサーのお客様。いつもはダンスの動きからくる「右腰とお尻の張り」がメインなのですが、今ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善