頭痛が発生する大きな要因 脳への酸素不足と、血流の悪化によるうっ血が挙げられます。 脳の活動には大量の血液を必要とする為、最大の急所となっている部位です。 肩や首の過度の緊張・血流悪化→いわゆる「肩こり状態」となると、 大事な首の動脈が圧迫され血流悪化状態となり、頭部（主には脳自体）への血液の供給不足に陥ります。...

今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 体験談追加です。 本日は 、セッションもキャンセルとなったので、青梅丘陵を歩いてきました。 平日なので、ほとんど人がいません。いるのは年配の方ばかり。 家を出発したのは、９時過ぎで、スタート時刻は１１時過ぎだっ...

今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 先日のクライアント様とお話させて頂く際、オフィスで働く女性が、ヒール以外の靴でどのような靴を選べばよいのか？ どのような靴が一番体に負担なく歩けるのか？という質問を頂きました。 以前の記事に、ベストはスニーカー...