#姿勢改善

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身

ロルフメソッドは、身体の歪みを整えるだけでなく、目に見えない不調を健全に導く施術だと思っています。 私たちの身体は、姿勢

ボディーワークの精神的側面は、日本の伝統的な武道や茶道とも通じるものがあります。 これらの文化は身体を通じた修行を重視し

昨日、娘にビワの葉温灸を施した際、ある感覚の再認識をしました。 それはミラーニューロンの働き。 娘が求める施術箇所が、私自

呼吸は身体全体の協調運動であり、その中でも骨盤底筋は重要な役割を果たしています。 骨盤底筋は、骨盤内臓を支えるとともに、

この体験は、ロルフメソッドがもたらす深いリラクゼーションと身体認識の変化を示しています。 身体の深層部にアクセスし、内側