こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です 。 本日は、開業7周年記念日。 娘が生まれ、退院した病院からその足で区役所に。 その日が、開業届けを出した日です。 当初は、モニターセッションという形で、1セッション、3000円で 提供し...

びわの葉温灸とは・・・ びわの葉温灸を使用し、びわの葉の成分（アミグタリン）を身体に取り入れ、血液を浄化、脂肪を分解、余計なものを排出しデトックスさせていきます。 身体の芯から温まる心地よい温熱効果があります。 本当の温灸ですと、煙やらいろいろハードルが高いので、我が家では、電気温熱の黄帝灸を使用しています。 （現...

僕がお伝えしたのは、上半身はなるべく脱力して、鎖骨が腕の動きの起点になるという話。 普通、腕を動かすというと、肩を連想します。 でも、そうしていると肩や首が疲れてしまいます。 それを、鎖骨からのつながりで腕を動かすと、自然と首に力が抜け、首に力が入りづらくなります。 細かく言うと、胸鎖関節です。 胸骨と鎖骨の間。 ...