からだの使い方
筋膜から考える、仙腸関節を動かす。
この仙腸関節の分離の動き、意識してみると、たしかにその部分に空間ができるような感覚が・・・ この感覚がとても面白く、いろ
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からだの使い方
筋膜から考える、胴体から動くという視点
どこから動いたほうがいいのかな？なんてことを日々考えています。 今のところ行き着いた答えは、全身が同時に動くです。 ？？？
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと
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