経口補水液は、身体の水分と電解質のバランスを速やかに補ってくれる飲み物。 特に汗をかくことで失われる大事やカリウムなどの電解質は、水分だけでは十分に補えないため、経口補水液がとても役立ちます。 この飲み物は、腸での吸収が早く、体内の水分バランスを早く回復させてくれます。 まだまだ、暑い日が続きそうです。 少し頭が痛...