足の内側が整うと、なぜか「胸」がふわっと軽くなる。

今日は、月に一度メンテナンスに通ってくださっている方のセッションでした。
お悩みは「右足が外側に逃げているような感じがして、腰に違和感がある」ということ。
実際に触れてみると、確かに右足の外側にグッと力が入っていて、エネルギーが外へ逃げてしまっているような、独特のこわばりがありました。
まずは、その外側の緊張を丁寧にリリース。
外へ逃げていた力を一度フラットに戻してから、今度は「内転筋（内もも）」をしっかり使っていただくようなムーブメントを取り入れていきました。
すると、セッションの終わりに面白い変化が起きたんです。
内側でしっかり地面を捉えられるようになり、下からの力がスッと上に通った瞬間。
クライアントさんが「あ、胸の周りがすごい楽になった！ つっかえが取れました」と驚かれたんです。
腰や足のアプローチをしていたのに、一番驚いたのが「胸の開き」だったこと。
でも、これって理にかなっているんですよね。
土台である足裏から、内側を通ってエネルギーがちゃんと上がってくれば、胸は頑張らなくても自然と開いていくもの。
「下からのパワーをもらえれば、胸は勝手に開くんだなぁ」と、僕自身も改めて確信させてもらえるような、学びの多いセッションになりました。
お互いに「体って本当に繋がっていますね」と、清々しい気持ちで終えられた良い一日でした。