ロルフメソッドの目的「結構、疲れてたんだなあ」——呼吸の通り道を塞いでいた、意外な場所。「お腹が張って、呼吸が浅い。首周りまで詰まっている感じがする」 メンテナンスにお越しいただいたお客様は、一見、首の疲れをロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
ロルフメソッドの目的頑張っているのに報われない、その「体の詰まり」の正体。「週に一回、ピラティスに通っているのに、なぜか体が固まっている感じがする」 「先生に言われた通りに動こうとすると、かえっロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
体験談「結構、疲れてたんだなあ」——呼吸の通り道を塞いでいた、意外な場所。「お腹が張って、呼吸が浅い。首周りまで詰まっている感じがする」 メンテナンスにお越しいただいたお客様は、一見、首の疲れをロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的膝が、線路の上を滑っていくように。年末にフルマラソンを走ってから、どうも膝の痛みが抜けないという方が来られました。今日はそのリカバリーを兼ねたワーク。お体ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
ロルフメソッドの目的雪山で考えた、正解のいらなさ。先日、一泊二日で長野の入笠山へ行ってきました。 初めての雪山。アイゼンをつけて雪を踏み締める感覚は、とても新鮮なものでしロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
ロルフメソッドの目的「ただの圧で押さない」という決意。距骨から引き上がる力と、待つタッチ。今朝、太極拳をやっていて、ある感覚がふと腑に落ちました。足の裏、距骨から力が引き上がり、全身に内圧が満ちていく感覚。 先ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善