よくある質問

整体、カイロプラクティック、オステオパシーの様な施術は、お勧めしていません。 施術者によって、変化させたい方向が違うので。 鍼灸の様に気の流れを整える施術は、並行して受けているクライアント様は多くいます。

セッション直後は、激しい運動を避けて頂き、のんびり過ごして頂ければと。 後は、普段通りの生活で大丈夫です。

元に戻るのを心配される方は多くいます。３か月後のメンテナンスセッションで、お会いするクライアント様に関して言えば、元に戻っていません。
何かしらの癖はでてきているので、そこにアプロ―チさせて頂き、１０セッション後に感じる感覚を、感じて頂きます。
正直、個人差があり過ぎるので何とも言えないのが現状です。
しいて言うなら、普段から運動をされている方の方が、いい状態をキープしている様に感じます。
後は、セッションで得た気づきを、どう生活に生かしているのかも大きく影響します。

①お水を普段より多めに飲んで下さい。 ②セッションに受けに来る際は、フラット靴をお勧めします（ヒールなどの踵が高くない靴）セッション後、歩く感覚に違いを感じ、楽しく歩けます。 ③普段より多めに歩いて欲しいです。歩くことによって、また身体が変化します。

女性の場合
セパレートタイプのフィットネスウエアなどが望ましいのです。
上はスポーツ用などの短いタンクトップ型のものだったり、下は、短パンのような短い形のものなどです。（短パン、ボクサーパンツ型のウエア、ガードル類や水着など。）
施術は、お腹や背中の広い部分、肩やわきの辺りに対しても行われます。
肩ひものある長いウエア（キャミソール型など）を下着の上にもう一枚身に着けてお受けいただいても結構です。（最近は、上はブラトップのような、肩ひものある長いウエアで受けられる方も多いです。）

（初回はあまり難しく考えないで、上記を参考に適当なものをお持ちいただければ大丈夫です）

男性の場合、ボクサー型のパンツや、スポーツスパッツを着用した状態で行います。

初回が90分～１２０分程度です。２回目からは９０分程度です。
初回に関しては、ヒアリングをするため20分～３０分程度の時間がかかります。その際に、日々の不調、生活のパターンなど詳しくお聞きします。

１週間～10日の間隔をお勧めしています。
クライアント様のお仕事の状況など、いろいろございますので、ご相談させて頂き間隔を決定していきます。