#姿勢改善

本日は、バック選びについてです。 クライアントさんに、どんなバックいいですか？とよく聞かれます。 その際は、リュックがお勧

何かとても淡い感情が出てきました 悲しい、むなしい、さみしい、と一言では言えない感じの感情の何かです。 僕は、いつも少し胸

良い姿勢というのは、胸を張ることでもなく、背筋をピンと張ることでもなく、自分の身体がこわばりなくいれる体勢。 こわばりの