からだの痛みと悩み ロルフメソッド反り腰姿勢改善歩き方 筋膜から考える、猫背などの姿勢改善すると、メンタル面での変化はありますか？の質問について 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は猫背について。 日ごろよく聞くのは、「猫背なんだよね」とか「前からこうなんだよね」という言葉をよく聞きます。 本人は、その方が楽だからそのような姿勢を取っているのでしょう。 日常生活では、同じ姿勢を続ける... 2016年3月23日
体験談 ロルフメソッド姿勢改善歩き方神楽坂 39才 女性 自営業 ５０代 女性 翻訳家 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 体験談追加です。 本日は 、セッションもキャンセルとなったので、青梅丘陵を歩いてきました。 平日なので、ほとんど人がいません。いるのは年配の方ばかり。 家を出発したのは、９時過ぎで、スタート時刻は１１時過ぎだっ... 2016年3月17日
からだの使い方 Ｏ脚Ｘ脚ヒールロルフメソッド 筋膜から考える、ヒール以外で使えそうなオフィス靴で腰痛、肩こりを予防。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 先日のクライアント様とお話させて頂く際、オフィスで働く女性が、ヒール以外の靴でどのような靴を選べばよいのか？ どのような靴が一番体に負担なく歩けるのか？という質問を頂きました。 以前の記事に、ベストはスニーカー... 2016年3月15日
