からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、歩くと腰が痛い時はどうすればよいのか？ 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナー松本です。 腰椎ヘルニア・腰椎すべり症・腰部脊柱管狭窄症などなど病院でこのような診断を受けた方は多いと思います。 これらは、その病名のものがあるから腰痛が起きているわけではなく 周囲の筋肉が緊張して痛みを出しています。... 2016年3月8日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、反り腰を改善すると、腰の痛みも改善。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は反り腰についてです。 反り腰ってあまり耳にしません。しかし、実際には多くの女性が反り腰になっています。 反り腰は猫背とセットとなっていることが多く、見た目に美しくないというだけではなく、下半身太りや腰... 2016年3月2日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、多くの人が腰痛になる３つの原因 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 腰痛の原因について、書かせていただきます。 腰痛には、ぎっくり腰のように突然おこる急性腰痛症から、繰り返し起きるしつこい慢性腰痛症まであり、稀なケース以外、慢性的か、突発的かのどちらかだと考えられます。 今回は... 2016年3月2日
