おすすめの本 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 マイク・スピーノ著『ほんとうのランニング』 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 今回紹介する「ほんとうのランニング」は、ランニングを単なる運動としてではなく、全身と心を使った総合的な活動として捉える視点を提供しています。 著者 マイク・スピーノ ... 2024年7月10日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 ミラーニューロンの働き こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 昨日、娘にビワの葉温灸を施した際、ある感覚の再認識をしました。 それはミラーニューロンの働き。 娘が求める施術箇所が、私自身が心地よいと感じる場所とほぼ一致していた... 2024年7月5日
からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 呼吸改善の鍵は骨盤底筋へのアプローチにあり こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 呼吸と骨盤底筋の関係について 先日、4回目のセッションを迎えたクライアントさんの呼吸リズムが劇的に改善した事例を紹介したいと思います。 この変化の背景には、骨盤底筋... 2024年6月21日
