からだの使い方筋膜から考える、腰痛にならないクッションの選び方座り方について １坐骨底をあてるように ２、仙骨をたてる ３足は組んだりせずに、二本の足で（坐骨底も入れれば３点ですが）支えロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善
