からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、腰痛にならないクッションの選び方 座り方について 1坐骨底をあてるように 2、仙骨をたてる 3足は組んだりせずに、二本の足で(坐骨底も入れれば3点ですが)支える などを主にお伝えしています。... 2016年3月28日