からだの使い方筋膜から考える、目の使い方そこで、目の使い方だったら、どうかなって思いました。 大体の方が、(僕も含め)Look at 注目する目の使い方をしています。 これロルフメソッド筋膜リリース神楽坂江戸川橋
ロルフメソッドの目的アドバンスシリーズ講習に参加10シリーズとアドバンスシリーズの違い 10シリーズ→軸を作る工程、軸の発見、機能的な身体の構築 アドバンス5シリーズ→10シリロルフメソッド筋膜リリースストラクチャルインテグレーション
からだの使い方Toe-ga(トーガ)というエクササイズをご存知ですか?Toe-ga(トーガ)というエクササイズをご存知ですか? 本来持っている足裏の力を引き出すエクササイズで、とても有効なのでご紹介しまロルフメソッド筋膜リリース神楽坂江戸川橋