#ロルフメソッド

体幹から動くことって、中心軸から動くイメージのことだったんです。 今までの僕は、骨の近くを動かすイメージで動かしていまし

が、こちらのJISI協会にお世話になり始めてから、７年ほど経ちました。 多分、この教育機関でなかったら、とっくに廃業していたと

良い姿勢というのは、胸を張ることでもなく、背筋をピンと張ることでもなく、自分の身体がこわばりなくいれる体勢。 こわばりの