体験談 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 黙々と歩く静かな時間 「過去受けたものの中で1番効果があった」の体験談 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 「過去受けたものの中で1番効果があった」の体験談 先日、奥多摩へ、一泊二日の小旅行をしてきました。 森林浴と軽登山で、静かに過ごすが主な目的です。 久々に家族で旅行。娘が中心の生活には変... 2018年3月13日
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体験談 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 おじいさんとの挨拶 「以前より身体を身近に、より意識するようになっていった」の体験談 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 「以前より身体を身近に、より意識するようになっていった」の体験談 年明けから、週４．５回ぐらいで朝３０～４５分程度は走っています。 目的は、健康のため。 そのような運動を取り入れないと、... 2018年3月1日
