今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナー松本です。 皆さん、朝起きて激痛で起きれない。もしくは、箱を持ち上げた瞬間にビリッ！と電気が走ったかのような痛み、経験ございませんか？ よく言われるぎっくり腰です。 その後、横になったままトイレに行くや、寝返りをうつの...

今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナーの松本です。 本日セッションさせて頂いたクライアントさんは、フェルデンクライスの施術者の方でした。 フェルデンクライスメソッドとは、アレキサンダーテクニーク、ロルフィング比較されているボディーワークです。...

今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナーの松本です。 本日は、インナーマッスルトレーニングと、腰痛の関係についてです。...