NEWロルフメソッドの目的
筑波山と親戚の言葉から始まった、今年の仕事の話
年明け、少し日常に戻りはじめた頃かと思いますが、いかがお過ごしでしょうか。 今年のお正月は、12月31日から1月2日、3日まで、親
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からだの使い方
数十秒で変わる、呼吸と安心。迷走神経エクササイズ
―― 自律神経を整えるロルフメソッドの視点から こんにちは、ロルフメソッドSI神楽坂の松本です。 施術をしていると、身体は緊張
ロルフメソッドの目的
マイク・スピーノ著『ほんとうのランニング』
ボディーワークの精神的側面は、日本の伝統的な武道や茶道とも通じるものがあります。 これらの文化は身体を通じた修行を重視し