からだの使い方数十秒で変わる、呼吸と安心。迷走神経エクササイズ―― 自律神経を整えるロルフメソッドの視点から こんにちは、ロルフメソッドSI神楽坂の松本です。 施術をしていると、身体は緊張ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善江戸川橋
ロルフメソッドの目的マイク・スピーノ著『ほんとうのランニング』ボディーワークの精神的側面は、日本の伝統的な武道や茶道とも通じるものがあります。 これらの文化は身体を通じた修行を重視しロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善