ロルフメソッドの目的 ロルフメソッド筋膜リリース江戸川橋ストラクチュラルインテグレーション 筋膜の視点で考える、持続的で快適な身体 治療ではないが、筋膜にアプローチし、さまざまな身体の部位を正しい場所に整えることによって、慢性的にある痛みの根本的な改善を図る。 効率的な身体の状態になるため、日々のパフォーマンスアップを目指している。 常に、楽で疲れづらい歩き方を手に入れてもらう。 姿勢が良い状態に変わり、重力に対して一番楽な体を経験してもらう。... 2022年7月19日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂江戸川橋 筋膜から考える、目の使い方 そこで、目の使い方だったら、どうかなって思いました。 大体の方が、（僕も含め）Look at 注目する目の使い方をしています。 これだと疲れちゃうんです。 この Look at を See 見える 情報が入ってくる という状態でものを見てみる。 すると、首や肩の力が少し抜けます。 目は見ているというより、目で見て... 2022年6月1日
ロルフメソッドの目的 ロルフメソッド筋膜リリースストラクチャルインテグレーション アドバンスシリーズ講習に参加 10シリーズとアドバンスシリーズの違い １０シリーズ→軸を作る工程、軸の発見、機能的な身体の構築 アドバンス５シリーズ→10シリーズではアプローチできなかった場所に届くワーク、軸から動き身体だす身体づくり、そして常に軸がある生活を送るためのもの。 なので、日々の生活での気付きがかなりあります。 かなりパワフルなシリ... 2022年5月10日
