からだの痛みと悩み
副腎疲労と、びわの葉温灸と、娘の肌。
びわの葉温灸とは・・・ びわの葉温灸を使用し、びわの葉の成分（アミグタリン）を身体に取り入れ、血液を浄化、脂肪を分解、余
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からだの使い方
力まないで、内側で繋がってる感覚
その先生から 「骨盤に下げて、骨盤に力を入れて！！」と、教えてもらったそうです。 確かに、骨盤を後傾させて、下から上半身を
からだの使い方
筋膜で考える、腕の動かし方
僕がお伝えしたのは、上半身はなるべく脱力して、鎖骨が腕の動きの起点になるという話。 普通、腕を動かすというと、肩を連想し