からだの使い方
Toe-ga(トーガ)というエクササイズをご存知ですか？
Toe-ga(トーガ)というエクササイズをご存知ですか？ 本来持っている足裏の力を引き出すエクササイズで、とても有効なのでご紹介しま
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ロルフメソッドの目的
「なんでバランスって崩れるんですか？」
この軸って、身体操作においてとても重要です。 例えば、ダンス、ゴルフ、ヨガ、ピラティスなどあらゆる動きに関わる上級者は、
ロルフメソッドS.I.神楽坂周りのこと
GW期間４/30～5/5までお休みします
こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松