こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です。 最近、面白い本を読みました。 「十牛図　」自己発見への旅　横山鉱一著 十牛図の展開に沿って、歯切れよく紹介されています。 筆者自身の体験、経験、例え話が織り込まれて...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です 。 年が明けてから、とても寒さが厳しいですね。 暦的には、1/20～2/４が一番寒いとされてますが、そろそろお終わりに近づいている感があります。 寒暖差が激しい日々で...

こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、筋膜リリースで整えるロルフメソッド。（ストラクチュアル・インテグレーション）身体バランス調整する松本です 。 アドバンストレーニングから帰ってきて、やっと通常モードに慣れてきました。 ほぼ２週間。 なにか吹っ切れた感があります。 多分、身体の見方が変わったことと、評価をし...