からだの痛みと悩み ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 内蔵の調子から予想できること 妻の身体をちょっと診たのですが、やはり胃が疲れていました。 「先週の仕事ストレスが・・・」みたいなことを冗談半分で言っていました。 少しアプローチして、胃のこわばりを取ると、スッキリしたとのこと。 食生活と、生活習慣から、臓器は大きく影響するので面白いですね。 簡単にですが、各臓器の特徴をまとめました。... 2023年10月3日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 丹田に気が集まる こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッド(ストラクチュアル・インテグレーション)身体バランス調整する松本です 。 「どの呼吸法」がよいのか?という質問をよく受けます。 腹式呼吸、胸式呼吸が主です。 僕の返事は、両方です。 気持ちなどを位置つかせたいのでしたら、腹式呼吸をお勧めします。 でも、ずっと... 2023年10月1日
ロルフメソッドの目的 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 整う よく考えたら少し変わってますよね。 身体にアプローチされるだけで、内面が整理されていく。 もちろん、僕は内面的なことを整理しようとして、施術しているわけではありません。 肉体的な変化、エネルギーの流れに、注意を向けています。 改めて、不思議なことをしているなぁと・・・ 当サロンの目的は、「健全な状態になれる空間でい... 2023年9月29日