からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善ストラクチュアルインテグレーション ４０代女性の猫背改善体験談と、自律神経を整えることについて。 こんにちは、新宿区の神楽坂、江戸川橋付近で、ロルフメソッドで身体バランス調整する松本です。 最近、自律神経を整える、感情を整えるの関係の本をよく読みます。 主に呼吸なんですね。 呼吸を、ゆっくり吐けているか？、吸っているか？を観察する。 私自身もセッションをする際、自身の呼吸に気を付けています。 大体うまくいかない... 2017年4月30日
体験談 ロルフメソッド筋膜リリース姿勢改善体験談 「探していた自分の身体の軸」「騙されるつもり・・・」の体験談 こんにちは、新宿区の神楽坂付近で、伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 こんにちは、少しずつですが暖かくなってきましたね。 先日、家族三人で高尾山へ行って来ました。今回、安産のお守りを返しに行く予定でしたが、お守りを忘れてしまったので、ただの山登りに・・・ 約一年ぶりの山登り、やっぱり... 2017年3月18日
おすすめの本 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂体験談 やわらかな言葉と体のレッスン ４０代女性の体験談 こんにちは、新宿区の神楽坂付近で、伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は、お勧め本「やわらかな言葉と体のレッスン」と４０代女性の体験談です。 私の行動パターンの一つなのですが、散歩しがてら本屋さんへ行きます。 よく行くのが、神楽坂にあるかもめブックス。 こちらのお店は、いろいろな... 2017年3月8日
