からだの痛みと悩み
筋膜から考える、多くの人が腰痛になる３つの原因
本当の原因は、姿勢、日々の生活の中にあるパターン化された動きの気づきが、 問題解決の鍵です。 そして、その行動パターンをど
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からだの使い方
筋膜から考える、急な腰痛、ぎっくり腰になってしまったときの対処法
今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナー松本です。 皆さん、朝起きて
からだの使い方
筋膜から考える、腰痛が劇的に改善するウォーキングの秘訣
今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドで筋膜調整するS.I.プラクティショナーの松本です。 本日はSIの観点