からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、手の形を変えるだけで、体幹を使った走り方 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 最近、古武術の本を貸して頂き、読んでいます。 古武術と言えば、河野善紀さんがとても有名で、数多くの著書を出しており、 今回はその最新刊を読んでいます。 「できない理由は、その頑張りと努力にあった」 甲野善紀 聞... 2016年4月30日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、正しい歩き方より、体が楽に歩けるを。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は、前回に引き続き「歩く」がテーマです。 ちなみに前回の記事です。 股関節を意識するだけで、楽な歩き方が出来る？ 股関節のソケットとボールを意識することによって、骨盤の回旋が背骨に伝達することなどをお伝えさ... 2016年4月11日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、股関節を意識するだけで、楽な歩き方が出来る？ 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は、歩くをスムーズにするコツについて。 通説ですと人間は３５０万年前から、２足歩行をしている様です。 そして、人間は、前後、左右、そして身体の鉛直線を中心とした回旋の動きによって歩いています。 歩く際、２本... 2016年4月10日
