年始の営業は、1/４から営業。 年明けから、セッションを受けて頂いた、クライアントさんに感謝です。 今朝、ご近所でありながら、初めて八幡神社の 一陽来復のお札を買いました。 毎年ものすごい並んでいて、ずっと先延ばしにしていたので、やっとです。 あとは、節分の日の０：００に貼るだけ。 最近、11時までには寝てしまうの...

インナーマッスルについて、よくコアトレーニングとか、体感トレーニングが重要と言われますが、あれとは別物な気がします。 例えばこんなイメージです。 大腰筋が伸びて、その流れのような内部の圧力を菱形筋が受け止めるように反応します。 力の流れの理解に役立つのが、横隔膜の前部、後部の意識。 あと、アイダロルフ氏は、「統合さ...

かねてから興味があった遺伝子検査 とても、興味深い結果でした！ 結論からですが、親が大きな病気をしていて、もしかしたら自分も？？ という心配がある方は、受けてみる価値があると思います。 検査結果と親の病歴が、かなり近い結果でした。 ４０代、５０代となると、高齢の親を持つ人が多いのではないでしょうか？ あと、自分に合...