からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、ぎっくり痛にならない荷物の持ち上げ方 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 重いもの持ち上げた途端、腰が痛くなったありませんか？ 世にいう、ぎっくり腰。。 ぎっくり腰とは急性腰痛症とよばれるもので、急に腰部に激痛がはしる症状として有名です。 ふとした瞬間や、急な動作、重い荷物を持とうと... 2016年4月6日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂姿勢改善 筋膜から考える、腰痛にならないクッションの選び方 座り方について １坐骨底をあてるように ２、仙骨をたてる ３足は組んだりせずに、二本の足で（坐骨底も入れれば３点ですが）支える などを主にお伝えしています。... 2016年3月28日
からだの使い方 ロルフメソッド筋膜リリース神楽坂腰痛 筋膜から考える、元に戻りませんか？の質問に対して。 今日もお読み頂きありがとうございます。伝統的ロルフメソッドを施術するS.I.プラクティショナー松本です。 本日は「１０セッション終了後は元に戻るんじゃないですか」の質問に対してです。 本当に、よくお聞きします。 結果からして、元には戻りません。 ロルフメソッドでは、週一度のペースで、２カ月半ほどの緩やかなペースで施... 2016年3月26日
